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ダイエット47日目 〜ダイエットと停滞期〜 [2018/05/10 18:48]
〜筋トレと労作性頭痛〜 こんにちは、しょーすけ です。 昨日の体重は52.9キロ（前日比;+0.2キロ）でした。 明日5月に入って10日間の経過報告しようと思ってるんですが、これは増加傾向グラフになってしまいそうな予感が…。 腸管の動きが悪化しているのでしょうか？ 突然ですが、昨日まで、どん底に落ちていたモチベーションが、戻ってまいりました 五月病だと思ってダラダラしてましたが、今の自己分析では、原因は自己肯定感の低下かな…と思っております..
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しょー助
2018年3月末からダイエットを始めた、初心者ダイエッター。 医学を学ぶ者として、健康・栄養に関する最低限の基礎知識を元に、なんとか健康的な身体(とついでに健全な精神)を得るべく日々精進していきます。 夏にむけて？……まあ、それもあります。
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