「鮭のマッシュポテトアヒージョ」
＜個人的な評価：★★★☆☆＞
＜個人的な満腹度：48％＞
公式画像
メニュー詳細：
「鮭のマッシュポテトアヒージョ、揚げさつまいも、ミートソースナス、インゲンとベーコン」
公式からの説明：
「銀鮭が入ったアヒージョに、コンソメ味のマッシュポテトと明太子味のブロッコリーを合わせました。アヒージョには珍しいマッシュポテトを入れる事により、オイルの量を少なくしてあるのが、ナッシュ風です。鮭に含まれる脂溶性ビタミンはオイルとともに摂取することで吸収が良くなります。オリーブオイルににんにくを効かせた旨味たっぷりの銀鮭をお楽しみ下さい。 副菜は、揚げさつまいも、ミートソースナス、インゲンとベーコンです。＊お召し上がりの際は魚の骨にご注意ください。」
カロリー：494kcal
糖質：20.9g
脂質：35.6g
塩分：2.2g
個人的な感想：
最近、出前が多すて、出前中毒みたいな感じになっているから、話題の宅配を注文。
ちょっと料金が高めで、健康志向のTV dinner だね。
量はかな〜り少ないが、ダイエット日にはこれぐらいでいいだろう。
今日は食事制限したい日だったので、ご飯もパンもなしで、このナッシュの弁当1個だけで、夕飯を終えた。
腹5分ぐらいだね。
私がアメリカで暮らしていた幼少期、週1〜2回ぐらいはTV Dinnerだった。
ちゃんとした健康で美味しい料理を作ってくれる母親も、お手伝いさんもいたけど、私自身が、TV Dinnerの味がなぜか好きだったのだ笑。だから、たまーに食べた笑。
ファーストフード同様に、食べすぎると健康によくないとの事で、母親からは制限されてたけどね。だから、TV Dinenrは、週1〜2ぐらいだ。
もちろん、今回、利用したナッシュの宅配食事サービスは、かなり健康や栄養が考えられて作られているようなので、不健康ではないと思うけど。
私は、ほとんど自炊はしないし、料理も洗い物も嫌なので、出前もよく頼んでたが、こういう形式の冷凍食品も良いね。
今日は鮭。味は悪くはないが骨多すぎ。
骨に注意してくださいとあったが、それにしても多すぎでしょ！！
だから、鮭はかなり小さい上に骨が多いのが残念。
私は料理は滅多にしないが、料理をするときに使う鮭は、必ず、骨抜きされたものに限る。
それぐらい骨が嫌い。これで骨抜き鮭や、もっと良いサーモンだったら、もっと美味しかったと思う。
鮭の味そのものは、悪くはない。超美味というわけでもないが、別に不味くはない。普通かな。
マッシュポテトは、美味しかった。アヒージョの油が良いぐらいにしみ込んでいた。
もっと食べたいと思ったぐらい美味しかった。付け合わせのブロッコリーも美味。
味の塩加減なのは、ちょうどいい。
副菜のインゲンとベーコンが、とても美味しかった。
あと、副菜のミートソースナスも良かったね。
だが、副菜の揚げさつまいもは、かなり微妙だったし味もなかった。
マッシュポテトがあるんだから、さつまいもは、もういらないだろ...
それに、電子レンジで温めたから、なんだか、さつまいもが、固くなったし、萎れてしまった。
（ちゃんと指示通りの時間通りに温めたけどね）
以上。総合的にみて、悪くはなかった。
アヒージョ大好きなので注文したが、骨嫌いなので、鮭の骨の多さには、イライラした。
でも、まあ普通に美味しかったです。
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評価の基準：
★★★★★ 絶品！！
★★★★☆ とっても美味しい！
★★★☆☆ 普通に美味しい
★★☆☆☆ 悪くはないが少し微妙
★☆☆☆☆ 不味い
☆☆☆☆☆ 体調不良になるほどヤバい。論外！
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