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ダイエット60日目 〜明日から本気出す〜 [2018/05/23 20:40]
〜明日から本気出す〜 こんにちは、ご無沙汰しておりましたしょーすけ です。 昨日の体重は52.9キロ（前日比：+0.2キロ）でした。 精神的にやられて五月病っぽくなってる間に生理期間に入っています。 と、今書いていて気がつきました。 精神的に不安定なのってプロゲステロンのせいなんじゃ？ ……。 こ、これはあれです！ 最近グラフを整理してなかったので、全然気がつかなくても仕方ない！ですよね？ きっと、そう。 というわけ..
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しょー助
2018年3月末からダイエットを始めた、初心者ダイエッター。 医学を学ぶ者として、健康・栄養に関する最低限の基礎知識を元に、なんとか健康的な身体(とついでに健全な精神)を得るべく日々精進していきます。 夏にむけて？……まあ、それもあります。
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