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2017年05月13日
美容・健康に関する日記のタイトル一覧
日記も記事数が多くなってしまったので、美容と健康の話題に関してだけまとめて、一覧にしてみました。（2017/8/2更新）
2017/08/01 ハイドロキノンを左手甲にだけ使ってシミへの効果を検証中／2週間後
2017/07/30 化粧品の美容成分は、本当に角質層までしか届かないのか？
2017/07/25 手の甲のシミは、顔のシミより消えにくい？手の甲と顔の皮膚の違い
2017/07/19 シミは種類別に解決方法が違う！自分のシミはどのタイプ？
2017/07/18 ピンク色に囲まれると綺麗になる？！アンチエイジングにもお勧めのピンク効果
2017/07/16 朝クレンジングのメリットとデメリット 肌に負担をかけない方法
2017/07/14 円形脱毛症治療のその後・・・ なんとか頑張って育毛中
2017/07/13 ゴーヤ（苦瓜）の効果効能と特徴、苦みを取る方法
2017/07/12 更年期って何歳から？更年期障害の原因とメカニズム
2017/07/11 ビタミンC誘導体とAPPSの違い、注意点、メリットとデメリットて
2017/07/02 最新美容成分「ナールスゲン」とは？ナールスゲンの効果とお肌のメカニズム
2017/06/23 体温は大事！低体温によるリスクと原因と改善方法
2017/06/19 サプリメントや健康食品の効果が感じられないと思ったらチェックしてみてください
2017/06/18 ポリフェノールの種類 意外な成分もポリフェノールの一種だった
2017/06/17 プラセンタ成分の含有量と推奨量 パッと見の数値に惑わされないように
2017/06/16 円形脱毛症用の飲み薬、セファランチン錠とグリチロン配合錠の効果について
2017/06/15 目の健康に効果のあるルテイン、アスタキサンチン、アントシアニン
2017/06/13 頭皮の湿疹→化膿が、円形脱毛に・・・ 頭皮トラブルは怖すぎる
2017/06/08 活性酸素とは？その悪影響と対策、抗酸化作用の強い成分
2017/06/05 疲労回復・抗疲労対策に、イミダペプチドの効果がすごそう！
2017/06/04 けっこう試練の一週間でしたが、やっと回復の兆し
2017/05/30 頭部の湿疹やニキビを甘く見てはいけない・・・、悪化すると激痛です
2017/05/30 ミニトマトって普通のトマトより栄養価が高かった！（同量で比較）
2017/05/28 たんぱく質、ペプチド、アミノ酸の関係性と違い
2017/05/27 SPF50の日焼け止めは肌に悪いのか？
2017/05/25 アンチエイジングに重要な関係がある「真皮」と「紫外線」について
2017/05/18 緑内障治療の目薬でまつ毛ふさふさ！でも副作用もあります
2017/05/11 ルテインサプリメントの「えんきん」を飲み続け、眼科の検査に行ってみた
2017/05/07 プラセンタサプリメント選びに迷ったら・・・、失敗しない選び方のポイント
2017/05/06 プラセンタサプリメントの、形状による違い
2017/05/04 プラセンタの製造方法を理解して、コスパの良い製品選びを
2017/04/29 黄酸汁 豊潤サジー 長期効果検証レビュー日記の簡易版
2017/04/26 プラセンタの種類とそれぞれの特徴、メリット・デメリット
2017/04/25 自家製手作りの「きんかん酢」第二弾 今度はりんご酢で作ってみた
2017/04/24 プラセンタ最大の特徴である成長因子（グロースファクター）について
2017/04/23 プラセンタサプリメントの効果にはどんなものがある？
2017/04/18 スキンケア商品のサンプルやおまけの中で、特に気に入ったもの
2017/04/15 黄酸汁「豊潤サジー」を定期購入にしてみた。効果をひき続き検証レビュー中
2017/04/10 ローヤルゼリーの選び方と相乗効果がある成分
2017/04/09 ローヤルゼリーの効果・効能と、デセン酸について
2017/04/01 豊潤サジーの効果を検証中！飲み続けながら本音レビュー書いてます
