こんにちは！
Ｗｉｉフィット６日目です。

６日連続達成です。
予定通り、朝に姫様を「駅まで送る奉仕の仕事」を済ませ、実施しています。

まずは、からだ測定。
ＢＭＩ　：　２５．５４（ふとり気味）　前日比：＋０．５２
体重　：　６８．７０ｋｇ　前日比：＋１．５０�s
バランス年齢　：　２８才　前日比：−３才　実年齢との差：−２０才
という結果でした。　
時間帯は、昨日より少し早い時間での測定でした。
また、服装も昨日と同じ１ｋｇにしました。
今日の服装は、実際には１ｋｇよりも重かったかもしれません。
ＢＭＩ，体重の増加は、昨日の「ベビースターポテトおやつコロッケ」の記事に少し書きましたが、夜遅くなってからの食事で、その量も多かったためだと思います。
この食生活では、折角の運動の意味が薄れてきます。
ただし、運動をしなかったから、約１年で５ｋｇもの体重増加があったので、運動を欠かすことはできないと考えます。

バランス年齢は、２０代復活です。
「２０代」の響きは、やはり気分が良いですね。

続いて、バランスゲーム。
サッカー初級　：　１回目：３６８点　２回目：４０５点　
バランススキー　：　１回目：３６．９８秒　２回目：３６．２８秒
ジャンプ　：　１回目：３２４メートル　２回目：３４６メートル　
コロコロ玉入れ初級　：１回目：１３２点　２回目：１３８点　
つなわたり初級　：　１回目：２６．８６秒　２回目：２６．４５秒　
バランスＭｉｉ初級　：　１回目：１０７４ｍ　２回目：３０．７８秒　
ペンギンシーソー　：　１回目：７８点　２回目：７４点　
スノーボード初級　：　１回目：１分１３秒３０　２回目：４２秒２０
座禅　：　１回目：９１秒　２回目：５５秒

続いて、トレーニング。
フープダンス　：　１回目：２５７回　２回目：実施せず
踏み台リズム　：　２２４点
ジョギング　島一周：　２０７％
燃焼フラフープ左右　３分　：　７１１回

合計で４３分の運動でした。
黄字は、なかなか良いほうの記録だと思います。

今日から、ジョギングを島一周に伸ばしました。
普段、ほとんど運動をしてこなかった私には、ちょっと長めの距離ですが、無理なくできるように鍛えていきます。
相変わらず、スノーボードと座禅は、数字が良くなりません。

昨日の記事の「ベビースター　ポテトおやつコロッケ　カレー味」を食べてみましたので、感想をご紹介します。
まず、開けたところです。
ほんのりとカレーの香りがします。


こんな感じのチップです。
食べてみると、美味しいです。
お菓子で似ているものを探すと、イカの形をしたフライのお菓子（分かるかなあ？）に少し似ています。
カレーが辛すぎず、子供にも食べやすいと思います。


「あっ！」という間に食べてしまいました。
姫君が帰ってきたら、怒られるかなあ・・・。



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こんばんは！
最近は、お菓子の記事が多くなってしまっています。
でも、どうしても気になって、手に取ってしまうんです。
季節限定物や新しいお菓子が、多い時期なのかも知れませんね。

午後９時を回ってから、アピタ岡崎北店へ行き、半額になったお弁当やお寿司、サラダを２０００円分以上買ってきて、すぐに全部食べてしまう私と姫君です。
正直、食べすぎだと思いますし、エンゲル係数が低いとは言えないと思います。
ついでに、お菓子も１０００円分くらい買ってしまいます。

そこで、今日のお菓子です。
「ベビースターポテトおやつコロッケ」の「ポテトコロッケ味」と「カレー味」です。



新商品なのだと思います。
大掛かりなディスプレイがしてありました。
テレビでＣＭも流されているようです。



ただし、まだ食べていないので、食べた感想は、後ほどさせていただきたいと思います。
なお、パッケージには、「パン粉のサクサク感がまさにコロッケ！」とあり、食感の良さを想像させます。
個人的に、おやつカンパニーの商品には、ほとんど「はずれ」はないと思っていますので、これもきっと美味しいと思います。
ただし、１個１１８円は、ポテトチップスと比べると、ちょっと割高ではあります。
「じゃがりこ」など、カップ入りのお菓子は、平均して高い印象があるのは、私だけでしょうか？

