アラフィフ目線　美容と健康の通販レビュー

「プラセンタ」には、いくつかの製造方法があります。
まず、胎盤からエキスを抽出する時の「抽出方法」、その後エキスから水分や不純物を取り除いて粉末にする時の「乾燥方法」。
どのような製造方法で作られたかによって、製品の純度や品質が違ってきます。

各メーカーによって独自の方法で作られていることもありますが、プラセンタ製品選びをしているとよく見かける抽出方法と乾燥方法、その特徴を書いてみます。


その前に、「プラセンタの効果・効能」と、「プラセンタ独特の成分である成長因子の効果」「プラセンタの種類とメリット・デメリット」「サプリの形状による違い」を知りたい方は、下記の記事をご覧ください。












プラセンタ選びのポイントとして、抽出方法は「酸を使った加水分解法」と「凍結融解法」を避け、乾燥方法は「フリーズドライ」にしておくのが無難だと思います。
いくらお安くても、成分があまり入ってないようじゃ意味がないですしね。（じゅうぶんな含有量が表示されているならいいのですが）
コスパで考える場合は価格と消費日数だけにごまかされず、「1日どのくらいのプラセンタ成分を摂れるのか、それで1袋（瓶）何日分なのか、プラセンタ1mgあたりいくらなのか」という部分に着目してみて下さい。

プラセンタの一日の推奨摂取量は、100mgとも200mgとも300mg~500mgとも言われ、情報がまとまっていないようです。
同じく上限も特に定められていません。

私はいま、1日360mgのプラセンタを摂取していますが、最初の十日間ほどはその倍の720mgでした。
メーカー側は基本的に「1日360mg」を目安にしていますが、「その倍（720mg）を摂取できる、毎月2袋のコースもありますよ」という売り方もしているため、720mgくらいじゃ危険視されてるわけではないんだと解釈しました。
飲みながらレビューを書いているので、興味のある方はこちらからご覧ください。

販売ページや広告などでは「1日7200mg」などと4~5桁の数字が書かれていることもありますがそれは原液換算の話で、1日推奨量は原液から水分を乾燥させて原末にした量なので、（製造方法にもよりますが）実際はだいたい1/20~50くらいになっていることが多いです。

それほど深く調べてない人にとっては分かり辛い表記かもしれませんが、どちらにしても含有量が明記されている商品は良心的ですし、安心できます。
表記した数字が推奨量の1/10とか、さすがにそんなメーカーもないでしょう。（他の美容成分がメインの場合は有り得ますが）
ある程度のラインを満たしているからこそ、原液換算にしても原末にしても、「数字」を出せるのだと思います。


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