2017/03/30 そろそろ紫外線対策（UVケア）を考える季節。ところでSPFとPAって？
2017/03/27 白髪染めを使ったら静電気がすごいことに・・・
2017/03/27 ヒートショックプロテイン洗顔で、42度を保つ方法
2017/03/25 化粧水と乳液の間のインターバル
2017/03/23 <サプリメント＝成分の効率良い摂取と食べ合わせ
2017/03/22 コラーゲンの種類について。Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型・・・
2017/03/20 ヒートショックプロテイン（HSP）入浴でアンチエイジングを目指す
2017/03/16 オーガランドの格安サプリメント
2017/03/14 目に効果のあるルテイン、アスタキサンチン、アントシアニンについて
2017/03/12 マグネシウムの効果と、カルシウムとの摂取バランス
2017/03/07 サプリメント、あれもこれも試してみたい・・・
2017/03/03 自家製きんかん酢の牛乳割り
2017/02/27 簡単♪手作りキンカン酢の効果・効能と、作り方
2017/02/26 美容セルフ鍼を始めてみた
2017/02/21 足の臭いを消す効果のある靴下選び
2017/02/13 米ぬか蜂蜜パックを使い、水分量をチェック
2017/02/12 美容液を使う順番はいつ？
2017/02/09 スキンチェッカーで満点が出ない！
2017/02/07 マスクで加湿 デニム柄マスクとかキティマスクとかどうですか
2017/02/06 乾燥対策に効果のあるペーパー加湿器
2017/02/05 お肌の水分量・油分量・弾力 時間ごとの変化
2017/02/05 【レビュー】美ルル肌チェッカー（belulu Skin Checker）のレビュー
2017/02/04 豆腐とマグネシウムの話（効能と食べ合わせと相乗効果）
2017/02/02 ≪2017年版≫スキンチェッカーを比較してみた 口コミ・機能・金額重視
2017/01/30 米ぬかパックの使用頻度に注意！
2017/01/29 米ぬかに含まれている美容成分と美容効果
2017/01/28 自家製米ぬかパック 米ぬかと蜂蜜で作るレシピ
2017/01/25 思いがけず、米ぬかを入手
2016/12/08 入浴中に洗顔したあとの乾燥をどうするか PART2
2016/12/07 入浴中に洗顔したあとの乾燥をどうするか
2016/12/02 ヘアカラートリートメント、値段の違いで効果は変わるか？
【口コミレビュー】宅配クリーニングの「リネット」を利用して、使用感をレポートしました
いま話題の宅配クリーニングのリネット
をご存じですか？今までも宅配クリーニングというサービスはありましたが、リネットは店舗を持たずに営業をする形態です。
店舗を持たない分、丁寧なサービスでもコスパを抑えられるのが特徴です。
私にとって「クリーニングに出す」というのは、家事の中でも微妙にストレスで…
店舗型のクリーニング店はうちのあたり（東京郊外）だと駐車場の無い店が多く、でも路駐はしたくない。
駐車場がある店はちょっと遠い。
そもそも営業時間が限られているので、時間を合せるのが大変。
それならと地元の宅配クリーニングを頼んだけれど、けっこう高い。
定期的に来てもらっている場合、辞めたい時に何となく気まずい…
そこで、割引クーポンが使えて料金が店舗型と大差ない宅配クリーニングのリネット
を利用してみることにしました。月額300円のプレミアム会員が最大2ヶ月間は会費無料とのことで、その方がたくさんのサービスを受けられるため、会員登録しました。
もし気に入らなければ無料期間内に解約すれば料金は発生しないので、気楽に登録できます。
（※申し込んだ月と翌月いっぱいまでが無料です）
ということで、今回は「通常会員」ではなく、「プレミアム会員」としての使い心地を基本に、実際利用してみた感想を書いていきます。
クリーニング店に持って行くのが面倒。家まで宅配してくれるリネット
【こんな人にお勧め】
・店舗に行く時間がない人
・小さなお子様がいて出かけるのが大変な人