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こんにちは！
Ｗｉｉフィット５日目です。

５日連続達成です。
明日からは、朝に姫様を「駅まで送る奉仕の仕事」がありますので、連続記録は伸びるだろうと思います。
しかし、思ったほど体重が減らないのは、運動量が少ないのかなあ？

まずは、からだ測定。
ＢＭＩ　：　２５．０２（ふとり気味）　前日比：−０．３０
体重　：　６７．２０ｋｇ　前日比：−０．９０�s
バランス年齢　：　３１才　前日比：＋４才　実年齢との差：−１７才
という結果でした。　
時間帯は、昨日より少し早い時間での測定でした。
また、服装も昨日と同じ１ｋｇにしました。
今日は、一人でこっそり行いました。

バランス年齢が、また、３０代になってしまいました。
理由としては、バランス年齢を図る種目を勘違いしており、静止していないといけないところ、俊敏性を図るつもりで直前までいたため、初めのところで少し動いてしまいました。
これは、痛かった。

続いて、バランスゲーム。
サッカー初級　：　１回目：５５５点（パーフェクト）　２回目：５００点　
バランススキー　：　１回目：３８．３３秒　２回目：４１．８３秒
ジャンプ　：　１回目：３１７メートル　２回目：３０５メートル　
コロコロ玉入れ初級　：１回目：１３４点　２回目：１２８点　
つなわたり初級　：　１回目：２７．０１秒　２回目：２０ｍ　
バランスＭｉｉ初級　：　１回目：３２．２６秒　２回目：２９．５３秒　
ペンギンシーソー　：　１回目：６５点　２回目：８２点　
スノーボード初級　：　１回目：１分１５秒２６　２回目：１分０５秒４０
座禅　：　１回目：２８秒　２回目：２９秒

続いて、トレーニング。
フープダンス　：　１回目：２８７回　２回目：２４４回
踏み台リズム　：　２６８点
ジョギング　長め：　２０４％
フープダンス左右　３分　：　７１８回

合計で３８分の運動でした。
黄字は、なかなか良いほうの記録だと思います。

５日間続けてくると、得意不得意が明確になってきます。
バランスゲームにおいて、スノーボードと座禅が苦手で、かつ向上があまり見られません。
明日からも、頑張ります。

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こんばんは！
今夜も、紅白商品のご紹介です。
「紅白Mｉｌｋｙ　大玉　祈！合格」です。
「ミルキーは母の味」って、昔、コマーシャルがありましたが、最近は聞いてないですよね。
でも、ミルキーは健在です。

相変わらずペコちゃんは、舌を出していますね。
このまねをして写真に撮られたことのある人、特に可愛い子、大勢いましたよね。
最近は、してないと思いますけど・・・。

この商品も、得意のドン・キホーテで９９円で購入しました。
ミルキーですから、どこでも手に入ると思います。


ひとまわり大きなミルキーが８個、たった８個入っていました。
末広がりで、縁起が良いからかもしれませんが、あと２個は入れて欲しかったです。
昨日のカントリーマアムよりも、１個当たりの単価が高いのには、納得できませんね。


包を開くと、こんな感じです。
袋にあるイメージ画像と大きな違いはないと思います。


食べてみて、硬い。
ミルキーって、こんなに硬かったですか？
最近、食べてなかったからなのか。
大玉とあるように、少し大きいからなのか。
年を取って、歯が弱ったからなのか。
アメを噛んで食べてしまうクセのある私には、「母の味」の想像以上に硬かったです。
噛んで食べることが、メーカーに於いては想定外なのでしょう・・・。
不二家さん、「柔らかミルキー」の発売を期待しますよ。

