2015年04月07日
善意の押し売りは、AC特有の自己犠牲という形で表面化する。
アスペと毎日対峙していると、自分が自分で
なくなってしまうような感覚を覚えたことはありませんか?
それは、体が自分自身に出している危険信号だと
とらえて早めに自分をケアできる環境を整えるように
尽力して見てください。
私の場合は、アスペ嫁をみていると自分がしっかりしなくては
生活がやって行かれないという強迫観念が強かったので、
アスペ嫁が苦手な生活全般、いわゆる主婦的なことを、
仕事をしながら何年も続けました。
しばらくすると、そこに子育てという新しいジャンルも
入ることになるわけですが、結果的に、自分自身の
キャパが理解できていないのに、我慢強い性質である
ため、体がとんでもなく不調になるのです。
ACの典型なんでしょうね。周りが評価してくれるから
自分が存在して良いんだみたいな。ことが潜在的に
インプリンティングされていますので、人のことですと
意外と頑張って出来てしまうと言うACが多いのでは
ないでしょうか。
体調が酷くなってくると、自律神経が交感神経に偏りがちで、
ぶっ倒れるまで仕事をしたり、毎日睡眠2時間で何年も
生活したり、とんでもない生活になるのです。
最近自分でわかったのは、自分はそんなに細かいこと
を本当は気にして生活したくない方なのです。
ただ、パートナーがアスペですから、強制的にやらざるを得ない
環境が出来上がってしまい、自分の逃げ場が全く
無くなると言った境遇に直面することになります。
誰かのために、動いてあげたり、世話をすること自体は
別に悪いことではないのですが、必ずしも良いこととは
限らないという場合もあると言うことです。
ACの場合は、その行為で相手が喜んでくれる、うれしがってくれる、
自分を評価してくれる、ということが無意識に欲していますから、
何をやっても、上手くやっても、最終的に満たされない心が残ります。
アスペのパートナーへの1〜10まで世話をすることが、
本当に良いことかというと、そうではないのです。
アスペの人も全く成長しないわけではありませんので、
その成長して、少しでも自立するという機会を奪っている
行為でもあるということです。
アスペは、本当に自分自身が困ったことに直面したときにしか
問題意識を持たないことが多いです。(経験しても次に必ず対応できるとも言えません)
私の場合、大抵は、本当に困る前に自分が色々と解決してしまって
いたので、アスペ嫁の社会性も、自立性も、何も育たず、
結果的に自分の体を一番苦しめる結果となりました。
褒めて、評価してくれることを前提にした行動は、
客観的には良いことに見えますが、実は、自己犠牲になります。
残るのは、
疲労困憊の肉体と、満たされない心です。
【中古】新書 「満たされない心」の心理学 / 根本橘夫【P27Mar15】【中古】afb
なくなってしまうような感覚を覚えたことはありませんか?
それは、体が自分自身に出している危険信号だと
とらえて早めに自分をケアできる環境を整えるように
尽力して見てください。
私の場合は、アスペ嫁をみていると自分がしっかりしなくては
生活がやって行かれないという強迫観念が強かったので、
アスペ嫁が苦手な生活全般、いわゆる主婦的なことを、
仕事をしながら何年も続けました。
しばらくすると、そこに子育てという新しいジャンルも
入ることになるわけですが、結果的に、自分自身の
キャパが理解できていないのに、我慢強い性質である
ため、体がとんでもなく不調になるのです。
ACの典型なんでしょうね。周りが評価してくれるから
自分が存在して良いんだみたいな。ことが潜在的に
インプリンティングされていますので、人のことですと
意外と頑張って出来てしまうと言うACが多いのでは
ないでしょうか。
体調が酷くなってくると、自律神経が交感神経に偏りがちで、
ぶっ倒れるまで仕事をしたり、毎日睡眠2時間で何年も
生活したり、とんでもない生活になるのです。
最近自分でわかったのは、自分はそんなに細かいこと
を本当は気にして生活したくない方なのです。
ただ、パートナーがアスペですから、強制的にやらざるを得ない
環境が出来上がってしまい、自分の逃げ場が全く
無くなると言った境遇に直面することになります。
誰かのために、動いてあげたり、世話をすること自体は
別に悪いことではないのですが、必ずしも良いこととは
限らないという場合もあると言うことです。
ACの場合は、その行為で相手が喜んでくれる、うれしがってくれる、
自分を評価してくれる、ということが無意識に欲していますから、
何をやっても、上手くやっても、最終的に満たされない心が残ります。
アスペのパートナーへの1〜10まで世話をすることが、
本当に良いことかというと、そうではないのです。
アスペの人も全く成長しないわけではありませんので、
その成長して、少しでも自立するという機会を奪っている
行為でもあるということです。
アスペは、本当に自分自身が困ったことに直面したときにしか
問題意識を持たないことが多いです。(経験しても次に必ず対応できるとも言えません)
私の場合、大抵は、本当に困る前に自分が色々と解決してしまって
いたので、アスペ嫁の社会性も、自立性も、何も育たず、
結果的に自分の体を一番苦しめる結果となりました。
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