幸せを感じる瞬間: 読むとしあわせになるブログ

2020年10月13日

幸せを感じる瞬間

皆さんはどんな瞬間に「幸せだな～」と感じますか？

お風呂から上がって、扇風機の風にあたったとき・・・

ふかふかの布団に横になったとき・・・

お風呂の湯舟につかったとき・・・

登山で山頂にたどり着いたとき・・・

美味しいお料理を食べるとき・・・

入れたてのコーヒーを飲むとき・・・

きれいな花束をもらったとき・・・

うれしい言葉をもらったとき・・・

恋人からメールがきたとき・・・

新しい靴に足を入れたとき・・・

メガネをかけて景色がはっきりと見えたとき・・・

などなど、きりがありませんね。

人それぞれ異なりますが、どれにも共通していることがあるのです。

それは、どれも「一瞬」の出来事であるということ。

あえて所要時間で言えば、２、３秒といったところでしょうか。

余韻はその後も続くとしても、一番最高に「幸せ～」と感じるのはその２、３秒がピークだと思います。

それをピークに少しずつ気持ちは薄らいでいきます。

つまり、幸せっていうのは「この瞬間」であるとも言えます。

そして幸せを続けたいのなら、その一瞬を増やせばいいことになります。

この瞬間もまた次の瞬間も幸せになるようにしてみる。

幸せは一瞬、一瞬の積み重なりです。

その一瞬を大切にする生き方ができたら、きっと一生幸せでしょうね。

お釈迦様も「この瞬間を大切に生きましょう」と教えてくれています