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ダイエット37日目 〜今までの記事まとめ【30本】〜 [2018/04/30 19:05]
〜今までの記事まとめ【30本】〜 こんにちは、しょーすけ です。 昨日の体重は52.7キロ（+0キロ）でした。 GW中ですが、痩せやすい期間と被っているので、体重変化がないのはちょっと焦りますね。 筋トレだけは確実に継続して、摂取カロリーをなんとか調節したいところ。 さて、今回は今までの記事まとめになります。 3/31〜4/29までの【30本分】記事まとめ ダイエット36日目 〜筋トレと室温(気温)〜(4/29) ..
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しょー助
2018年3月末からダイエットを始めた、初心者ダイエッター。 医学を学ぶ者として、健康・栄養に関する最低限の基礎知識を元に、なんとか健康的な身体(とついでに健全な精神)を得るべく日々精進していきます。 夏にむけて？……まあ、それもあります。
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