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すっぴん風メイクが簡単にできる下地化粧品ってのがあるんすよ。

サッとひと塗り30秒で完成っす！




すっぴん風メイクは自然体の美しさの究極形態と言っても過言ではないでしょう。

女優さんや芸能人もよりキレイに見せるためにしているメイク。




すっぴん姿のままキレイになれるってことで流行ってるスタイルなんすよね。

すっぴん風に見せるメイク術もありますが手間がかかる。

しかしこの美容下地化粧品ならわずか短時間でメイクが仕上がる手軽さ。




気軽にすっぴん肌でいられるのはもちろんのこと効果はそれだけではないんす。

テカり、 毛穴、 小じわ、 ほうれい線、 全てキレイに隠します。




こちらが使用前と使用後の写真になりますがどちらが使用後か明白っすよね。










それとメイクが崩れやすいのも改善することができ厚塗りメイクもする必要なし。




すっぴん風メイクのコツは化粧下地で決まるんすよ。

すっぴん風な素肌を作るには化粧下地を使うことが大きなポイントになるんすよね。

毛穴のブツブツや小じわやシミをきれいに隠したい人にはおすすめっすね。




女性から見てもキレイですが男性から見てもすっぴん風メイクは魅力的なんす。

厚化粧メイクよりナチュラルメイクのほうが清楚と気品が感じられます。




これひとつで毛穴の黒ずみやデコボコ肌やニキビ跡も全てカバーできますんで。

この商品が100万個売れたのがわかりますね。






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それだけ多くの方から購入されたということはそれだけ商品満足度が高いということ。




使用者の体験談の口コミでも化粧崩れしないのでメイク直しが不要と評判も上々。

また、 プロが仕上げたメイクのようだとのこと。




肌にツヤを与えテカリをなくしシミやほうれい線を目立たなくすることができる。




値段も高くなくひとつあたり2ヶ月ほど持つので価格がリーズナブルに感じますね。

メディアにも掲載される人気美容アイテムのひとつなんすよ。




すっぴん風メイクが簡単にできる下地化粧品の専門販売店はこちらっす。











この機会にぜひすっぴん風メイクを試してみてはいかがでしょうか。

いつでもできる簡単な脚やせ運動ダイエットってのがあるんすよ。

家でスキマ時間を利用してテレビを見ながらでもできる 「ながらダイエット」 っすね。




太ももやふくらはぎなどの脚やせしたい人向けのダイエット 「足パカ運動」 ！！

足をパカパカ開いたり閉じたりすることからついたのでしょう。




足パカ運動とは脚やせダイエットするための手軽にできる体操なんすよ。

家にいながらできる簡単な足やせ方法のひとつ。




ネットの口コミや体験談などで話題になって評判いいので取り上げてみました。




ま、 これならエステやジムに行かなくてもできるのでお金がかからないっすよね。

その足パカ運動のやり方なんすけどこちらの動画を見てください。




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すげえわかりやすいっすよね？

これなら今すぐにでも始められちゃう簡単脚やせ法っすよね。

続ければ短期間で効果は出ると思いますよ。




しかも嬉しいことにこの 「足パカ運動」 をすることで腹筋を自然と使うらしいんすよね。

足を上げ下げする時にお腹に力が入るためっすね。

つまりお腹のたるみにも効くためウエスト引き締め効果も得られるというわけ。




この超簡単な脚やせエクササイズはいつでもどこでも手軽に出来る。

なので毎日続けて習慣化してしまうことが大事っすね。

それがダイエットを成功させるためのポイントであると思います。




ま、 脚やせダイエットに関しては過去記事でも書いてますんで興味ある方はどうぞ。




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脚が太くなる下半身太りの原因っていろいろありますからねえ。

