BurnCleave

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わたしはいつも、

カギかけ忘れてないよね・・・

電気は？

などなどいつも考えてしまいます。最近決まったパート先でも、

超単純な仕事なのに、

あれ間違えていないよね・・・

なんて考えながら次の仕事へ・・・そしてしばらくすると同じループ。

これ強迫観念じゃん！イライラが募って仕方ないわ。

ってことで強迫観念決定。

だって、

これやってないかもしれない。なんて実は習慣で必ずやっていることすらやってないかも？って否定するわけでしょ。

強迫観念とは

強い「不安」や「こだわり」によって日常に支障が出る病気です

厚生労働省より引用

これ病気なの？！

普通じゃないの？うちのダンナだって昔働いていた証明写真機の仕事では

何度も鍵の確認をして現場を離れられない！って言っていたので。

そういった人たくさんいるんじゃないの？そんなので治療などするの？

そもそもそんなことで病院行くって意味わからん。

もっとすごい重症な人がいるのかな？わたしのレベルやダンナのレベルはどうなの？

そのスレッショルドは？あっごめん閾値は？

精神的に追い詰められて、イライラが積もり積もる状態だったら精神科なのかな？

薬による治療やメンタル的な要素の訓練だったりあるらしいが、メンタル的な訓練って所詮は自分の感情だから簡単じゃないでしょうね。薬とかがいいのかと思う。

【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム　リカバリーマインドメソッド

８月いっぱいまでいたパート先だけど、閉店でわたしも関連会社か辞めるかの選択を強いられていたんだけど。

結局辞めちゃった！




パートなのに有給があって、１日３０００円と安いんだけど、３０日以上あって、結局全部今日使い切ったわけ・・・・

先週やばいと思っていろいろ面接の手を打っていて。すべてダメ・・・

じゃなかった！

２週間前に受けてた近所の会社から今更電話！

２月までの短期だけどよろしく！

だって！

とりあえず４か月生き延びられたぁ！

バイトがなかなか決まらないならとにかく手を打って！

うちのあほダンナがかっこいいことをたまにいうけど、

打つ手は無限

これあいつの言葉じゃないんだよね。滝口長太郎氏という有名は経営者だって！

うちは4人子供がいて、長男は25になり、家も狭くなったため、半強制的にアパートに行くように指示。

半分追い出す感じでアパートに住ませた。

兄弟とも仲が悪く、本来だったらせいせいするはずなのに。

なぜか寂しい・・・・

なんだろう。兄弟たちはせいせいしたといっているけど、ダンナも寂しいって。あのクールな、追い出した張本人であるダンナすら寂しいんだって・・・・

そりゃそうよ。25年間ほぼほぼ離れることなく、暮らしていたんだからね。

部屋に長男がいないんだ。長男がいない部屋。

寂しいね。ほんとうに。

ちょっと目が潤むんだよね。上を向いて涙を乾かして・・・・

まあ、会おうと思えばいつでも会えるんだけどね、近いんで。遠くへ行った人はもっと切ないんだろうね。

あと、心配ね。ご近所にあいさつ行ったのかな？怖い人いないかな？生活しやすい？などなど。


25歳なんで親が心配することもないんだろうけど、やはり親心なんだろうね。

そこで、パートナーがいれば安心じゃん！って。

ダンナのおじさんがダンナと10歳しか離れていなくて、おまけにおじさんの娘が私の子供たちと同世代。

おじさんの娘だからダンナのいとこなんだけど、そのいとこの友達の彼氏ほしい女子を紹介してもらうように聞いてみた！

まだ大学生の女子だからね。社会人7年目の長男だったらきっとお相手見つかるかもね。だって大学生って年上のある程度裕福な男ってあこがれるでしょ？

ちょっと期待してます。

いい相手見つかって結婚でもしてくれたら親としても一安心。

一人で暮らしているのが心配だし、さみしいんだ。長男も寂しいんだろうなって。相手がいれば長男は寂しくないだろうし、そうなればわたしも寂しくないんだ！

お相手見つけることが寂しさを解決する根本なんだ！

わたしは貧乏で、口の悪い、怠け者のダンナと結婚したことをちょっと後悔はしているけど、まあ、わたしだって大したことないからダンナの悪口は言えないね。ダンナのせいにしている時点でわたしの成長は止まったわ。

