2012年10月08日
7日目 大台再び
この日もどうしても、運動とボニックが出来なかった。
7日目(2012.10.7)
朝食 うどん(はす天・わかめ)・お茶
昼食 ピザ風ドリア・ケンタッキーのチキン1個・ライム入り炭酸水
夜食 豆腐サラダ・ピザ(牡蠣スモークのオイル・しらす・ねぎ・のり・チーズ)・ビール・赤ワイン
はす天…久々に食べたけどウマ―(≧▽≦)
体重:60kg
腹周り:90cm
太もも周り:58.5cm
ヤバい…! 60kg台再び乗ってしまった!
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超音波&EMSでぷよぷよお肉を引き締める!今話題のボニック!
7日目(2012.10.7)
朝食 うどん(はす天・わかめ)・お茶
昼食 ピザ風ドリア・ケンタッキーのチキン1個・ライム入り炭酸水
夜食 豆腐サラダ・ピザ(牡蠣スモークのオイル・しらす・ねぎ・のり・チーズ)・ビール・赤ワイン
はす天…久々に食べたけどウマ―(≧▽≦)
体重:60kg
腹周り:90cm
太もも周り:58.5cm
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