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2016年03月28日

記録無しな一日

今日は、携帯を忘れたので、歩数が測れませんでした。

でも、眠い一日で朝昼歩けなかったので、6000歩ぐらいだと思います。

帰って来てからは、明日から息子がサッカーの合宿に行くので、それの準備を手伝ったりしてたら、筋トレもできませんでした。

運動があまり出来なかった一日でした。
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posted by ティーシー at 22:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 月曜日
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