ってことで、自分の成長のため、成長って言っても惰性で生きている現在を変えたいってだけだけど、

ダイエットだってパートだっていろいろ環境を変えたい、その向上心は持たないといけないなと。

ダンナに依存している時点で自分の成長は止まるんで。

じゃあ根性論ですか？？

ごめんなさい、根性論は無理なので・・・
さんざん根性論を盾にいろいろ我慢したわけで、我慢したくないよぉ！

ってことで潜在意識の力っていうのを参考にしていろいろ成長しようと考えました。

なんで潜在意識なのかというと、

無意識は影響を受けやすいというのです。

意識していることは経験やトラウマなどで判断できるので結局根性論だと長続きしません。その時だけは通用しても3日坊主が関の山。

よしっダイエット頑張るぞ！ってテレビとか見て決意しても続かないでしょ？同じなんですよね。自分の決意なんか一番信用できないわけよ。

そこで自分の決意じゃなくて、根底から動かす潜在意識を使っちゃえばっていろいろ調べて思ったわけ。

氷山の内部にある大多数の部分が実は潜在意識ってことなので、期待度高いです！

あと、結論から言いますと、わたしの経験上潜在意識って嘘っぱちでもなんでもなく、当然影響ありますよ。理屈から言っても、経験から言ってもね。それは後述しますけど。

潜在意識とはのサイト

細かい内容はリンク先を参照してもらい、わたしは単純に経験だけ書きます。



わたしあんまりいろいろ考えたくないんです。だってめんどくさいし、考えている時間なんかないです！手っ取り早く行動起こすことがよっぽど良いのかと。良いと思ったら即実行！

考える必要がなくて、簡単、しかもすごい期待できそうなものはないか探したところ、これでした。

パソコンで潜在意識を操るソフトのレビューサイト

なかなかレビューもよさそうだし、使い方も購入者目線で書いてあるため安心して購入してみました。

こういった情報を買うのって初めてで心配だけど、普通に買えましたし、ソフトもダウンロードできました。

さっそく上記のリンク先で書いたあった方法も考慮しながらシナリオ作りました。



否定的な内容は入れちゃだめよっていうんで全部肯定でなりたい自分の理想像を書きました。

もうすでに3か月使っていますが、いやあ。3キロですが痩せました！

あと、自信がついた？？って思えます。毎日のことだから子供の成長を毎日見てもわからないように、あまり前日とは違いが判らないのですが、さすがに3か月前とは違っていますね。

もっと続けます。

アッ。パソコン使っていないとだめですね、スマホだと画面小さいし、そもそもソフト動かないらしいです。

わたしはスマホより、パソコンの大きい画面が好きなので家では毎日パソコンでいろいろ情報見たりしています。パソコンでネット見たり、買い物したりするだけで潜在意識をくすぐるなんて開発者すごいですね！

お店での流しそうめんは衛生的に・・・って人もいるかもしれません。

基本、お店だって衛生管理はしているでしょうし、許可を得ているわけであまり心配するのも取り越し苦労だと思うのですが、確かに下流より上流の方がキレイかなって思います。

仕組み上どうしてもそういった場所の選定って多少でも大事かなと。

そんな面倒なこと考えるくらいなら自宅で流しそうめんやっちゃえば？！って。

昔アンパンマンのおもちゃで流しそうめんキットがありましたが、今度のは本格的。

2メートル以上も全長があるのでリビングで楽しい流しそうめんが楽しめそう。

それがこれ。

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ダイニングテーブルに収まる程度の大きさだし、それでもレーンの全長が260センチなのでまあ5秒くらい通過時間かかるかな？！って感じ。
距離÷速さは時間ですから。
時速2キロと勝手に判断して、だいたい4.7秒で260センチを通過する計算。どうでもいいか(+_+)

電池式で単1と単２をそれぞれ2本ずつ使用します。まあ100均とかで電池は安く買えるからいいですね。

アンパンマンの流しそうめんのおもちゃはレーンがないし、ぐるぐる回っているだけだからそれと比べると面白さが全然違う感じ。これくらいダイナミックじゃないとね。どうせやるなら。

アンパンマンの流しそうめんはこれ

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うーん。さすが高学年になるとアンパンマンは通用しないか('ω')

