2012年10月16日
15日目 カレーの最終形態はやっぱり
鍋に残ったカレーで、いつもはめんつゆを足してそばをつくるのだけど
初めてちゃんぽんにしてみた。
冷凍具付きめんだから簡単。
15日目(2012.10.15)
朝食 カレー・ご飯・福神漬け・抹茶豆乳・コーヒー
昼食 カレーチャンポン・お茶・ポテチ・マドレーヌ
夜食 塩麹浅漬け(きゅうり・人参・大根・セロリ)・セロリの葉炒め・煮物・イカのから揚げ・お茶・しょうが紅茶
でもそばにしとけば良かった。
久々にボニック:腹&太もも
健康診断2週間前になったのに、
ダイエットスタート時より体重増えているので
ちょっとここらから本気出さないと!
カレー3杯食べてる場合じゃなくて!
体重:59.4kg
腹周り:89cm
太もも周り:57.5cm
ダイエット ブログランキングへ
有名医師との共同開発で生まれた最強ダイエットマシン、「ボニック」の秘密
初めてちゃんぽんにしてみた。
冷凍具付きめんだから簡単。
15日目(2012.10.15)
朝食 カレー・ご飯・福神漬け・抹茶豆乳・コーヒー
昼食 カレーチャンポン・お茶・ポテチ・マドレーヌ
夜食 塩麹浅漬け(きゅうり・人参・大根・セロリ)・セロリの葉炒め・煮物・イカのから揚げ・お茶・しょうが紅茶
でもそばにしとけば良かった。
久々にボニック:腹&太もも
健康診断2週間前になったのに、
ダイエットスタート時より体重増えているので
ちょっとここらから本気出さないと!
カレー3杯食べてる場合じゃなくて!
体重:59.4kg
腹周り:89cm
太もも周り:57.5cm
ダイエット ブログランキングへ
有名医師との共同開発で生まれた最強ダイエットマシン、「ボニック」の秘密
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image