くらしの情報屋

カロリーオフ飲料が多く出回っている日本にも猛暑がつづく夏がやって来ます。気分までスッキリする炭酸が飲みたいけど「カロリーが気になる」という理由でダイエット飲料に手が伸びていませんか？恐ろしい副作用を知ると一瞬にして止めたくなるはず！

●腎臓問題
ハーバード大学医学部が、11年という歳月をかけて「炭酸飲料」と「健康」がもつ関連性を調べるための実験を、3,000人の女性を対象に行いました。その結果、1日に2本の炭酸飲料を飲んでいる女性の腎臓機能が著しく低下しているということがわかったそう。原因は「カロリーオフ」飲料などに使われている人工甘味料だと言われています。

●新陳代謝の大きな狂い
ミネソタ大学が2008年に発表した1万人規模の実験結果では、1日に1本の炭酸飲料を飲んでいる人たちの「メタボリック症候群」になる可能性は、1本も飲んでいない人と比較して34％も高いということがわかっています。アナタのその「たった1本」が危険なのです。

●細胞を傷める
ダイエット飲料に含まれている成分に要注意。「安息香酸カリウム」という成分は体内のミトコンドリア内のDNA細胞を傷めるどころか、活動を抑制してしまう影響があるそう。普通の炭酸飲料には含まれていないので、細胞を傷めるダイエット飲料を飲むくらいなら、普通の炭酸飲料を飲んでいれば良いのかもしれません。

●お酒が早く回る体質に
ダイエット飲料に含まれている人工甘味料は、アルコール分を体内に吸収させる働きがあるそう。「今日はいつもよりも早くお酒が回るな」と思っているアナタは、飲み会前に飲んだあのダイエット飲料が原因かも。

「体に悪い」とは知っていても、なぜ悪いのかといった「具体的理由」を把握していない女子は案外多いみたい。ダイエットと健康を天秤にかけて、しっかりと考えてみる良いキッカケかも!?

「給料日だから回らないお寿司」なんてフレーズがあるように、庶民の私たちにとって、普段遣いのお寿司はやっぱり、「回転寿司」ですよね。

80円や100円で一皿から注文できて、好きなだけ食べてサクッと帰れるファストフードとしても人気の高く、サラダ軍艦など回転寿司でしか食べられないメニューも。そこで、そんな回転寿司について「回転寿司は好きですか？」という調査を行いました。結果を見てみましょう。

・好き：83.3％
・好きではない：15.0％
・回転寿司を知らない：1.7％

（リサーチパネル調べ、3万9927人が対象）

「好き」が圧倒的多数という結果になっています。そして、気になるのは年収別の結果。「好き」と答えた人は、＜200万円未満＞の85％が最多で、そこからゆるやかに下がっていき、＜900〜1000万円＞で80％を下回る79.1％に。そこから70％台をゆるゆると下降し、＜2500〜3000万円＞では44.4％と一気に下がります。やはりお金持ちになると、回るお寿司への興味が薄れるのかもしれません。

では、各コメントを見てみましょう。

【好き】
「すき！安いのはもとより、ネタも充実している。サイドメニュー（デザート）も豊富」
「最近の回転寿司はバカに出来ないよね」
「楽しい」

【嫌い】
「リーズナブルでいいんだけど、衛生的にどうなの？って思う。裸（何も覆いがない状態）で回ってくるので…。手をやらずに咳をする人、唾を飛ばしながら喋る人、走り回る子供のたてる埃…食べる気なくす」
「有名チェーンで2回中2回、吐き気に苦しんだことがあり、それ以来、抵抗があります」
「寿司自体好きではない」

コストパフォーマンスや、アミューズメント性を高く評価する「好き」派、衛生や品質を危惧する「嫌い」派に分かれているようです。記者はサラダ軍艦大好きっ子なので、回転寿司欲求はもちろんありますが、高級寿司への憧れも捨てられません。ああ、お寿司が食べたい。できれば人のお金で……。