むすこに使わせていました。

電動自転車で通学していいの？という不安もありますが、学校によります。ただ、高価なものなのでいたずらが心配ですね。普通でしたら通学に電動自転車なんて不要ですが、余程通学距離が長いのでしょうか？自転車の登録を学校にかけると思うので、簡単に乗る自転車変更することはめんどくさいのでよくよく考えてから電動自転車を登録しましょう。

距離がロングですとある程度の大容量バッテリーが必要となります。電動自転車を選ぶ基準としてやはりバッテリーの容量が大事です。以前安いからと言って飛びついて電動自転車のバッテリー容量が2.0Ah程度だったのですが、これあっという間に充電が切れてしまいました。往復１０キロ走っただけでです。

片道５キロ程度でしたら電動自転車なんて通学で不要ですからね。やはり１０キロとか通学で使うなら電動自転車というなら話はわかりますけど。

そこで片道１０キロ往復２０キロ走れるバッテリーは必須でしょう。大体8.0Ahくらいは欲しいですね。パナソニックはサンヨーと組んでいますからサンヨーのバッテリー技術でかなり心強いバッテリーとなります。私の子供にビビで通学してもらっています。かれこれ５年毎日往復２０キロですが、毎日充電しています。いまだに現役で調子は絶好調です。



まずライトが明るいです。横長のLEDライトで相当夜も助かります。バッテリーでLEDを光らすため充電はしっかりしておきましょう。また、３つのモードがありますので用途に応じて切り替えて使います。私はパワーモードで楽したい方なので基本パワーモードです。それでもしっかり１日持ちますからね。

出だしですが、立ちこぎなんかしません。余裕でスタートできます。あっという間にパワーが切れるスピードまで到達します。出だしと坂道で恩恵を感じますね。（子供談
）
不便な高校なので案外電動自転車乗ってくる人が多いためそんなに目立たないし、いたずらされたことはありません。これがもっと交通の便の良い学校ですと電動自転車が目立っちゃってイタズラされるかもしれません。民度にもよりますが。

あくまでも通学に電動自転車を使うなら生徒の素性が良いところがいいですね。評判が悪い学校は電動はイタズラされると思ってやめた方がいいと思います。高い買い物ですからね。

ネットでも買えますね。ちょっと安いのかな？送料無料だし。

【8Ahバッテリー搭載】【お買い得モデル】【完全組み立て済み】【2018年モデル】【電動自転車】パナソニックビビ・SX

布団乾燥機を買うために調べてみたら同価格帯にアイリスオーヤマとドウシシャの製品がありました。
どっちがいいのかな？！

どうせ買うなら良いものを買いたいです。

で、どちらが良いか総合的に判断して買うことにしました。どちらを買ったでしょうか？



値段は？
値段はアイリスオーヤマが１万円ほどで家電量販店やネットで売っていますね。
ドウシシャは７０００円から１万円ほどで値段では五分五分。

簡単さは？
やはりシートを敷いての乾燥機利用はちょっとめんどくさい。シートってたたむの面倒だからね。
そこでシート不要で乾燥できるのか？ですが、どちらもメーカーもシート不要でダイレクトにアタッチメントを突っ込んで乾燥させるタイプで、どちらも引き分け！

靴乾燥や衣類乾燥にも使える！両者引き分け！

乾燥の性能ですが、両者ともまんべんなくサーモグラフィで布団の温かさを可視化しているので性能的には安心です。

消費電力はドウシシャは５５０Wでアイリスが５６０W。ほぼ互角！

差別化として、ドウシシャの方にアロマカートリッジがついております。これで布団にアロマの香りが香ります。これいいですね！
アイリスでアロマ機能がついているのは上位機種のITFK-C2ですね。プラス２０００円ほどです。

まとめ
性能的にはどちらでもお好みでどうぞ！

いろんな人の口コミとして低価格でアロマが使えるドウシシャいいですね。

両者ともあまり悪い口コミがないです。

しいて言えばドウシシャの方はコンパクトと書いてありながら、あまりコンパクトじゃないって人もいました。

ドウシシャ　37.8 x 36 x 19.2 cm

アイリス　39.4 x 24.8 x 17.2 cm

確かにドウシシャでかいですね。というか、アイリスが小さいのか！

ドウシシャ HKS-551CWH クレベリンLED搭載 ふとん衣類乾燥機 マットレスタイプ

【TVで放映されました！】布団乾燥機 カラリエ FK-C2 アイリスオーヤマ送料無料 ふとん乾燥機 マット不要 乾燥機 布団乾燥 花粉 ダニ対策 靴乾燥 くつ乾燥機 除湿 洗濯物 温風 布団あたため アイリス C2 FK-C2-WP FK-C2-P[ele]【あす楽対応】