その原因により脚やせ方法もさまざまな種類がある。




血行が悪くなり不純物がたまりやすくなることで浮腫むなど。

脂肪だけが原因で太るとは限らないのでね。




ま、 そいう場合は運動とサプリメントを組み合わせるなど方法はいろいろっす。

その辺はさきほど上記で書いた過去記事で詳しく書いてます。




細い足になればスキニーやショートパンツなど堂々と履いて私の美脚を見よ！

なんて自分自身に自信を取り戻すことができるわけ。

着たい洋服を自由に着れておしゃれを楽しむことができるんすよ。




足パカ運動は脚やせだけでなくお腹とお尻のヒップにもシェイプアップ効果があるんす。

ぜひ空き時間に試してみてはいかがでしょうか。




今までダイエットマシンやグッズなど試してダメだった人にはおすすめっすね。

指で病気がわかる見分け方について。

ま、 いわゆる重大な病気の前ぶれのサインかどうか指を見ればわかるってわけ。

知っておいて損はない健康の豆知識っすね。




駆け込みドクターという番組でもやっていた内容でもあるんすけどね。

見た人はわかると思いますがまとめ情報ってことで。




その見分け方なんすけど 「ばち指」（バチ指） かどうかでわかるんすよ。

「ばち指」 とは太鼓のばちのような形から名付けられた名称。

手や足の指のつま先が肥大して爪が生える部分の角度に変化が生じるんすね。




写真で見るとこんな感じっすね。






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画像で見るとすごくわかりやすくていいっすよねえ。

もし 「ばち指」 ならそれは大きな病の可能性がある信号かもしれません。

大きな病気って何の病気かって？




肺癌、肺膿瘍、気管支拡張症などの肺疾患によって発生すると言われています。

また先天性心疾患や肝臓疾患に伴ってばち指がみられることもあるんす。




いやー、 すげえ怖いっすねえ。




びびらせてばかりですみません。　わっはっはー！

「ばち指」 だからといって必ずしも病気とは限らないのでご安心下さいっす。　

遺伝によるものやなんの疾患の兆候でもないことがありますので。




最近では家にいながら自宅で簡単に健康チェックができる時代になってますんで。

そういうのを利用しない手はないっすよ。

なんせ自分の健康を守るのは自分自身なんすから活用すべきっす。










それと 「ばち指」 自体は、治療の必要はありませんので。




あくまでそういう場合に多く見られるということで必ず病気とは限らないので。

ま、 体調がおかしいなと思ったらすぐに病院へ。




やはり早期発見と早期治療が大切であるということなんす。

何の病気でも言えることですが放っておいて病気が進行すれば治療が難しくなる。

逆に早く病気が見つかれば治療も難しくないということ。




医療は日々進歩していますから調子が悪くなったら病院に行くことっすよ。

ディズニーストアで福袋 「ラッキーバッグ2015」 予約販売開始の詳細情報！

2014年11月21日から予約受け付けが始まりました。




今回はディズニー福袋 「ラッキーバッグ2015」 の値段や内容など詳細について。

ネット通販での購入するのに参考になればなと思います。




まず販売価格は税込み3,000円だそうでそんなに高くないっす。

で、 お届けは年明けの2015年1月1日から。




「ラッキーバッグ2015」 の売っている場所はこちらの公式ディズニーストアで！







・　詳細はこちら






そしてそしてディズニー福袋の気になる中身なんすけどその内容はこんな感じっす。




・　ミッキーかミニーのフェイスクッション

・　陶器製のマルチトレイ

・　トイストーリーのケース付きふせん

・　ディズニーストア最大20%割引クーポン




これらの限定グッズは必ず入ってるらしいんすけどこの他にも商品があるかは不明。

他にも隠しアイテムみたいなのが入ってると嬉しいんすけど。




新しい年はこの縁起物ディズニー福袋 「ラッキーバッグ2015」 で迎えたいっすね。




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むちむちの子犬ちゃんのワンパクぶりがすげえ可愛いんすよ！

