2017年06月09日
思考のクセは一生もの!苦しめているのは他人ではなく自分自身の考え方かも(その1)
■自分を苦しめているのは自分の考え方のクセ
父親とは… 母親とは…
男とは… 女とは…
夫とは… 妻とは…
さまざまな考え方や概念はあると思います。
ひとり何役もの仮面を被りながら日常生活を送っているというのが
現代の一般的な常識ということになるのでしょうか。
世間では多数の意見がすべて正しいような風潮がどうしてもありますが、
少数意見だからといってすべてが悪とも限らないのです。
しかし
・〜しなければならない
・〜すべきだ
・〜して当然だ
そんな感覚が自分を正そうと襲いかかってきます。
襲いかかってきているのは世間でも周りでもなく実際は
自分自身の考え方のクセです。
社会でさまざまな価値観の人と共同生活をする以上、
最低限の知識や常識、ルールは大切でしょう。
しかしあまりにもそれを守ることにとらわれすぎてしまい
自分自身が本当はどういう意見をもっているかを隠してしまうような
クセも身についてしまっていたのです。
■我慢をしているのか、納得して行動しているのかは異なる
社会生活を送っていると大人であろうが子どもであろうが
ルールを守らない人なんてどこにでもいます。
「自分は守っているのに何であの人はああなのだろう」
「日本には不用な人間だな」
そういう人を見るとかつては、軽蔑するような気持ちが湧いてきました。
私自身は世間の常識を守って周りからも真面目で誠実な印象を植え付けて
いましたが、実際はそれが本当の自分かなどわかりません。
ある意味幼いころから自分の本当の気持ちにふたをして、
長いものに巻かれることに慣れてしまったのでしょう。
自分が自分の感情を出せないことや我慢をしていることすら
自覚できなくなっていたような気がします。
この状態は意外と不発弾のような危険さを帯びています。
本人は我慢している認識がないですが、実際はどこかで我慢をして
自分自身を演じていますから、人生のどこかで我慢が飽和状態になると言えます。
それが飽和すると爆発してしまうわけです。
・あの人がどうして…
・そんなことをするような人には見えなかった…
突如キレてしまうひとは以前から注目されていた社会現象ですが、
実際はこういうアダルトチルドレンだらけの背景が主な原因では
ないかと考えます。
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ひとり何役もの仮面を被りながら日常生活を送っているというのが
現代の一般的な常識ということになるのでしょうか。
世間では多数の意見がすべて正しいような風潮がどうしてもありますが、
少数意見だからといってすべてが悪とも限らないのです。
しかし
・〜しなければならない
・〜すべきだ
・〜して当然だ
そんな感覚が自分を正そうと襲いかかってきます。
襲いかかってきているのは世間でも周りでもなく実際は
自分自身の考え方のクセです。
社会でさまざまな価値観の人と共同生活をする以上、
最低限の知識や常識、ルールは大切でしょう。
しかしあまりにもそれを守ることにとらわれすぎてしまい
自分自身が本当はどういう意見をもっているかを隠してしまうような
クセも身についてしまっていたのです。
■我慢をしているのか、納得して行動しているのかは異なる
社会生活を送っていると大人であろうが子どもであろうが
ルールを守らない人なんてどこにでもいます。
「自分は守っているのに何であの人はああなのだろう」
「日本には不用な人間だな」
そういう人を見るとかつては、軽蔑するような気持ちが湧いてきました。
私自身は世間の常識を守って周りからも真面目で誠実な印象を植え付けて
いましたが、実際はそれが本当の自分かなどわかりません。
ある意味幼いころから自分の本当の気持ちにふたをして、
長いものに巻かれることに慣れてしまったのでしょう。
自分が自分の感情を出せないことや我慢をしていることすら
自覚できなくなっていたような気がします。
この状態は意外と不発弾のような危険さを帯びています。
本人は我慢している認識がないですが、実際はどこかで我慢をして
自分自身を演じていますから、人生のどこかで我慢が飽和状態になると言えます。
それが飽和すると爆発してしまうわけです。
・あの人がどうして…
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