新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
タグ / 数値
記事
ダイエット49日目 〜身体の変化について〜 [2018/05/12 19:00]
〜身体の変化について〜
こんにちは、しょーすけ です。
昨日の体重は52.6キロ(前日比;+0.1キロ)でした。
さて、今回は前回宣言した通り、ダイエットしてからの変化について書いていきたいと思います。
数値は一応載せますが、測定方法を試行錯誤中でまだ安定していないため、参考程度にして下さい。
最初メジャーで測っていたのですが、メジャーは硬いので、測定の際、皮膚や脂肪が押しつぶされてしまって正確ではない可能性がありますよね。そのため、糸での測定に..
1ヶ月 4月 GW PMS Rice お休み こむらがえり こんにゃく たるみ むくみ アロマ アンチエイジング カプサイシン カロリー コンニャク シワ ジム タンパク質 ダイエット デスクワーク ナッツ バスト ビタミン マッチョ ミネラル モチベーション 不眠 低身長 体脂肪 体重増加 停滞期 労作性頭痛 周期 変更 太い 女性 室温 対策 指 捻挫 数値 月経 本気 涙 生理 痛み 皮余り 短時間 筋クランプ 筋トレ 筋肉 簡単 経過 肉 色 蒟蒻 記事 足痩せ 踏み台 踏み台昇降 辛いもの 運動 過眠 電車 頭痛 食事 食事制限 香り