結果発表いきますよ！
浦和9R
◎：1 →1
〇：3
▲：5
△：7
△：8 →3
△：10 →2
馬連が530円三連単が6,830円でした！当たった方おめでとうございます！
浦和10R
◎：1
〇：2 →2
▲：3 →1
△：5
△：6
△：9
馬連が1,610円でした！当たった方おめでとうございます！
浦和11R
◎：1
〇：2
▲：3 →3
△：4
△：6 →2
△：10 →1
馬連が1,360円三連単が8,740円でした！当たった方おめでとうございます！
浦和12R
◎：1
〇：3 →3
▲：5
△：6
△：7
△：8
複勝3番が250円でした！当たった方おめでとうございます！
以上になります！
いかがでしたか？
本日の浦和競馬もお楽しみ頂けましたら嬉しいです！
今日の予想は中々良かったと思います！
次回の予想にご期待ください！
今日思ったこと！
みなさん今日も一日お疲れ様でした！
どんな一日でしたか？
みなさんにとって実りある一日であれば嬉しいです！
そして被災地の方も復興が進んでいい一日になっていれば嬉しいです！
引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！
豪雨被害への義援金も是非ご協力をお願いいたします！
コロナの数がまだまだ多いです！陽性陰性関係なく後遺症が出るケースがありますので何か違和感を感じたらお近くのかかりつけ医までご相談を！
情報収集もしっかりとしましょう！
3つの密を避けて不要不急の外出は避けましょう！
外出の際にはマスクを着用して手洗いとアルコール消毒をお忘れなく！
そして買い占めや買いだめはやめましょう！
誰かの迷惑になることがあります！
こんな時だからこそ自分本意にならずに思いやりを持ちましょう！
みなさん今日もお疲れ様でした！
連休も終わりますね・・・(´;ω;｀)
台風なども日本列島を通過するそうですから情報を見て安全に過ごしましょう！
道徳的なお話でもしましょうか！あなたは「人格を否定」されたり「勝手に自分に対して根も葉もないこと」を言われたらどんな気持ちになりますか？(´;ω;｀)
嫌じゃないですか？世の中には不思議なもので「こういった事実」を認めずに人を傷つける人がいるものです！
率直に申し上げましょう！何が楽しいのかな？それともなんにも楽しいことすら自分で見つけられなかったのかな？(´;ω;｀)
どうして世の中にはこういったことをさも平気でできる人がいるのですが理解ができませんね！
わかることは「自分に嘘をついていて」「人を認めないで」「他人の気持ちが致命的にわからない」ことでしょう！
無自覚にやっている人ほど「重症な心」を持ってしまっているものです！よく「私は太っていません！」「私はそんな症状はありません！」とかいう心理と全く同じです！
まあどうでもいいですがこれ以上悲しいニュースや誰かが傷つくのが嫌なタチなので言うと「いい加減にしてほしい」のと「できれば人の気持ちがわかる人とは関わっていただきたくない」というのが本心です！
別に自分が人を傷つけても平気であれば気持ちがわからない同士でやってくださいよ！ほかの人達も同じステージに引きずって勝手にやってんじゃないよ！
・・・と思う今日この頃でした！
たかたろう氏の筋トレコーナー！＼( 'ω')／
今日はというとオフでした！
オフを設ける理由は「オーバートレーニングを防ぐこと」とたかたろう氏は数々の病歴があるのでやりすぎは「自らを殺す」行為にあたってしまうのです！(´;ω;｀)
仮に「超人的な遺伝子で生まれた」としても回復力には限界がありますしコルチゾールといってストレス性の物質があると筋力や筋肉には「悪影響」ですのでやはり栄養補給と合成して休める期間は必要不可欠でしょう！＼( 'ω')／
オフの日ってしんどいですよね？結構トレーニーあるあるじゃないですか？
でもそんな時こそ「夢中になる前にトレーニングルーティンや種目の洗い直し」をすることをおすすめします！
「今成果でているかな？」とか「これ次の数か月やってみるかな？」とか！色々考える日にするのもいいと思います！
休みは有効に使うに限ります！＼( 'ω')／
今日もやるだけやったじゃないか！
明日もやれるだけやるだけさ！の精神で頑張りましょう！
今日思ったころ終わり！
南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください！
皆さん今日も一日お疲れ様でした！
今年も良い一年にしましょう！
今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！
そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！
犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！
それではまた！
