今日の体重と食事9月27日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は62.5kでした。
このブログを書き始めてからは、一番軽い体重となりました。
よって 体重幅は
62.5Kー78.8Kに変わりました。
最近の体重62.5K 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
マルチャンの冷やし中華 ごまだれ
納豆
ーー昼ごはんーー
もやしキャベツ味噌ラーメン
もやし入りお好み焼き
ーー晩ごはんーー
もやしキャベツ味噌うどん
キャベツ入りお好み焼き
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
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