母犬にじゃれているその姿は元気いっぱい。




まだ生後1カ月の柴犬の赤ちゃんワンコで名前は燐五（りんご）ちゃんっす。

まだ子犬ということですげえムチムチなんす。




そこがまたぬいぐるみのような可愛いらしさをかもしだしている感じなんすよね。

ま、 動画を見てみればその可愛さがわかります。




とにかくすげえ言葉ではうまく説明できないぐらい可愛いのなんのって。







・　詳細はこちら





こういうほのぼのとした仲良し親子の動物動画って癒されていいっすよね。




小さな体であんなに元気いっぱいでエネルギッシュな姿には驚かされたっすね。

むちむちのモフモフ好きな方にはたまらなかったのでは？




今はまだ小さな燐五（りんご）ちゃんですが大きくなるのもあっという間っすよ。

犬ってとても成長が早いからすぐに大きくなるからね。




これからの成長がすげえ楽しみっすね！　いっぱい食べて元気に育つんすよ！

こすらず簡単にアイメイクが落とせる肌に優しい洗顔の登場っす！

マスカラも口紅も簡単に落とせるスグレモノ。

クレンジングと洗顔のふたつの効果があるためW洗顔不要。




そしてこの商品のもうひとつの魅力が洗顔中の肌ダメージを抑えこめるところ。




メイク落とす時にゴシゴシこするのって肌にダメージを与えてしまうので良くないんす。

ゆえに簡単にメイクが落とせるクレンジングが求められるんすよね。




そ、 肌に負担をかけずに洗顔できるのが人気を集めています。

このクレンジング洗顔は指が肌に直接触れることがないので負担がないんすよ。

なぜなら、 指と肌と間にクッション効果があるから。




わかりやすく言うと肌をバリアが包み肌に負担をかけずに洗顔できるというわけ。

肌を直接こすらないので肌ダメージを軽減できる仕組みなんす。




そして肌のケアにおいて最も大事なうるおい成分を補給しながらの洗顔。

みずみずしいハリとツヤのある肌に仕上がります。












これひとつでメイクや毛穴の汚れもキレイに落とせるので一回の洗顔で充分。

面倒なクンジングが嫌いで手軽さ重視の人。

ポイントメイクが落としきれない人などにはおすすめアイテムっすよ。




ここで洗顔についての豆知識をひとつ。




いくら洗顔中のマッサージがいいと言ってもやりすぎには注意してください。

洗顔美容液を肌にのせてから1分が勝負っす。

理由は肌本来のバリア機能を失う場合があるためらしいんすけど。




体験者の口コミなどの感想でも使いやすいクレンジングだという意見が多いんすよ。

毎日のことなのでたしかに使いやすさは大事っすよね。




そして全額返金制度もあるため安心して通販購入できるのも嬉しいところ。

販売店側もユーザーのことを考えてるんすね。




価格面でも値段は高くないので安くて効果の高いものを探してるならぜひ。

家で簡単に指毛の除毛ができる時代が来たんすよ！

しかも塗るだけの簡単脱毛っす。




脱毛エステに行かなくても自宅でいつでも手軽に指毛の脱毛ができちゃうわけ。

お店に行かなくても脱毛できるのはいいっすよね。

ある意味お金がかからない安くできる指毛脱毛法と言えるでしょう。




指毛の脱毛処理方法に困っている女性って多いと思うんすよね。

そんな指毛除毛処理で悩む必要はないんすよ。

もちろん女性だけでなく男性の方も使えるのでご安心下さい。




指毛専用の除毛クリームを塗って数分置いてふき取るだけで指毛除毛完了！

すげえ簡単に短時間でできるって手軽さがいいっすよね。




それと商品価格も高くない値段で売っているので値段の面でもおすすめ。

購入する側にとっては商品が安いかどうかは重要なんでね。












ではまずこの指毛専門の除毛クリームがおすすめの理由なんすけど。

指毛脱毛にはいくつかの種類があります。

その中でも一番負担がないってことが一番の理由っすね。




脱毛エステならお金がかかるし忙しい人や面倒な人には向いていない。

タダでできる脱毛法で自分で毛を剃る方法があるけどNGっすよ！

なぜなら、 肌を痛めてしまうし毛が濃くなり指毛が目立つようになってしまうから。




指毛を抜いたり剃ったりするのは毛穴を広げてしまう原因になりますよ。




ゆえに塗るだけで簡単に脱毛ができる指毛専用の除毛クリームがおすすめってわけ。

それに臭いも臭くないのでとても使いやすいっすよ。

