アスペ嫁と苦悩夫の奇妙な冒険

前回は、アスペ嫁を改善させるために、あれやこれやと
自分が頑張れば頑張るほど、相手の自己肯定感が下がるという
ことを書きました。

これは、決して頑張るなと言うことではないです。
私の、頑張り方が間違っていたと言うことです。

私の場合、今思えば、幼少期からものごとは善と悪の
２通りしかないというような親の発想の元育ってきたと思います。

これ自体は別に悪いことではないのですが、
非常に柔軟性がない性格であると言うことに
妻と結婚してから気づかされることになりました。

子供が生まれて、子育てに参加する際も、
自分の根拠のない固定観念が多いことにも
気づきました。

世の中に善と悪しかないというのが潜在的にあるので、
自分が良いことをしていると思っている場合、
それに協力しない人、批判的な人、共感できない人など、
それらは、私からしたら「悪」としか判断できなかったのです。

悪の発想の人とは、対立をするか距離を置くとか、
相手を理解しようと言うことは一切せず、成長してきた
感じなのでしょうか。

そして、私の善悪の基準は、いわゆる世間で言えば常識
かどうかという曖昧な基準なわけです。

多数派が善で、少数派は悪という短絡的で堅苦しい考え方
だと最近こそ反省していますが、いままではそんな感じで、
生活してきたこともあり、自分の嫁はその理屈が一切通用
しない人物なので、私自身のキャパシティーを超えることになりました。

一般的には完璧主義の発想と類似していることも自分で分かりました。

完璧主義の人の思考回路は、AかBかの二者択一で、Aが善ならBは悪という
極端な発想です。

しかしながら、世の中はどちらかというと善と悪や白黒という２つだけでなく、
中間やグレーという物事の方が実際は多いのです。

そういう考え方もあるのだと、人間一人一人考えていることは異なるのだと
そういった当たり前のことなのですが、当たり前のように受け止めることすら出来ない
のが完璧主義なのだと思いました。

自分の選択肢や、物の見方を増やしてあげることが
ストレスを溜めずに済む、怒らずに済む修行なのだろうなとも
最近は感じます。

まあ、ただ思うのは簡単ですが、実行するのは難しいので、
昨日より今日、今日より明日と少しずつ成長したいと思ってます＾＾

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