・大量にまとめて出したい人（2400円以上で送料無料）
・近所に店舗がない人
・宅配クリーニングが高いと感じている人
・ついでにしばらく保管してもらいたい人
・急いで出す必要のない人（クーポン券が使える期間だけ狙う）
・家で待ちたくないのでコンビニで済ませたい人（コンビニ受け取りはクーポン利用不可）
・深夜にも宅配を頼みたい人（東京23区限定のサービスで、追加料金あり）
【あまりお勧めできない人】
・とにかく安い方が良いという人（店舗型には激安店もあります）
・店舗に行くのが苦にならない人
・家で待つのが嫌な人
・即日受け取りたい人（リネットは早くても二日かかります）
・毛皮、スパンコール、皮革など特殊な素材は目の前で金額を確認したい人
【会員登録、お預けから受け取りまでの流れ】
まずはプレミアム会員への会員登録です。
登録することでクーポンが使える＋最初は最大二ヶ月の会費が無料でいつでも解約OK＋往復送料無料（2400円以上）なので、登録画面でプレミアム登録することをお勧めします。
会員登録するとマイページが出来上がります。
次に、クリーニングの申し込みです。
ログインした状態からまずはお預け日と受取日とそれぞれの時間帯を選びます。
そのページの下の方にクーポンコードを入れる欄があるので、クーポンを利用する人は必ず記入してください。
段ボールが必要な人は、同じページで申し込めます。
プレミアム会員は段ボール代金が無料です。
会員登録からお申し込みまで、数分で済むので簡単です。
段ボールに詰めたら、業者の方に引き取ってもらうのを待つだけ！
リネットからは節目ごとにメールが来るので、進行状況が分かりやすいです。
・会員登録のお知らせ
・クリーニングお申し込みのお知らせ
・「明日引き取りに行きます」のお知らせ
・「洋服がクリーニング工場に到着しました」のお知らせ
・「検品が完了して料金が確定しました」のお知らせ
・お届け予定日のお知らせ
子育てママに大人気！無料で家まで届けてくれる宅配クリーニング「リネット」
【レポートと評価】
・申込み
とても分かりやすく作られているページで、会員登録からクリーニングの申し込みまで簡単にすぐ終わります。
申込み後の流れや注意点も、サイトで順を追って説明してくれるので迷うことはないです。
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・集荷
段ボールに入れて渡すだけで、それ以外に何もする必要がありません。
伝票への書き込みなどもしなくてOKです。
・お届けまで
事細かに進行状況のメールをいただけるので、初めてでも安心感があります。
進行状況はマイページでも確認できます。
検品後のメールでは、シミがあったとかショールの糸引きがあったとか、細かく書かれていました。
・お届け
普通の荷物と同じように、印鑑ひとつで受け取れます。
段ボールは天地無用で届けられ、中は丁寧な梱包で崩れにくくなっており、色々と心遣いを感じられました。
お礼の書いてあるフタ（？）は、段ボール素材の厚紙で、洋服が中でグシャグシャにならないように押さえる役目をしていると思います。
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・仕上がり
一番シワが心配だったYシャツも、これといったシワもなく届けられました。
冬用ウールのジャケットは、出す前はごわついていたのに、戻ってきたら手触りが良くなっていました。
本来は毛玉取りをしてもらえるみたいですが、冬用スーツの上は、生地を傷める可能性があるのでやらなかったと、タグがついていました。
ストール類は冬まで袋から出したくないので手触りは確認していませんが、袋の中でふんわりしています。
仕上がりには満足です。
・アフターサービス
マイページを見に行くと、スタンプカードにポイントが溜まっていました。
期間限定ではありますが、次回は利用料金にかかわらず送料無料とのことです！
段ボールの中には次回用の、洋服を入れる袋がサービスでついてきました。
「無料再仕上げ」についての説明書や次回用の送付書も二枚入っていました。
・気になった点
