くらしの情報屋

ウイルス性腸炎とは、腹痛、嘔吐、下痢、発熱などの症状を引き起こします。
代表的なウイルスには、秋から冬にかけて感染の多いノロウイルスと、冬から春にかけて多いロタウイルスがあります。

ウイルス性腸炎と一言でいっても、罹るウイルスの種類によって、感染時期や症状は異なります。
また、ウイルス性腸炎に罹ってしまうと、効果的な抗ウイルス薬がないため、治療は対処療法のみになります。そのため、予防がとても大切となってきます。

ところで、毎年のようにウイルス腸炎に罹る人と、ほとんど罹らない人がいますが、実は毎年罹ってしまう人には、ある共通した特徴があるのです。



■ 1. うがい、手洗いをほとんどしない
感染予防の大原則といえば、うがい・手洗いですよね。
帰宅時や食事前・トイレへ行った後にきちんと手洗いやうがいをしている人は、手に付着したウイルスを洗い流すことが出来ます。逆に、きちんと手洗いをしないまま生活をしている人は、腸炎の原因となるウイルスが手に付着したままになり、食事の時などに経口感染しやすくなります。


■ 2. 生ものが大好き
しっかり加熱調理されていない食品は、それだけで腸炎のリスクが高まります。
特に冬場にオイスターバーなどで生牡蠣を食べるのが大好きな人は、ノロウイルスに感染するリスクが高くなるでしょう。
また、小さいお子さんをお持ちの方は、お子さんに生牡蠣は与えないようにしましょう。

■ 3. 小さい子供を持っている、または保育園や幼稚園に勤務している。
子供はロタウイルスやノロウイルスなどのウイルス性腸炎に罹りやすい環境にいます。
また、感染後に嘔吐や下痢をして、その処理をする時に、大人が二次的に感染してしまうケースが多いのです。
吐物や糞便にもウイルスは存在するため、処理する際は手袋とマスクを着用して、飛沫・経口感染をしないように予防することが大切です。
また、処理した後は、その場所を消毒して、ウイルスを拡散させないようきちんと対策をとることも大切です。

男性の第二次性徴とも言われる声変わり。美しい歌声で有名なウィーン少年合唱団は声変わりをすると退団しなければなりません。理由は、声変わりにより約1オクターブほど声が下がってしまうから。本人にすると大変ショッキングなできごとかもしれないですね。この声変わりは、11〜14歳で認められることが多いようですが、まれに声変わりしない方もいるのだとか。今回は、この声変わりの仕組みについてお伝えしたいと思います。


そもそも、声変わりの意味とは
男性は11〜14歳ごろに起こる、第二次性徴に伴い声帯の組織が増殖し、声帯が厚く長くなります。同時に甲状軟骨が体表側に盛り上がり、男性特有の喉仏が認められるようになるのですが、この声帯の変化がいわゆる声変わりを引き起こしていたのです。


声変わりに伴う、喉の異変
声変わりの時期、声帯の発達と声帯を支える筋肉が発達に差異があると、話している途中で声が裏返ることがあります。また声がかすれたり、喉に痛みを感じる方もいるかもしれません。しかし、これは変声期特有のもので病気ではありません。ただし、無理に大声を出し続けたり、長時間歌を歌ったりすることは控えた方が良いようです。歌を歌う方はプロの指導のもとでレッスンをしましょう。


男性の声の高い・低いを決定付ける要因とは
人は意識せずに会話に抑揚をつけたり、歌を歌ったり、声の高低、大小を使い分けています。 これは声帯の動きによるものです。声帯は左右2本のヒダ状の臓器で、中身は筋肉と靭帯で構成され、表面は粘膜で覆われています。この声帯は閉じたり開いたり、前後に引っ張られたりといろいろな動きをし、また声帯自体を厚くしたり薄くしたりする筋肉もあります。

声の高低は、この声帯の振動数、声帯の厚みによって決定し、振動数が高いほど音は高く、声帯が厚いほど音が低くなります。
男女の声の差も、この声帯の振動数と声帯の厚みの違いによるもので、その音域は自然と異なってきます。 また一人ひとり周波数が異なるため、意図的に声を変えても声紋は一致すると言われています。



女性も声変わりする？
女性も成長期には、若干の声変わりを自覚する方もいらっしゃいます。今までソプラノパートを歌っていたけれど、メゾソプラノの音域の音も出るようになる、そんな方もいらっしゃいました。ただ、多くの場合は、男性に比べて周りが気づくほどの音程の変化ではないようです。


女性に比べると一大事な男性の声変わりですが、大切な第二次性徴のひとつでもあります。周りで声変わりの時期を迎える方がいたら、無理をさせないよう気をつけたいものですね。