2018年06月26日
息苦しくて眠れない
何かのアレルギー反応
花粉症なのか
ハウスダストなのか
検査をしなければわからない
今のところは様子見というところだ
良くなりそうで良くならない
今一番影響を受けているのは
夜の睡眠時
布団に入ると鼻が詰まる傾向にある
だから就寝時は特に意識してマスク着用している
しかし鼻が詰まる
息苦しくて目が覚めてしまうことは多く
日に日に寝不足が積み立てられて行っているようだ
読書中に寝落ちする回数も増えている気がする
朝目覚めると
多くの場合鼻が詰まっていて
起床してから5分以内に鼻水が垂れ始める
鼻をかむと大量の鼻水(無色透明)がでる
それからすぐに鼻が通り始め
会社に着くころにはかなり楽になっている
思い返してみると
毎年この時期になると鼻が詰まる傾向にあった
やはり何らかのアレルギー反応があって
今年はその症状が顕著に現れたことで
アレルギー反応だという認識が強まった
一日を通して常に鼻がむず痒く
耳も痒い
鼻の奥がヒリヒリする感じも続く
しかし鼻詰まりの症状は就寝時だけ
しかも布団で寝る場合に限りその症状が現れる
一体何に反応しているのだろうか
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花粉症なのか
ハウスダストなのか
検査をしなければわからない
今のところは様子見というところだ
良くなりそうで良くならない
今一番影響を受けているのは
夜の睡眠時
布団に入ると鼻が詰まる傾向にある
だから就寝時は特に意識してマスク着用している
しかし鼻が詰まる
息苦しくて目が覚めてしまうことは多く
日に日に寝不足が積み立てられて行っているようだ
読書中に寝落ちする回数も増えている気がする
朝目覚めると
多くの場合鼻が詰まっていて
起床してから5分以内に鼻水が垂れ始める
鼻をかむと大量の鼻水(無色透明)がでる
それからすぐに鼻が通り始め
会社に着くころにはかなり楽になっている
思い返してみると
毎年この時期になると鼻が詰まる傾向にあった
やはり何らかのアレルギー反応があって
今年はその症状が顕著に現れたことで
アレルギー反応だという認識が強まった
一日を通して常に鼻がむず痒く
耳も痒い
鼻の奥がヒリヒリする感じも続く
しかし鼻詰まりの症状は就寝時だけ
しかも布団で寝る場合に限りその症状が現れる
一体何に反応しているのだろうか
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