2019年08月02日
今日の体重と食事4月5日
今日の体重と食事4月5日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
66.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重66.0Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
レタス味噌ラーメン
三角蒸しぱん 白
ーー昼ごはんーー
豆腐レタス味噌ラーメン
湯豆腐
ーー晩ごはんーー
すき焼きうどん
ーー夜食ーー
納豆 たまご入り
月見レタスうどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事4月4日
今日の体重と食事4月4日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
66.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重66.0Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
レタス味噌うどん
スイスロール コーヒー
ーー昼ごはんーー
豆腐レタス味噌うどん
湯豆腐
ーー晩ごはんーー
納豆
レタスうどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事4月3日
今日の体重と食事4月3日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は66.0kでした。
またまた同じ体重でした。
よって 体重幅は
66.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重66.0Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
餃子レタス味噌うどん
カスタードとホイップのリングパン
ーー昼ごはんーー
豆腐レタス味噌うどん
湯豆腐
ーー晩ごはんーー
納豆
焼きそば
ーー夜食ーー
餃子レタスうどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事4月2日
今日の体重と食事4月2日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
66.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重66.0Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
雑煮
大福みたいなホイップあんぱん
ーー昼ごはんーー
餃子豆腐レタス味噌そば
湯豆腐
ーー晩ごはんーー
納豆
餃子レタスうどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事4月1日
今日の体重と食事4月1日
早いもので、４月となりました。
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
66.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重66.0Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
力白菜味噌ラーメン
サンフィセル 抹茶あん
ーー昼ごはんーー
豆腐白菜味噌うどん
湯豆腐
ーー晩ごはんーー
納豆
餃子うどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事3月31日
今日の体重と食事3月31日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
66.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重66.0Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
力白菜味噌うどん
くるみあんぱん
ーー昼ごはんーー
豆腐白菜味噌うどん
湯豆腐
ーー晩ごはんーー
雑煮
納豆
白菜うどん
ーー夜食ーー
白菜そば
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事3月30日
今日の体重と食事3月30日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
66.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重66.0Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
白菜味噌うどん
ーー昼ごはんーー
月見豆腐味噌うどん
湯豆腐
ーー晩ごはんーー
ぜんざい餅入り
納豆
三角蒸しぱん 黒
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事3月29日
今日の体重と食事3月29日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
66.0Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重66.0Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見豆苗味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
白菜味噌うどん
雑煮
ーー晩ごはんーー
白菜そば
ぜんざい餅入り
納豆
大福みたいなホイップあんぱん 宇治抹茶
以上でした。
うますぎちゃん