集荷から数日後に料金確定のメールが届きますが、Ｙシャツ2枚出したうちの1枚がオープンシャツ扱いとのことで、料金が410円になっていました(もう片方は普通にYシャツ扱いで、定価195円)。
色が黒っぽいので「一般的なYシャツの色」ではないですが、Yシャツ売り場でYシャツとして買ったものですし、そこだけが今回納得いかなかったところです。
ただ、公式サイトには「Yシャツとシャツの違い」というページが設けられており、そこをちゃんと確認しなかったのも悪いのです。
集荷後は基本的にキャンセルできないため、こういうサービスの性質上、事前に料金をよく確認してから申し込まれることをお勧めします。
検品するまで料金が分からないのが唯一の欠点だと思いましたが、ごくごく普通の洋服（薄い色のデザイン性の低いYシャツや別素材の飾りつけなどが無い洋服など）については問題ないかと思います。
今回10点出しましたが、黒っぽいYシャツ以外は全て、公式サイトに載っていた通りの料金でした。
・今までのクリーニングと比べて気に入った点
今までうちのクリーニング事情は「店舗に行くのは安いけど面倒、昔ながらの宅配クリーニングは家に来てくれるから楽だけど高い」というものでした。
でもリネットはその欠点を両方とも解消してくれるところが気に入りました。
金額だけでいうとよく行っていた店舗型より多少高いのですが、煩わしさの代金と引き換えたら余りあるくらいです。
クーポン券がある場合は大差なくなりますし。（30%クーポンがあるとYシャツが136円）
再仕上げが無料なのですが、店舗型だとわざわざ行くのが面倒だし、馴染の宅配クリーニング屋さんだとなんか言い辛い…
そういうのもリネットならネットだけで済み、下手に遠慮することもありません。
クリーニング店に持って行くのが面倒。家まで宅配してくれるリネット
【通常会員とプレミアム会員の違い】
・送料：プレミアム2400円以上で無料、通常一律980円
・お届け日：プレミアム最短2日、通常最短7日
プレミアム仕上げ、スタンプカード、限定キャンペーン、段ボール無料手配は、プレミアム会員だけの特典。
さらに23区内だと、夜間便とハンガー便のサービスもあります。
年会費プラン（3600円）での入会だと400円OFFのクーポン券が9枚ついてくるので、実質年会費無料になります。
個人的にお勧めなのは、まずは最大二ヶ月無料のプレミアム会員になり、気に入れば年会費プランに入る方法です。
今回私はGWの最中に申し込んでしまったため、2日というのは無理でした。
GWじゃなくても、4月~6月は混むらしいです。
でも、お詫びとして10%OFFクーポンをもらえました
公式ページでのクーポンはその時によって変わるみたいなので（今はプレミアム会員登録で全品30%OFFになっています）、チェックしてみて下さいね。
宅配クリーニング「リネット」
詳細・会員登録・お申込みはこちらの公式サイトから↓
詳細・会員登録・お申込みはこちらの公式サイトから↓
2017年05月12日
目の下のたるみ、くま、シワ、目元専用プログラム b.glen「目元ケアトライアルセット」
★商品名
b.glen「目元ケアトライアルセット」
★販売者
ビバリーグレンラボラトリーズ
★内容
・クレイウォッシュ 15g
・QuSomeローション 20ml
・Cセラム 5ml
・トータルリペア アイセラム 5g
・QuSomeモイスチャーリッチクリーム 7g
★消費目安日数
約1週間分
★金額
1800円（税別）
★送料
無料
★備考
・代引き手数料無料
・365日返金保証
・勧誘電話一切なし
肌トラブルを改善するサイエンスコスメb.glen
目元の皮膚は非常に薄いため、美容成分が留まりにくいです。
また、とても敏感なため、効果はあっても刺激がある成分は使えません。
そこでビーグレンでは独自の浸透テクノロジーで15種類の美容成分を超微小カプセルに閉じ込め、肌への刺激を軽減させながらも美容成分が長く留まり効果を持続させることに成功しました。
目の下のたるみ、くま、くすみ、肌の老化、乾燥小じわ、深いシワ、肌荒れでお悩みの方、目には目元専用のスキンケアを！
b.glen目元ケアトライアルセット
詳細・ご購入はこちらの公式サイトから↓
