2022年01月17日
自律神経の乱れ 足もみ
アスリートも多数愛用!アメリカ生まれのエプソムソルト
![](https://www15.a8.net/0.gif?a8mat=3HR0NF+BWO4C2+4GRI+HVFKY)
精神安定を取り戻す
自律神経の乱れ
関連する反射区をもむ前に
準備もみhttps://fanblogs.jp/gyakuryuseikaizen/archive/245/0と基本もみhttps://fanblogs.jp/gyakuryuseikaizen/archive/246/0を忘れずおこなう
ここをもむ
![IMG_20220117_204116.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20220117_204116-thumbnail2.jpg)
精神を安定させる甲状腺ホルモンの分泌を促す『甲状腺』、ストレスによるダメージを回復させ、消化液の分泌を正常にする『腹腔神経叢』、脳神経にかかわる反対区が集中する親指をしっかりもみほぐす
もみ方
甲状腺をもむ
![IMG_20220117_204149.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20220117_204149-thumbnail2.jpg)
『甲状腺』の反射区は、親指と人差し指の間からJの字を描くように伸びている
母指球にこびりついている老廃物をとりのぞく
腹腔神経叢をもむ
![IMG_20220117_204222.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20220117_204222-thumbnail2.jpg)
『腹腔神経叢』は、基本ゾーンでももむ反射区
うつ病などで精神的ダメージを受けている人は、ここをしっかりもみほぐす
かかとに向かって
「にんにく玉ゴールド」のお試しはこちら
![](https://www10.a8.net/0.gif?a8mat=3N1UL2+A079RM+35LQ+62U36)
親指全体をもむ
![IMG_20220117_204250.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20220117_204250-thumbnail2.jpg)
※首より上の反射区は左右が反対になる
右足は脳の左半分、左足は脳の右半分
バランスよくもみほぐす
![IMG_20220117_205735.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20220117_205735-thumbnail2.jpg)
![IMG_20220117_205804.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20220117_205804-thumbnail2.jpg)
![](https://www20.a8.net/svt/bgt?aid=220115990605&wid=001&eno=01&mid=s00000014723001015000&mc=1)
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自律神経の乱れ
関連する反射区をもむ前に
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ここをもむ
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精神を安定させる甲状腺ホルモンの分泌を促す『甲状腺』、ストレスによるダメージを回復させ、消化液の分泌を正常にする『腹腔神経叢』、脳神経にかかわる反対区が集中する親指をしっかりもみほぐす
もみ方
甲状腺をもむ
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『甲状腺』の反射区は、親指と人差し指の間からJの字を描くように伸びている
母指球にこびりついている老廃物をとりのぞく
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『腹腔神経叢』は、基本ゾーンでももむ反射区
うつ病などで精神的ダメージを受けている人は、ここをしっかりもみほぐす
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※首より上の反射区は左右が反対になる
右足は脳の左半分、左足は脳の右半分
バランスよくもみほぐす
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