2020年09月16日
今日の体重と食事12月6日
今日の体重と食事12月6日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
たまねぎ味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌うどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事12月5日
今日の体重と食事12月5日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌うどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事12月4日
今日の体重と食事12月4日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事12月3日
今日の体重と食事12月3日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事12月2日
今日の体重と食事12月2日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事12月1日
今日の体重と食事12月1日
早いもので12月となりました。
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
月見たまねぎ味噌そうめん
納豆
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月30日
今日の体重と食事11月30日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見たまねぎ味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
月見たまねぎ味噌うどん
納豆
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月29日
今日の体重と食事11月29日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見もやし味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
もやし味噌ラーメン
納豆
ーー晩ごはんーー
月見もやし味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
2020年09月03日
今日の体重と食事11月28日
今日の体重と食事11月28日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
月見たまねぎ味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月27日
今日の体重と食事11月27日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は61.8kでした。
少し増えました。
よって 体重幅は
61.5Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重61.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
月見たまねぎ味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
月見たまねぎ味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
