2016年11月27日
朝一番の痰の色
寒い時期になると、喉が調子悪くなる。
だから寝る特にマスクは欠かさない。
でも、寝ている最中に大概外れてしまう。
マスクが装着されたまま朝目覚めることはない。
少なくとも私の場合は・・・確立にすると
天文学的な数字に・・・はならないが、
そう言いたくなるほど・・・だ。
特にこれからの季節は、鼻の奥と喉がヒリヒリ痛む。
朝のお決まりの症状でもある。
それは体調がすぐれないと度を増す。
私は朝起きるとうがいをする習慣がある。
体調が悪いとうがいと共に痰が出る。
その時の痰の色は黄色っぽいことが多い。
今日の朝、久しぶりに黄色っぽい痰が出た。
喉がヒリヒリした。
そういう時はいつもより念入りにうがいをする。
痰が出るとすっきりするが、そういう時は警戒もする。
風邪は引きたくない。
朝のうがいで痰が出なければいいのだが、
でたら出たで、なぜか気持ちがいい。
そうやって、毎朝の痰でその日の体調を確認する。
今日は一日鼻の奥がヒリヒリする感じだった。
身の回りでインフルエンザ患者が出始めたから
いっそう気を引き締めなければ・・・。
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