ちなみに香りはラベンダーの臭いだそうで嫌な臭いはしないので安心して使えます。




脱毛エステやレーザー脱毛などではお店に行くだけで時間かかりますからね。

これならテレビ見ながらでもできて手間がかからないっすから。




指毛脱毛グッズをお探しならこの指毛専用除毛クリームを試してみてはどうでしょう。

きっとお気に入りの脱毛アイテムになりますよ！




［関連記事］　家で簡単に全身のムダ毛の脱毛ができる家庭用脱毛器

ダイエットに成功した経験者たちの体験談をかき集めてまとめてみたっす♪

今回は食生活を改善して痩せた人たちのアドバイス！




いったいダイエット成功者はどんな食生活の見直しで痩せることに成功したのか。

その食事の仕方のポイントがわかれば効果あるダイエットができるはず。




それではダイエットで痩せることに成した意見をじっくり見ていきましょう。




食事の量は腹八分でやめて揚げ物系を無くすようにしたら1〜2kgぐらい痩せた。

肉料理を減らして野菜中心の料理を摂取するようにした。

糖分を減らして食事を摂ったあとすぐにゴロゴロ寝たりするのをやめた。




飲み物も低糖か無糖のものにしてビールを飲むのをやめた。

全体の食事量を落として夜寝る前の食事を低脂肪で高タンパクを摂るようにした。

空腹感が出たときには水分でごまかして寝てしまう。




炭水化物より豆腐を食べるようにして揚げ物は衣を残すようにした。

おなかがいっぱいになるようなこんにゃく料理など取り入れた。




バランスのよい食事を心がけて、なるべく薄味、低カロリーの食事をするようにした。

低カロリーの食事内容にし、足りない栄養はサプリで補う。




外食などで食事をするときはカロリーが一番低いものを選ぶようにした。

炭水化物を減らす。夕食を控えめにする。

高カロリーの洋菓子を出来るだけやめて和菓子に切り替える。




腹八分目にし食べすぎに注意し普段より甘いものを少なくし糖分の多い酒をやめた。

間食は必要最低限。ごはんのおかわりはしない。




などなど見ていてなるほどと思う体験者ならではの意見やアドバイスが集まったっすね。

身近なささいなことで結構ダイエットって出来ちゃうもんなんす。




ポイントは高カロリーな食べ物を減らして低カロリーの食事なんすね。




これなら今すぐ手軽に始められますし誰でも簡単に食生活の見直しができるっすよね。

食事に気をつけつつ身体を動かして運動することは大事っすよ。




ダイエットにおいてもっとも大切なのは小さなことの積み重ねと長く続けること。

ディズニー映画 「アナと雪の女王」 エルサとオラフの 「ねんどろいど」 が公開！

いやー、 公開された画像を見たんすけどすげえ可愛いのなんのって。




「ねんどろいど」 とは何だって方のために簡単にご説明します。

アニメやゲームのキャラクター、実在の人物をデフォルメしたフィギュアシリーズのこと。

ちなみにフィギュアの大きさは 2.5頭身ほどなんすよね。




グッドスマイルカンパニーの販売するフィギュアシリーズの一つでもあるわけなんす。




で、 今回 「ねんどろいど」 の商品化としてエルサとのオラフが選ばれたというわけ。

ですがまだ発売日は未定なので今後の続報に期待したいっすね。




前置きはこれぐらいにしてさっそくそのエルサとオラフの写真を見てみましょう！






・　詳細はこちら





いやー、 完成度高い！　まだ原型の状態とはいえよくできていますねえ。

グッドスマイルカンパニーの@GSC_enonさんのツイートにより情報が判明したらしいんす。

それでネットで話題になってたというわけなんすね。




正式に商品化の販売が決まれば通販などの販売店の在庫状況も厳しくなるでしょうね。

なんせディズニーの人気キャラクターなわけですから。




そうそう雪だるまのオラフはエルサ購入時のおまけとして商品に付属されるとのこと。




アナ雪限定グッズやジェラトーニの時のように店舗での購入が難しくなるでしょう。

ま、 今は完成品が販売されるのを楽しみに待ちましょうか。

ダイエットで痩せる効果高める運動前の準備とポイントを知らないと痩せないっすよ！

今回はダイエット効果を高めるポイントやコツなどについて。

ダイエットってのは運動する前の準備が実は大事だったりするわけですよ。