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b.glenシリーズは他にもあります。
お悩み別の集中ケアをご紹介します。
お悩み別の集中ケアをご紹介します。
★シミでお悩みの方はハイドロキノン配合の「ホワイトケアトライアルセット」
詳細はこちらから
★たるみ・ほうれい線でお悩みの方は「たるみ・ほうれい線ケアトライアルセット」
詳細はこちらから
1ヵ月分無料モニター サントリーDHA&EPA+セサミンEX（8/6まで
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★商品名
サントリーDHA&EPA+セサミンEX 1ヵ月分無料モニター
★販売者
サントリーウエルネス
★内容
サントリーDHA&EPA+セサミンEX 120粒（1日4粒目安）
★消費目安日数
約1ヵ月分
★締切日
2017/8/6 23:59まで
★金額
★送料
無料
★備考
・抽選で1万名さま
・モニター期間中に4通のアンケートに答えていただける方
・サントリー健康応援キャンペーンではじめて健康食品をお試しになる方
・中高年の方
・1世帯1個まで
DHA&EPA+セサミンEXの詳細・お申込みは
こちらの公式サイトから
2017年05月11日
ルテインサプリメントの「えんきん」を飲み続け、眼科の検査に行ってみた
3月の半ばからファンケルの「えんきん」というルテインサプリメントを飲んでいますが（目に関するサプリです）、今日眼科で眼圧と緑内障の検査をしてきました。
こちらの記事にも書きましたが、去年の4月に虹彩炎になって眼科に行ったところ、緑内障ではなかったけれど眼圧がかなり高くなっていたのです。
眼圧を下げる目薬、炎症を抑える目薬、ビタミン入りの目薬をもらい毎日点眼して、2～3ヶ月に一度ずつ眼科に通うようになりました。
毎回緑内障の検査をするわけではないですが、眼圧の検査だけはします。
最後に行ったのが今年の2月くらいだったと思いますが、目にはまだ充血が残り、眼圧は25でした。
それまでの最高が28で、少しは下がる時もあるものの、正常値である10～20にはなかなか届きません。
花粉症などで一時的に正常値を超える人もいるみたいですが、長く続くようだと緑内障のリスクが高くなります。
もう今年の検査では緑内障って診断されてしまうかな・・・と、諦め気味のところもありました。
そして、今日検査したら・・・
一年前に比べて乱視が少し強くなっていたものの、眼圧が20、緑内障検査は異常なし、眼底出血もなし。
前回までと比べ、充血もずいぶん薄くなったらしいです。
先生に「まだ20だと不安だけど、やっと正常値の範囲内に戻ってきたね！」と言われました。
眼科の専門家はサプリメントなんて信じてなかったり？と思いながら、恐る恐る「ルテインってどうなんでしょうか？」と聞いてみたら、「ああ、あれはいいですよね。網膜や黄斑部にいいです」と言っていました。
「乱視とか視力が回復することもありますか？」と聞いたら、「うーん・・・、なんともいえない・・・」「あれは視力を良くするというより、目の老化を遅らせたり、これ以上悪くならないように現状維持させるという感じです」とのこと。
とりあえず飲み始めてから初めての検査では結果が良かったし、先生も良いと言ってたので、ルテインはしばらく摂り続けてみたいと思います。
【ファンケル】通販限定！今なら合計４週間分でお試し1,000円！
目の機能性表示食品「えんきん」
ちなみに私が使っている「眼圧を下げる目薬」は二種類あり、朝と夜とで使う種類が違うのですが、そのうちの1種類は大きな副作用があり・・・
なんと、まつ毛が濃く長く、ふさふさになるそうです！（笑）
今日の検査の時も「まつ毛が邪魔で」と何度か言われ、機器の位置をセットするのに時間をかけさせてしまいました。
でもこの副作用、女性には嬉しいですよね～
自分でもいつの頃からか「あれ？まつ毛伸びてない？」「ビューラーやりやすい」などと思ってはいたのですが、まさか目薬の影響だったとは知りませんでした。
私がいま飲んでいるルテインの「えんきん」は使い始めて20日後くらいでのレビューを書いていますので、興味がある方はレビュー記事もご覧ください。
