2022年01月14日
疲れない体をつくる毒だし足もみ5️⃣便秘、下痢
長年の頑固な便秘のお悩みには『カイテキオリゴ』
老廃物をとりのぞき腸内環境を整える
便秘、下痢
５０ＲＩＣＥ
腸内環境整える反射区をもむ前に
準備もみhttps://fanblogs.jp/gyakuryuseikaizen/archive/245/0と基本もみhttps://fanblogs.jp/gyakuryuseikaizen/archive/246/0を忘れずおこなう
ここをもむ
『小腸、大腸』の反射区をもみほぐし、腸内環境をととのえる
『肛門』の反射区は左足にしかない
便通をスムーズにする『直腸筋』の反射区もほぐす
するポカ【公式】
もみ方
小腸、大腸をもむ
『小腸、大腸』の反射区は足裏の中央から下側にある広い面
これをしっかりもみほぐす
かかとに向かって小刻みにすきまなく棒でもむ
肛門をもむ
『肛門』の反射区の奥につまった老廃物をしっかりかき出してもみほぐす
生姜エキスと粉末生姜のＷパワー！で毎日ポカポカ『乳酸ジンジャー』
直腸筋をもむ
内くるぶしの内側から、縦にのびているのが『直腸筋』の反射区
下から上に向かってもみほぐす
腸内環境については
https://fanblogs.jp/gyakuryuseikaizen/archive/189/0
老廃物をとりのぞき腸内環境を整える
便秘、下痢
５０ＲＩＣＥ
腸内環境整える反射区をもむ前に
準備もみhttps://fanblogs.jp/gyakuryuseikaizen/archive/245/0と基本もみhttps://fanblogs.jp/gyakuryuseikaizen/archive/246/0を忘れずおこなう
ここをもむ
『小腸、大腸』の反射区をもみほぐし、腸内環境をととのえる
『肛門』の反射区は左足にしかない
便通をスムーズにする『直腸筋』の反射区もほぐす
するポカ【公式】
もみ方
小腸、大腸をもむ
『小腸、大腸』の反射区は足裏の中央から下側にある広い面
これをしっかりもみほぐす
かかとに向かって小刻みにすきまなく棒でもむ
肛門をもむ
『肛門』の反射区の奥につまった老廃物をしっかりかき出してもみほぐす
生姜エキスと粉末生姜のＷパワー！で毎日ポカポカ『乳酸ジンジャー』
直腸筋をもむ
内くるぶしの内側から、縦にのびているのが『直腸筋』の反射区
下から上に向かってもみほぐす
腸内環境については
https://fanblogs.jp/gyakuryuseikaizen/archive/189/0
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
-
-
-
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/11205190
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック