フリーランスの日々ブログ

かつてリビングの窓に利用していたカーテン。
使わなくなってビニールに詰め込んで放置していました。
以前もやっていた「ニトリ」のカーテン無料回収に持っていくことに。

何回か洗濯して長年使っていたカーテン。
ぱっと見はきれいですが、よく見ると所々ホツレもあって年季を感じる状態。
自宅から一番近い店舗に持ち込みました。
店内のレジ横に回収ボックスを発見。
中をのぞくと回収済みのカーテンが入っていました。
無料回収だからそのまま入れてもいいのかな・・と思ったら「店員に声をかけてください」の文言が。

店員さんに声をかけると、会員証の提示を求められました。
どうやら回収自体はいつでもやっているようです。
今日までの期間限定で、回収でポイント付与があるのでそのための会員証提示でした。
ポイント別にいらないよ・・という人は、いつでも回収してもらえるから便利。
普通に可燃ごみに出す場合は、30センチ以内に小さく切って出す必要があるんですよね。
大きいまま出すと、工場の機械に絡まったりして故障の原因になるとか。
カーテン何枚もあると、切り刻む手間もけっこうかかりますし。
こういうサービスありがたいです。
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業務スーパーで大容量を購入したにんにく。
↓とりあえず１カケずつバラバラに
https://fanblogs.jp/sakezuki0811/archive/807/0

その後、バイトで深夜帰りの娘を待ちながら夜な夜な皮をむき
↓この状態で数日冷蔵庫に放置してました。
第３形態

夕飯づくりでちょこちょこ使ったので、少し量は減ってます。
が、このままではいつ傷んでしまうやもしれないので、最終作業です。

キッチンバサミでヘタを取って、そのまま冷蔵保存することに。
タッパに入れて乾燥も防げていたから、中には根や芽が出ているものも。

なんでも、ニンニクは再生して自宅で簡単に栽培できるそうです。
ただ収穫まで数か月もいくつものプランターを置いておくのもなぁ。
お庭があったり畑がある人向けかな。

ジッパー付きの袋にいれて、そのまま冷凍庫へ。
↓第４形態

煮込み料理にはゴロゴロそのまま入れたいし、刻みたい時はその都度刻もうかな。

気になっていた大量のニンニクの処理が終わって一安心。
しばらくキッチンはニンニク臭が充満してました（笑）

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今夜のおかずはチキンと野菜のトマト煮込み。
料理ついでにSNSで見かけた、１週間分の野菜をカットして冷凍するというのをやってみることに。

トマト煮込みの野菜も深底のフライパンで炒めつつ、同時進行でどんどん野菜を切っていきます。
玉ねぎ・人参・しめじ・えのき・かぼちゃ・キャベツを１センチ角で、ビニール袋に１回分ごとに。
トマト煮込みには、鶏肉・ナスも投入。

やっぱりカットする量がいつもの何倍もなので、多少時間はかかりました。
でもこれで数日楽できるからなぁ。

４つのうち、２つにはトマト煮込みに入りきらなかった鶏肉も。

作るときは鍋にお水と投入して味付けするだけ。
楽ちんだぁ〜。
こういう小ワザがなかなか使えていないので、いろいろ試してみよう。
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先週から食べているオートミール。
実は４日間ほど続けて食べたんです。
１回だいたい30グラムに、水を180〜200�tいれてレンチン２分。
あとは気分で味付け。

朝・昼食べた日と、昼だけの日もありました。
小麦粉のパンなどは、朝食に食べると重い気がして避けてたんです。
長女に教えてもらったオートミール。
朝食に食べやすいので導入したんですが、簡単なのでお昼にも食べたりして。
栄養的には食物繊維だけじゃなく、鉄分やカルシウムもとれるそうなので、更年期の私にピッタリだと思って。
このせいかわかりませんが、なんだか体重が減っていくので怖くなって。
私前にも書きましたが、痩せたいわけではない・・。
もしかして、朝だけじゃなく昼間でお米や小麦のモノを食べないのは、栄養が足りなくなっているのか？と。
このまま食べ続けると、カリカリになってしまうのでは・・と心配になりちょっと今はお休みしてます。

そんなオートミール。
１�sの大袋のままだと面倒なので、ニトリで保存容器を買ってきました。
もともと家で使っていた「ルイボスティー」のティーバッグを入れていた容器が確かニトリだったのでは・・と思っていたんですが。
似てはいるものの、微妙に違うモノでした。


似てますが、微妙にちがう・・・。
あれ、どこで買ったっけ。
ダイソーは以前見てきたけど、なかったんだよね。
ま、並べておいても違和感はなさそうなのでOKです。

せっかく買ったオートミール。
普通に食べるだけじゃなくて、パンみたいな感じで食べれないかな・・・。
とりあえずある分は食べきりたいので、いろいろ試してみる所存です。
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革張りのソファ、愛猫の爪でたくさん傷がついてしまっていました。
背もたれには薄手の毛布をかけて、座面にはクッションやブランケットを常に置くようにしていました。
寒い時期はブランケットも良く使うからあっても気にならなかった。
でもそろそろ暖かくなるし、片づけたいな・・。
だけどソファが丸見えになると、キズがきになる。

・・・というわけで、はじめてネットでソファカバーを購入。
もともとL字型ソファの３人掛けのみをリビングで使用中。
ひじ掛けのないタイプで、座面（？）の厚みがわりとある方かな。
いろんなショップで見て回って、サイズの心配はあったけどこちらで購入。
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月曜の夜に注文して、本日午前中に届きました〜。
サイズが合うか心配してましたが、ぴったりでした。
でも、色が思っていたよりずいぶん黄色でした・・・。

↓モニターはこんな感じ。


↓愛用のブランケットと同じくらいのクリーム色かと思ってたけど。

ブランケットと愛猫が同じ感じの色味。
やっぱりだいぶん黄色味が強かった・・・。

まぁ、でもモニターの色味で・・という範囲だろうからこのまま使います。
カバーかける前の色が薄いパステルグリーンだから、雰囲気はガラッと変わりました。
色は思っていたのとは違ったけど、かなりお安い商品。
洗い替えに色違いをもう１枚買ってもいいかな。
↓っていうか、もこもこでめちゃめちゃかわいいの見つけた。
　でもこれから暖かくなるから、来シーズンはこれにしようかな。
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あるサプリメントを摂っていた複数の方に腎臓の機能が悪くなる健康被害が出ているというニュース。
昨日までに全国から被害報告が寄せられているそうですが、今日になって１人の方が死亡していたことも判明。
因果関係は調査中だそうですが、あらためてサプリについて考えさせられる事案です。

「サプリ」って、ドラッグストアで気軽に買えるし、ネットでも様々な種類のモノが売られています。
肌がきれいになるサプリ、脂肪の吸収を抑えるサプリ、ビタミンサプリ、骨密度に良いサプリなどなど。
サプリを飲む時って、わりと気軽に手を出すと思うんです。
私も若いころは肌にいいというビタミンCのサプリ飲んでたし、今は「こつこつケア」という骨粗鬆症予防に良いとされるサプリを飲んでいます。

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ただ、サプリはあまり意味がない・・食事や運動で対策した方が良いと聞いたこともあり、確かに・・・と考え直して、今は毎月購入はしていません。
サプリ飲んでるから・・という安心感で、自分でできる対策を全くしなくなるのはかえって危険だと思うので。

そんなサプリですが、誰もが少しでも健康にいいのなら・・と手を出すと思うんです。
それなのに、そのせいで逆に健康だった体が蝕まれてしまうなんて、悲しすぎますよね。
一時人工透析が必要になった方も複数人おられるということで、事の重大さを感じます。
以前病院を回って検体を収集してくる仕事をしていたことがあります。
その中に透析を行っている病院もあったんです。
沢山の医療機器が置かれたベッドに長時間横たわる患者さんが沢山いらっしゃいました。
症状によって透析をする時間や頻度も個人差があるようですが、生きるために必要な治療とはいえ本当に大変そうで毎回なんだか気が滅入っていたのを思い出します。

実の弟が若いころに腎臓を悪くして、一時はたんぱく除去の食事制限を行っていました。
まだ２０代前半だった弟が、この先人工透析が必要な体になるかもしれないという状況でしたが、生活・食事の改善などで今は普通の生活ができています。
若かったから回復できたのかわかりませんが、もし透析が必要になっていたらきっと彼の人生は今とは全く違うモノになっていただろうなぁと思います。

サプリもとても大きな市場で、各メーカーがしのぎを削っていい商品を・・と次々に新しい商品を開発しているのでしょうけど、一番大切な安全面を今一度見直してほしいなぁと一消費者としては思います。

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１年ほど100均のスプレーボトルで植物の葉水をしていました。
細かいミストででるので、とても重宝してました。
ところが少し前から調子が悪く。
連続してスプレーすることができなくなってました。

１年使ったし、新しく買い換えようと思っていたんです。
でもなかなか100均に行く機会がなくて。
ようやく買ってきました。

とっても快適〜。
やはり壊れていたんですね。
もっと早く買ってこればよかった。

壊れる前までは朝と昼の２回葉水していたのに、１回に減っていたんです。
そのせいか元気だったポトスの葉が黄色に・・・。
寒さも原因かもしれませんが、あたたかくなったら植え替えしたいなぁ。


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秋口に新しい植物を増やしたくて、いくつかお迎えしました。
すぐに植え替えたものもあります。
でも気温が１５℃をきるようになったので、買ってきたときのまま冬越しをしたモノがいくつも。

そろそろ暖かくなってきそうな予感。
寒い冬もようやく終わりが見えてきました。
窓辺の植物たちには鉢カバーなどで防寒対策をしました。
でも冬はやっぱり管理が難しいですね。

全体的に生育期のような元気さはありません。
水やりはかなり慎重にやってきたので、冬の間はかなり乾燥気味にしてきました。
そんな中で、もうダメかな・・というものがいくつか出てきました。

秋口にお迎えした植物たちを、早く植え替えてあげたい。
でもまだ１か月くらいは我慢でしょうか。
気温が低すぎると枯らしてしまいそう。
早く外で水をジャバジャバあげれる季節になってほしいなぁ。

↓初心者にもおススメと言われているパキラが・・・

これは愛猫が上から降ってきて、鉢が投げ出されて中身がバラバラに。
一応土とパキラを鉢に戻したけど、根っこが生きているかは分からない状態。

↓ホームセンターで購入したハツユキカズラとシュガーバイン

この時異様にツル上に垂れ下がる植物が欲しくて、二つ一緒に購入。
お迎え時はもっとこんもりしてたのに、明らかに元気がない。

↓100均で寒くなる直前にお迎えした植物

植え替えできずそのまま冬越し。
明らかに元気がないです。
植え替えしたら元気になるかな・・・。

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賞味期限が残りわずかな食品を、非常食用の備蓄の中から取り出してきました。
アプリ「リミッター」導入後は、一度も食品を無駄にすることなく上手に消費できています。

今回期限を迎えるのはこの二つ↓

きつねうどんと梅茶漬けの素です。

カップ麺は娘が食べたいだろうから、とっておきます。
オートミールに梅茶漬けを投入というチャレンジングな昼食です。


長女におススメしてもらったドンキのオートミール。
https://fanblogs.jp/sakezuki0811/archive/808/0←過去記事（初めてのオートミール）
中華がゆみたいにして食べるのが気に入って、数日間毎日お昼ご飯に食べてます。

お茶漬けは・・・と思ったけど、想像通りのお味。
ちゃんと梅茶漬けの味で、おいしかったですよ（笑）
最近買い足していない非常食。
明日にでも少し補充しようと思います。

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昨夜もクローズまでバイトの娘。
これまで一番遅い帰宅時間は０時半。
娘のバイトするファミレスも人手不足らしく、新しい人が入ってきてもなかなか続かないとか。
そんな中、娘は１年３か月継続中。
いつの間にかフロアのメンバーでも古株に。

そんな娘が昨日は０時半を過ぎても帰ってきません。
それまでのんきに待っていたのに、最も遅い時間を過ぎたとたんに心配になってきて。
閉店時間は１１時。
さすがに作業自体は終わっているだろうとスマホに電話。
でも出ない・・・。
そうなると心配が止まらなくなって・・。
LINE電話じゃなくて、携帯番号でも鳴らしてみてもやっぱり出ない。

もしかして強盗が入ったとか・・（飛躍しすぎ）
体調悪くなって倒れているとか・・・
想像力が暴走します。

遠いところではないのだから、これから車を飛ばして見に行こうか・・とか。
こうなると、今思えばちょっと病的。

その後着信に気付いた娘から折り返しで連絡がありました。
なんでも閉店時間を過ぎても最後のお客さんがなかなか帰ってくれなかったそう。
その分クローズ作業が後ろ倒しになったとか。
電話に出たとたん、「なんでそんなに遅いのよ」と若干切れ気味の母の声。
きっと娘もうんざりしたことでしょう。

やっちゃったよ、久々に。
なんなら「ちょっと店長に代わってよ」とか言い出す始末。
成人したとはいえ、若い娘っ子がこんな時間まで返してもらえないなんて！！という親心と言えば親心。
店長はその日は休みで、バイト数人でクローズなんて日常茶飯事なのだそうです。

えー、店長だけじゃなく一人の社員もいないの？って思ってしまいます。
が１店舗にいる社員はわずかで、圧倒的にバイトの人数の方が多いんだそうで。
飲食店で長くバイトをしたことがないのでわかりませんが、そんなものなのでしょうか。

さすがに帰宅後の娘は不機嫌でした。
そりゃそうですよね。
自分は働いてて遅くなっただけなのに。
まるで信用されてないとでも思ってしまったかも。

これもHSPの特徴でしょうか。
子どもたちが成人して、心配性もかなりマシになったとはいえ。
やっぱり不意なことで発動してしまうようです。
これでもギリギリまで我慢したんだけどな。
昨日は我慢しきれずに心配に任せて連絡してしまいました・・反省。

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