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ダイエット36日目 〜筋トレと室温（気温）〜 [2018/04/29 18:15]
〜筋トレと室温（気温）〜 こんにちは、しょーすけ です。 昨日の体重は52.7キロ（+0.1キロ）でした。 0.1キロの増加だけどこれは危険、危険です！ GW入ってから何故か甘味に恵まれすぎて、摂取カロリー増えてるもの…。 もう、ブログも立って書こうかしら…？（参照 4/28） ところで、ブログの記事が今回で30本目となりました！ つまり、ブログを書き始めて1ヶ月経ったことになります。 頑張った…頑張った自分。 ブログ..
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しょー助
2018年3月末からダイエットを始めた、初心者ダイエッター。 医学を学ぶ者として、健康・栄養に関する最低限の基礎知識を元に、なんとか健康的な身体(とついでに健全な精神)を得るべく日々精進していきます。 夏にむけて？……まあ、それもあります。
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