今日の体重と食事12月22日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
57.15Kー78.8kのままです。
最近の体重57.15K 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見もやしコーヒー味噌ラーメン
ーー昼食ーー
トースト入りコーヒー味噌汁
あんぱん
ーー晩ごはんーー
トースト入りコーヒー味噌汁
以上でした。
うますぎちゃん
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