2019年03月20日
今日の体重と食事10月8日
今日の体重と食事10月8日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重70.7Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見きつねコロッケ味噌うどん
ーー昼ごはんーー
月見きつねコロッケ味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
月見餃子うどん
ホイップメロンパン キャラメル
納豆
冷奴
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事10月7日
今日の体重と食事10月7日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重70.7Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子カレーうどん
ーー昼ごはんーー
ミックスサンド（ちくわ、ピーマン）
カスタードドーナツ
ーー晩ごはんーー
月見餃子コロッケうどん
唐揚げ
パンプキンメロンパン
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事10月6日
今日の体重と食事10月6日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重70.7Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌うどん
納豆
ーー昼ごはんーー
月見味噌ラーメン
納豆
ーー晩ごはんーー
月見餃子うどん
納豆
冷奴
お芋のぷちろーる
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事10月5日
今日の体重と食事10月5日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重70.7Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ーー昼ごはんーー
ランチパック
さつまいもパン
おいものパン
ーー晩ごはんーー
月見餃子うどん
いなり寿司
アメリカンドッグ
コーンクリームコロッケ
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事10月4日
今日の体重と食事10月4日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は70.7ｋでした。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重70.7Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子カレーうどん
ーー昼ごはんーー
ミックスサンド（チーズかまぼこ､ピーマン）
シューアラモード 和栗のあん&ホイップ
ーー晩ごはんーー
月見餃子うどん
ミックスサンド（チーズかまぼこ､ピーマン）
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事10月3日
今日の体重と食事10月3日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子カレーうどん
納豆
ーー昼ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ーー晩ごはんーー
月見餃子味噌うどん
納豆
薄皮レーズンカスタードクリームパン
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事10月2日
今日の体重と食事10月2日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見カレーうどん
冷奴
納豆
チキン南蛮サンド
ーー昼ごはんーー
ミックスサンド（かに風味かまぼこ
､ピーマン）
ーー晩ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ミックスサンド（かに風味かまぼこ､ピーマン）
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事10月1日
今日の体重と食事10月1日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌そば
冷奴
納豆
ーー昼ごはんーー
月見カレーうどん
納豆
ーー晩ごはんーー
月見餃子カレーうどん
薄皮スイートポテトクリームパン
冷奴
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月30日
今日の体重と食事9月30日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
味噌うどん
ーー昼ごはんーー
ひら天サンド
オールドファッションドーナツ チョコ
もっちふわ
ーー晩ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ひら天サンド
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月29日
今日の体重と食事9月29日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
にゅうめん
ーー昼ごはんーー
味噌うどん
ーー晩ごはんーー
味噌うどん
スペシャルサンド
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月28日
今日の体重と食事9月28日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
味噌うどん
てりやきチキンマヨフランス
ーー昼ごはんーー
焼きうどん
にゅうめん
ーー晩ごはんーー
さつまいもうどん
冷やしそうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月27日
今日の体重と食事9月27日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見うどん
ーー昼ごはんーー
焼きうどん
ーー晩ごはんーー
月見粒あんうどん
もち明太マヨパン
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月26日
今日の体重と食事9月26日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見味噌うどん
冷奴
ーー昼ごはんーー
焼きうどん
ーー晩ごはんーー
カスタードメロンパン
冷奴
月見うどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月25日
今日の体重と食事9月25日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見ミンチカツラーメン
ーー昼ごはんーー
ミックスサンド(チーズかまぼこ､ピーマン)
あんサンド
ーー晩ごはんーー
ミックスサンド(チーズかまぼこ､ピーマン)
冷奴
月見味噌ラーメン
ミルクブッセ
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月24日
今日の体重と食事9月24日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
69.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.1Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ーー昼ごはんーー
月見カレーうどん
黒糖かすていら
ーー晩ごはんーー
月見餃子ラーメン
コーヒーブッセ
以上でした。
うますぎちゃん