結局セールでドウシシャを買いました！なんでこんないいのもっと早く買わなかったのかしら・・・・
手放せません。
もちろんアイリスだって同じ機能だからきっと満足だったんだろうけどね。

食後2時間も経つとコバラが減ってきてお菓子をポリポリ、スイーツがっつり。。。

なんかやばくない？って思ってカロリーメイト食べています。

1箱4本入りで、1本100キロカロリーと計算しやすいので、小腹が減ってきたら1本食べます。

1本食べて、お茶200�t飲んで。

これでかなりおなか満足。

カロリーメイトが最高の理由は4本という個入。

抜群においしくて腹持ちが良い草�g君がCMしている一本満足バーですが、あれ1本で100円で、1本200キロカロリーあるんです。

参考記事→カロリーメイトは危険？！

半分で小分けになっていたら最強って勝手に思うんですが、半分食べて半分しまうってどうなんでしょう。
誘惑に負けて1本食べちゃいそうです。

ならカロリーメイトを1本食べると100キロカロリーで一本満足バーを1本食べるよりカロリーを半減できます。

だからカロリーメイトおススメしているんです。

間食としてカロリーメイト使うなら1日2本まで。

わたしは日中は働いているんで帰宅後晩ご飯前に1本。お茶とか珈琲も飲みます。

食後9時くらいにコバラ減ったら1本。

これで200キロカロリー／日　と間食としては抑えているでしょ？

100円でポテチとか普通に1袋食べられちゃうし。それでカロリー400キロカロリーくらいあるでしょ？

なら1本あたり50円で100キロカロリーのカロリーメイトって良くないですか？

わたしは間食ならカロリーメイト一押しと思います。現に体重も増えないし、問題ないですよ！

いろいろな味やメーカーが楽しめるおススメです↓

【簡単朝食】カロリーメイト他　5シリーズ3種類×各2個ずつ（計30個）セット　ソイジョイ　1本満足バー　スローバー　クリーム玄米ブラン 感想(4件)

おもしろい！わさびがジェルカプセルに入ってイクラみたい！

イクラの軍艦巻きに数粒これ乗っけるとアクセントになるしわさびわざわざつけなくていいし！便利！

テレビで大人気！買いたいけど楽天では品切れで、どこでも買えない。しばらくするとブームも一段落して買えるよきっと。

よく天才は記憶力が悪いと言われますが、現代において記憶力が悪い人が東大や京大といった大学に行けましょうか？記憶が必要な勉強はものすごく多いです。

これらを覚えないとテストで良い点はとれません。
なので、現代において天才は記憶力が悪いというのは当たらないことになります。国立大卒のわたしも記憶力というか記憶することに必死になっていました・・疲れます。

と、
ここまでは勉強ということにフォーカスした天才についての議論となります。

天才といってもたくさんあります。記憶ということがテーマなのでギターの天才、音楽の天才ということは省きます。あくまでも学問についてです。

天才の代名詞アインシュタイン博士の言葉を見るときに、確かに記憶力が強いのか疑問に思います。
博士は、

調べればわかることなど覚える必要はない

といつも言っておりました。博士自信自分の電話番号すら覚えていなかったという逸話もあります。

なので記憶力が良い悪いで天才は測れないとも言えます。

さらに博士は、

私には特別な才能などありません。ただ、ものすごく好奇心が強いだけです。

とこの一言にもあるように、
天才というのは好奇心が強くて、粘りずよくそのことを探求すること。
と言えそうです。

学校の勉強は数学以外オール2という人も総合点数は凡人以下ですが、仮に数学は日本一としましょう。この人は天才と言えませんか？

今の社会、まんべんなくそつなくできるより、

一つが半端なくできる方が進路が決めやすいと言えます。
記憶力は所詮は良い学校に入るだけの学問だと思いますが、飛躍しすぎでしょうか・・・