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こんにちは！
Ｗｉｉフィット４日目です。

四日連続達成です。
応援してくださった方、ありがとうございます。
「三日坊主」を期待していた方、残念でした。

昨日までは、一人でリビングの３２型のテレビだけ点けてのトレーニングでしたが、今日は隣で姫君が５２型のテレビを見ている中で行いました。

まずは、からだ測定。
ＢＭＩ　：　２５．３２（ふとり気味）　前日比：＋０．１６
体重　：　６８．１０ｋｇ　前日比：＋０．６０�s
バランス年齢　：　２７才　前日比：−４才　実年齢との差：−２１才
という結果でした。　
時間帯は、昨日より少し遅い時間での測定でした。
また、服装も昨日と同じ１ｋｇにしました。
体重が増えていますが、今日は朝食を軽く食べてからだったので仕方ないと思います。
バランス年齢２７才、実年齢比−２１才は、良い数値だと思いますが、前回はまっていたときには、もう少し若い年齢も出ていましたので、挑戦していきます。

続いて、バランスゲーム。
サッカー初級　：　１回目：２７８点　２回目：３２５点　
バランススキー　：　１回目：４０．５８秒　２回目：４０．２１秒　３回目：３０．５０１秒
ジャンプ　：　１回目：２７８メートル　２回目：２６５メートル　
コロコロ玉入れ初級　：１回目：１２２点　２回目：１１４点　
つなわたり初級　：　１回目：２７．７１秒　２回目：２９．１０秒　
バランスＭｉｉ初級　：　１回目：８８２ｍ　２回目：２９．９３秒　
ペンギンシーソー　：　１回目：７４点　２回目：６３点　
スノーボード初級　：　１回目：１分１７秒７３　２回目：５４秒９０
座禅　：　１回目：３１秒　２回目：３１秒

続いて、トレーニング。
フープダンス　：　１回目：２９８回　２回目：２５０回
踏み台リズム　：　２４４点
ジョギング　長め：　１９９％

合計で３５分の運動でした。
黄字は、なかなか良いほうの記録だと思います。

昨日と比べて、また、バランスゲームの幾つかの種目で大きく成績を下げてしまったものがあります。
やはり、隣でテレビが点いていたのが、成績低下の原因であると思われます。
集中力の強化も、徐々に図って行きたいと考えます。

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こんばんは！
昨年末にも「紅白」について記事にしましたが、ドン・キホーテで見つけたのでご紹介します。
「紅白」と言っても、歌の方ではないですよ。
「カントリーマアム　祈！合格　紅白」です。
ドンキ価格なので９９円でしたよ。

ブログでいつもお世話になっている「りらくさん」も、受験物のお菓子を記事にされていましたが、季節柄、とても多くなっていますね。
企業の商業主義によるものであっても、しっかり活用して、受験生諸君、がんばれ！

表からです。


裏側からです。
箱入りで、裏にも絵が入っています。
ちょっと珍しいですよね。
なぜ、裏がないのか？
「裏口入学がない。」なのかな？


フタを開けるとこんな感じで、紅白５枚ずつ入っています。


袋から出すと、こんな感じです。
普通のカントリーマアムと比べると、もちもち感があります。
「さくらもち」が、美味しかったですよ。


袋をよく見ると、ひとつひとつに違うメッセージが書いてありました。
とても考えてくれています。


もう一度言うよ、頑張っているみんな、がんばれ！

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こんにちは！
今日もグーグルの画面からは、ファンブログに入れない状態が続いています。
ｆｉｒｅｆｏｘから入っているのですが、慣れないため使い難くてしかたありません。
来てくださった方への訪問、コメントもしづらい状態が続いておりますが、ご勘弁ください。
すみません。

Ｗｉｉフィット３日目です。
昨日、「三日坊主にならないように！」との励ましのコメントをいただきました。
まずは、三日連続達成です。
頑張りたいと思います。
もし、明日やらなかったら、ご忠告どおり三日坊主です。

