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2019年07月26日

今日の体重と食事3月21日





今日の体重と食事3月21日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



66.1Kー78、8Kのままです。



最近の体重66.1K 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



キャベツ味噌ラーメン



ーー昼ごはんーー



豆腐キャベツ味噌ラーメン



湯豆腐




ーー晩ごはんーー



キャベツ味噌うどん



チョコツイストドーナツ



ーー夜食ーー



キャベツうどん



納豆



以上でした。



うますぎちゃん
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