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2017年07月26日

次回のレースに向けて。

現在、オーバーワークによる疲労を抜くため8月の下旬くらいまでは短い距離のジョグとウインドスプリントのみで調整しようと思っている。

次回のレースは11月12日の「おかやまマラソン」である。

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posted by グロム35 at 12:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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グロム35
中年おやじランナーです。マラソンが唯一の趣味で、走り始めて２年目でサブ4達成、現在はサブ3.5を目標としてトレーニングを積んでいます。
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