うつ病になり40歳で失業した男。

死にたいという気持ちがなくなってきたｗ


おそらく、前回書いた記事は、うつ病の専門家に言わせると、うつ病の改善の兆候らしい


それまで自分自身に向けられていた感情が、外に向かって怒りとして現れるのが良いらしい


人間の感情には、喜怒哀楽とあるが、うつ病の症状が改善していく段階で


困ったことに、最初に怒りの感情があふれ出すそうだ


それは人によって攻撃的になったり、イライラしたりそういう感情だそうだ


そして、その後に、喜びや楽しいという感情が、自然とわき上がってくるらしい


確かに最近、悩むのが少なくなった気がするし、活気もわいてきた


時間が解決してくれているのか、ブログで感情をさらけ出している、せいなのかわからないが


文章を書くと以前は頭が痛くなっていたが


今はむしろ、そう快感がある


この状態になるまで、一年以上かかっているが、




明けない夜は無い


時間が解決してくれる



とい表現がとても適切かもしれない


もしかすると


「命の電話」に、電話していれば、回復が早かったのかもとすら、思う。