2015年07月30日
抗がん剤治療中でも一日三食摂れています。食欲が落ちている時でも、何も食べないということはありません。
食欲が落ちている時
母の食欲低下対策の一つに「そーめん」があります。
困った時の「そーめん」と言わんばかりに、
のど越し抜群の「そーめん」・・・。
しかも、免疫力アップ対策も忘れません。
薬味(やくみ)として、「おろし生姜」を忘れてはいけません。
「そうめん」でも薬味で免疫力アップ対策
母のそうめん薬味(やくみ)ベストメンバーを発表します!(以下、順不同です)
・生姜(しょうが)
・ネギ
・白ごま
・刻みのり
以上の4点があればバッチリなんです。
なにしろ、この4種の薬味は日常的に常備していますので
突然食欲不振になっても良いように、いつでも対応可能にしてあります。
母としては、これに「ミョウガ」が加わると最高だと言っていますが、
残念ながら、ミョウガは常備しなので、都合がつくときだけ用意します。
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そーめんに飽きても、第二案、第三案と備えはバッチリ
野菜はなるべく温野菜
例えばジャガイモ
ラップにくるんで電子レンジで「チン」するだけ!
ホクホクで食べる母を見てると、それはそれはおいしそうに頬張ります。
トマトだって「チン」して食べる徹底ぶり!
トマトスープは美味しくて、私も好きですが
まさか、トマトをそのまま「チン」するとは思いつきませんでした。
トマト・・意外と!?おいしかったです!
一日三食しっかり摂れる
そんなこんなで、食欲低下しても何かしらの方法で、
免疫力アップ対策も意識しなが、少量でも食べるようにしている母。
・・・ですが、
母は「毎食後、処方されている薬を飲まなければならない」ので
空腹で薬を飲みたくない為の手段でもあるのです。
なので、正確には「一日三食摂れる」ではなく「摂っている」が正解です。
それでも、三食摂れていることは事実で、
ステージWの癌が消えてきていることも事実です。
結果として抗がん剤以外にも、食事療法が少しは貢献しているのではないか
という「期待」をもっています。
抗がん剤ばかりに頼ってはいられないですからね!
がんを倒す一番の「戦士」は「免疫力」だと信じています!
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母の食欲低下対策の一つに「そーめん」があります。
困った時の「そーめん」と言わんばかりに、
のど越し抜群の「そーめん」・・・。
しかも、免疫力アップ対策も忘れません。
薬味(やくみ)として、「おろし生姜」を忘れてはいけません。
「そうめん」でも薬味で免疫力アップ対策
母のそうめん薬味(やくみ)ベストメンバーを発表します!(以下、順不同です)
・生姜(しょうが)
・ネギ
・白ごま
・刻みのり
以上の4点があればバッチリなんです。
なにしろ、この4種の薬味は日常的に常備していますので
突然食欲不振になっても良いように、いつでも対応可能にしてあります。
母としては、これに「ミョウガ」が加わると最高だと言っていますが、
残念ながら、ミョウガは常備しなので、都合がつくときだけ用意します。
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そーめんに飽きても、第二案、第三案と備えはバッチリ
野菜はなるべく温野菜
例えばジャガイモ
ラップにくるんで電子レンジで「チン」するだけ!
ホクホクで食べる母を見てると、それはそれはおいしそうに頬張ります。
トマトだって「チン」して食べる徹底ぶり!
トマトスープは美味しくて、私も好きですが
まさか、トマトをそのまま「チン」するとは思いつきませんでした。
トマト・・意外と!?おいしかったです!
一日三食しっかり摂れる
そんなこんなで、食欲低下しても何かしらの方法で、
免疫力アップ対策も意識しなが、少量でも食べるようにしている母。
・・・ですが、
母は「毎食後、処方されている薬を飲まなければならない」ので
空腹で薬を飲みたくない為の手段でもあるのです。
なので、正確には「一日三食摂れる」ではなく「摂っている」が正解です。
それでも、三食摂れていることは事実で、
ステージWの癌が消えてきていることも事実です。
結果として抗がん剤以外にも、食事療法が少しは貢献しているのではないか
という「期待」をもっています。
抗がん剤ばかりに頼ってはいられないですからね!
がんを倒す一番の「戦士」は「免疫力」だと信じています!
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