アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog
<< 7日目　大台再び | TOP | 9日目　探求の旅で太る。 >>

2012年10月09日

8日目　病再び

運動もボニックも出来ない記録更新。

仕事が立て込み、家族が帰ってくるまでに運動が出来ない。


8日目（2012.10.8）
朝食　かりん湯
昼食　カニいくらチラシ・豆腐炒め・お茶・バナナチップ・紫芋アンパン
夜食　牛すじこんにゃく煮・ヒジキサラダ・アジみりん干し・ビール・赤ワイン・クッキー1枚


運動できなきゃ食べる量を減らすべきだよねー…。


食後の菓子パン病再び発症。

開始当時より体重増えたまま減らず。


体重：60kg
腹周り：89cm
太もも周り：58cm


ダイエット ブログランキングへ

有名医師との共同開発で生まれた最強ダイエットマシン、「ボニック」の秘密

【このカテゴリーの最新記事】
posted by り〜の〜 at 12:24| 3回目のダイエット
プロフィール
り〜の〜さんの画像
り〜の〜
ねこと酒と本（マンガも）が好きです 最近デブの記録を更新してしまいドキドキ
ブログ
プロフィール
お気に入り登録
カテゴリアーカイブ
はじめに(1)
番外編(5)
最初のボニックダイエット1ヶ月目(28)
最初のボニックダイエット2ヶ月目(27)
最初のボニックダイエット3ヶ月目(28)
最初のボニックダイエット4ヶ月目(18)
最初のボニックダイエット5ヶ月目(4)
最初のボニックダイエット6ヶ月目(3)
最初のボニックダイエット7ヶ月目(4)
最初のボニックダイエット8ヶ月目(4)
最初のボニックダイエット9ヶ月目(4)
最初のボニックダイエット10ヶ月目(4)
最初のボニックダイエット11ヶ月目(4)
最初のボニックダイエット12ヶ月目(2)
2回目のダイエット14日(15)
決意とか言い訳とか(6)
3回目のダイエット(31)
公開上4回目のダイエット(1)
ボニックはどうなってるの？(1)
ダイエット本(1)
朝ジュースダイエット(2)
さつま芋ダイエット(1)
酵素ダイエット(1)
最新記事
(05/17)朝さつま芋ダイエットその後
(05/05)はやりの？酵素を飲みはじめてみた！
(04/22)朝さつま芋ダイエット効いてる？
(04/15)さつま芋ダイエットお試し中
(04/07)今年の母の日は5月10日ですねえ。
(03/29)週5日でも体重落ちた。私の飲んでる自作朝ジュース＆スムージー
(03/21)ひとまず今やってるダイエット
(03/13)健康体重10キロオーバーが定着（ヤバい）
(03/01)まだ試してないダイエットと言えば…
(02/22)「ボニックダイエット日記」といいつつボニック放置すること…
リンク集
話題のビューティー商品試しました。
話題のビューティー商品集めました。
RDF Site Summary
日本最大級の靴のネット通販 ロコンド.jp
















×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。