まず痩せるための運動で一番効果的なのが有酸素運動。

ジョギングやウォーキングなどの有酸素運動はダイエットにとてもいい効果がある。

ですがただいきなり始めたのではダメなんすよ。




ダイエット運動をするうえで重要なポイントをいくつかお話しましょう。

まず、 有酸素運動を始める前には軽く準備運動をすること。

なぜなら、 脂肪が燃え始めるのは運動開始後20分くらいからだからっす。




脂肪燃焼しやすいように運動の前にウォーミングアップするわけなんすね。




あと有酸素運動をするタイミングは食後２時間以上経過してからがベストなんす。

消化もある程度すんで血糖値も上がってきますからね。

血糖値が上がると体脂肪を燃やしやすくなるからというのが理由っすね。




ま、 最低でも食後は1時間以上置いてから運動を始めるのがいいということ。




そして運動前には水を飲むといいんすよ。

なぜなら、 脂肪の燃焼には水分が必要なので摂取したほうがいいというわけ。




ところでダイエットにいい有酸素運動であるジョギングやウォーキングなんすけど。

雨や雪などの天候によりできなかったりする場合もあるわけですよ。




ダイエットは毎日かかさず続けることで痩せていく。

天候に左右されてできない日もあるなんてかなり痛いんすよね。

だけどダイエットマシンなら自宅でいつでもできるんす。




例えばこんな風に痩せたい部分にあてるだけのダイエットマシンなんてのもあります。

このボディカルというシェイプアップマシンはくびれ専用なんすけど。

痩せたい部分なら顔以外どこでも使えるという特性も持っているんすよ。



・　EMSボディカル





ダイエットマシンを始めとするダイエット器具などの関連グッズは星の数ほどある。

何がどういいのかわからないまま買ってしまうなんてこともあるんす。

大事なのはそのダイエットグッズの特徴を理解したうえで使うことなんすね。




どこをどのようにして痩せたいのか自分のダイエットの目的に合わせて商品を選ぶ。

ま、 それはサプリメントなどにも言えることですが。




そこで今回は室内でできるダイエットマシンをいろいろ見ていきますよ。

ダイエット関連の運動器具やグッズを通販購入する時の参考になればなと思います。




まずこれをご覧下さいっす！

これは椅子に座って倒れるだけで腹筋運動ができちゃうすぐれものなんす。

それだけでお腹周りのぜい肉を落として細いスリムなお腹へ。

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続いてステッパー！　これは有酸素運動にはうってつけのアイテムっすよ。

ま、 ステッパーと言ってもいろいろ種類がありますから。

デザインも含めて自分に合ったものをいろいろ見てみるのも面白いと思いますよ。

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そしてお次はルームランナー！　これも値段を含めてピンからキリまであります。

これがあれば家にいながら本格的なダイエット運動ができちゃうわけ。

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とにかくダイエットアイテムはかなりの種類がある。

そこで口コミや評判の良いもの、 そして手軽に使用できるものを選ぶのが重要。




とにかく負担が少なく続けやすくないとダメだと思うんすよね。

スキマ時間にちゃちゃっとできちゃうような商品でないといけないわけっすよ。




室内でダイエット運動ができる！　これこそがダイエットマシンの強みなんすよ。

ダイエットマシンがあれば家で簡単に運動ができますからねえ。




天気にも左右されず疲れてるから今日はジョギングはちょっと・・・なんて時も。

少しだけ家でやりますか！なんて使い方ができちゃうわけですよ。




ダイエットマシンと言うとお金がかかるからと敬遠する人も確かに多いっす。

ですが価格的にいうとエステやジムよりかえって安いと思いますよ。

持っていればいつでもどこでも毎日ダイエットマシンが使えるわけですから。




逆にそういった安心感からサボリ癖がつかない様に気をつけなければいけませんね。

いろいろダイエットグッズがあれば状況に合わせて使い分けることも可能。




ようは使いどころっすよ。　雨の時用にひとつは持ってたほういいかもしれません。