まずは、からだ測定。
ＢＭＩ　：　２５．１０（ふとり気味）　前日比：−０．２６
体重　：　６７．５ｋｇ　前日比：−０．６０�s
バランス年齢　：　３１才　前日比：−３才　実年齢との差：−１７才
という結果でした。　
昨日と、ほぼ同じ時間に測定しました。
また、服装も昨日と同じ１ｋｇにしました。
昨日の食事量が、いつもと比べて少なかった割には、あまり数値の減少ににつながっていないような気がします。

続いて、バランスゲーム。
サッカー初級　：　１回目：５１７点　２回目：３９９点　３回目：実施せず
バランススキー　：　１回目：５８．８６秒　２回目：５５．７３秒　３回目：３９．４１秒
ジャンプ　：　１回目：３０７メートル　２回目：２７５メートル　３回目：実施せず
コロコロ玉入れ初級　：１回目：１４７点　２回目：１３８点　３回目：実施せず
つなわたり初級　：　１回目：２８．５８秒　２回目：１９ｍ　３回目：２１ｍ　４回目：２６秒０６
バランスＭｉｉ初級　：　１回目：１１２９ｍ　２回目：９６８ｍ　３回目：実施せず
ペンギンシーソー　：　１回目：１０１点　２回目：８８点　３回目：実施せず
スノーボード初級　：　１回目：１分０８秒４６　２回目：１分１６秒９３　３回目：５７秒７３
座禅　：　１回目：６１秒　２回目：３１秒　３回目：実施せず

続いて、トレーニング。
フープダンス　：　１回目：２５９回　２回目：２９３回
踏み台リズム　：　２４５点
ジョギング　短め：　１６３％

合計で３８分の運動でした。
黄字は、なかなか良いほうの記録だと思います。

昨日と比べて、バランスゲームの幾つかの種目で大きく成績を下げてしまったものがあります。
今日は、姫君の職業訓練学校がお休みのため、駅まで送る必要がなくて寝坊したために、起床後あまり時間を置かずに行い、寝ぼけていたところもあったのかもしれません。
（実は、寝坊の理由には、もう一つあるのですが、昨日の午後１０時３０分の出来事が関係しており、なかなか眠れませんでした。）

追記
「ぽんちゅさん」からコメントをいただき、グーグルクロームの履歴のキャッシュを削除することを教えていただきました。
これで、グーグルからもファンブログに入れるようになりました。
ありがとうございます。

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こんにちは！
Ｗｉｉフィット二日目です。

まずは、からだ測定。
ＢＭＩ　：　２５．３６（ふとり気味）　前日比：−０．１５
体重　：　６８．１ｋｇ　前日比：−０．５０�s
バランス年齢　：　３４才　前日比：＋３才
という結果でした。　
昨日とほぼ同じ時間で計測しました。
ただし、昨日は服装を２ｋｇとしましたが、今日は１ｋｇとしているので、もしかしたら昨日よりももう１ｋｇ減っているかもしれません。

続いて、バランスゲーム。
サッカー初級　：　１回目：３９３点　２回目：３６０点　３回目：４５４点
バランススキー　：　１回目：５４．７５秒　２回目：４０．４５秒　３回目：２６．１６秒
ジャンプ　：　１回目：２９１メートル　２回目：３５９メートル　３回目：３１５メートル
コロコロ玉入れ初級　：１回目：１２０点　２回目：１４１点　３回目：１３０点
つなわたり初級　：　１回目：２７．５６秒　２回目：２９．８３秒　３回目：２６．７６秒
バランスＭｉｉ初級　：　１回目：３３．７０秒　２回目：３０．１６秒　３回目：２８．５８秒
ペンギンシーソー　：　１回目：８８点　２回目：５８点　３回目：８９点
スノーボード初級　：　１回目：１分３５秒４８　２回目：１分０２秒６８　３回目：４９秒８０
座禅　：　１回目：２８秒　２回目：９２秒　３回目：２７秒

