フードマイレージゼロのやさいづくり

来年に向けて、畑で作るものを考え中です。いつも使うのに作っていないものにショウガがあります。ぜひ作ってみたいと思っていますが、適地を探してみないといけません。

それまでは市販品を食べることになりそうです。夫婦ともに年齢を重ねてきて冷え性気味になってきました。私自身も寝るときは真冬は靴下を履かないと眠れなくなってしまいました。

それからデスクワークをする際にもかなり厚着をしないと寒くていられないことがあります。これも不便で厚着でパソコンを打ったり文字を書いたりすることはやりにくいものです。

するとネットでよいものがあることを知りました。noi 金時生姜+7種です。ショウガなどの入った体を温めるサプリだそうです。

ショウガは昔から体を温める作物として知られています。風邪の引きはじめなどには生姜湯などを飲むとぽかぽかして体が温まります。私自身ショウガと相性が良く、すぐに体が温まり結構温かさが長く持続する方です。

このサプリにはそのショウガが配合されているそうです。少しづつですから大量に水を飲む必要はなさそうです。水やお湯を寝る前に多く飲むと必ずのように夜中に起き出して、トイレにいくことになります。こちらも年のせいで仕方のないことかもしれませんが。

そうしたことから、たくさんの水で飲まないといけないものは夜中には飲みたくありません。そこでこのようなサプリは向いていそうです。
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