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2019年12月29日

今日の体重と食事5月28日





今日の体重と食事5月28日



ーー今日の体重ーー



今日の体重は計っていません。



よって 体重幅は



65.75Ｋー78.8Ｋのままです。



最近の体重67.5Ｋ 。




ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



ランチパック オリジナルブレンドコーヒー&板チョコ



白身魚フライさといも白菜にんにくカレーうどん




ーー昼ごはんーー



月見コロッケ豆腐にんにく梅味噌汁



湯豆腐




ーー晩ごはんーー



月見コロッケにんにく味噌汁



以上でした。




うますぎちゃん
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posted by dietmvp at 21:50| Comment(0) | TrackBack(0) | ５月
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