続いて、トレーニング。
踏み台リズム　：　２５８点
ジョギング　短め：　１５５％

合計で４０分の運動でした。
黄字は、なかなか良いほうの記録だと思います。
それから、昨日のコロコロ玉入れですが、初級だと思っていたのですが上級の内容でした。

相変わらず座禅での成績が上がりません。
このところのダラダラした生活により、心と体のバランスが崩れているのかもしれません。
因みに、私は座禅が組めないので、胡坐にしようと思ったのですが胡坐も組めず、足を前に投げ出した姿勢で行っています。
体が硬すぎますね。
柔軟体操もしないといけないなあ。

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こんにちは。
本日、３回目の記事の更新です。

現在、私はアメブロにも登録しているのですが、そちらに大好きなfrannさんからのメッセージが来ていましたので、その一部を転載しようと思います。
他の方の言葉を引用したり、転載することは、私の物書きとしのポリシーに反するのですが、病気治療中のfrannさんの状況を知りたがっている方は大勢おり、情報が無いことで心配を募らせていた私と同じ気持ちの方も多いと思うからです。
また、frannさんのことですから、どんな時でも、皆さん一人ひとりにコメントを書こうとします。
それはfrannさん自身の励みではありますが、身体への負担も心配なのです。

メッセージは、以下の内容です。


いつも　はげましてくれて　ありがと

鎖骨？のしたのところにね
留置針　（点滴の　針を残しておくこと）があるんだけど

お薬がつよくて　ただれちゃったんだ
それで　何度か入れ替えをしたんだけど
やっぱり　ダメで　両手にしてるの

ごはん食べられなくなっちゃった(×。×)
高栄養点滴っていうのをしてるの

ほんとはねぇ　いま　みんなに伝えたいことがあるんだ
だけど　今日は　パタン　きゅ〜ﾃﾞｽ　

みんなのとこにも行きたいんだけれどなぁ
だから　なつおちゃんにお手紙だよぉ


以上です。
勝手な思い込みで、余計なことをしているのかもしれませんが、frannさんと皆さんの気持ちに、少しでも理解と安息が芽生えれば幸いです。

こんにちは！
一念発起、Ｗｉｉフィット再開です。

まずは、からだ測定。
ＢＭＩ　：　２５．５１（ふとり気味）　前日比：＋０．４１
体重　：　６８．６ｋｇ　前日比：＋１．１０�s
バランス年齢　：　３１才　前日比：＋１才
という結果でした。　
昨夜との差は、測定の時間帯によるものだとは思われますが、これではマズイです。

続いて、バランスゲーム。
サッカー初級　：　１回目：３４１点　２回目：３５９点　３回目：５３６点
バランススキー　：　１回目：４３．４３秒　２回目：４６．５５秒　３回目：２８．１５秒
ジャンプ　：　１回目：３０７メートル　２回目：３００メートル　３回目：１５６メートル
コロコロ玉入れ初級　：　１回目：１２７点　２回目：７０点　３回目：９４点
つなわたり初級　：　１回目：２０メートル　２回目：２９．７５秒　３回目：２８．２８秒
バランスＭｉｉ初級　：　１回目：３５．７５秒　２回目：３２．１５秒　３回目：３１．２５秒
ペンギンシーソー　：　１回目：６８点　２回目：８９点　３回目：８４点
スノーボード初級　：　１回目：１分４８秒９６　２回目：１分５２秒０８　３回目：１分３９秒７１
座禅　：　１回目：３２秒　２回目：３１秒　３回目：３３秒
合計で３８分の運動でした。
赤字は、久し振りにしては、なかなか良いほうの記録だと思います。

昨日もずっと使っていなかったことを書いていますが、３９３日ぶりに使用したにしては、それほど悪くない成績だと思います。
でも、スノーボードと座禅は、なんだかなあ？
悪すぎです。
スノボは、以前からダメでしたが、座禅は普通に３分間できていたのに、なんでこうなるの？

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