2020年04月08日
まだ下がる体重
脂質カットの食事を始めて約3週間
62キロ強あった体重は
58キロ前半まで落ちている。
59キロ台になった時点で
食べる量を通常に戻しても
更に増やしても
一度一気に落ちた体重は思うように戻らず
緩やかに減り続けている。
どうしたものか…
脂質をカットしただけで
ここまでの反応を示すとは
予想外中の予想外だ。
短期間に体重を減らしてしまったせいか
なんとなく力が出にくい感じが続く。
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