2018年12月17日
今日の体重と食事8月14日
今日の体重と食事8月14日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.5Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ーー昼ごはんーー
焼きそば
ーー晩ごはんーー
熟ふわロール シュガーマーガリン
月見餃子うどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事8月13日
今日の体重と食事8月13日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.5Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ーー昼ごはんーー
月見味噌うどん
ーー晩ごはんーー
ベルギー産発酵バターメロンパン
月見餃子うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事8月12日
今日の体重と食事8月12日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.5Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ーー昼ごはんーー
焼きそば
ーー晩ごはんーー
薄皮チョコパン
月見餃子味噌ラーメン
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事8月11日
今日の体重と食事8月11日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.5Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ーー昼ごはんーー
月見味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
三角蒸しぱん さつまいも
月見うどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事8月10日
今日の体重と食事8月10日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.5Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌うどん
納豆
ーー昼ごはんーー
ミックスサンド（たまご焼き、ゴーヤ､ピーマン）
納豆
ーー晩ごはんーー
神戸カスタードメロンパン
月見餃子うどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事8月9日
今日の体重と食事8月9日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
70.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重71.5Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見餃子味噌うどん
ーー昼ごはんーー
ミックスサンド（たまご焼き、ちくわ､ピーマン）
ーー晩ごはんーー
白あん入りメロンパン
月見餃子ラーメン
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
