アスペ嫁と苦悩夫の奇妙な冒険

自分に自信がない…という悩みは想像以上に抱えている人が多い気がします。
日本という国の場合は、逆に自信満々すぎる人はどちらかというと
煙たがられる傾向もありますね。

自信がない→悪いこと
自信がある→良いこと

という図式だけで考えていることも問題だったりします。
実際問題となるのは、極端に自信がないことや極端に自信がある
という偏りすぎているケースではないでしょうか。




だれしも自信がないことあること、得手不得手は自分の中に
混在しているものです。

ただ自信がないというものは身についてしまっていると
なかなか根底から抜けるものではありません。

さまざまなセミナーや書籍を読んでなんとなく自分の問題点を
わかったつもりにまではだれでもなれるのです。

しかししばらくすると、
「やっぱり自分は駄目な奴なんだ…」
なんて気持ちが再燃してくることでしょう。




自信がないことと、自信がなくなることというのも別です。
前者は慢性的に自信がない思考に陥っているけど、
後者はどこかで自分は認められるべきだという自信が
自分なりにはあるタイプです。

自信がありすぎることが幸せかと言えば決してそうではないでしょう。
逆の目線から見れば幸せそうに見えるだけで、妬みや自分では叶わない
という隣の芝が青いという感情が交ざっているからそう見える面もあるのです。

どうすればいったい自信がつくのか？




そんな特効薬はないですよね。そのきっかけをつかむのは人それぞれです。
○○をすれば自信がつく！というような内容の書籍はきっと心を
元気にさせてくれる面はあります。

しかし結局自信がないことの原因はなんなのでしょう？
あまり根拠がなく自信がないネガティブ発想が身につきすぎていて
ある意味ネガティブプロフェッショナル！になっていることもひとつの
理由になるでしょう。

ネガティブが悪いわけではありませんが、プロフェッショナル！ですから
徹底のしかたが半端ではありません＾＾

そのため毎日念仏のようになにかを考えるたびにネガティブプロフェッショナル！
を実行しているので真逆の考え方を一朝一夕に身につけることなど容易ではありません。


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