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2016年03月27日

寝てばかりの一日

今日は、とにかく眠くて、ずっと寝ていました。

運動は何もせず、その分、何も食べずで体重には影響なしでした。

一週間の結果としては体重は微減、体脂肪率は横ばいです。

もうすぐ3月も終わりなのに、2月よりも痩せているけど、あまり効果が出ていないので、じれったいです。

日々の積み重ねだけど、もう少し結果が出てくれてもいいのにと思ってしまいました。
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