2015年09月15日
【AC】大人になっても親を許せない気持ちの裏側にある「傷ついた心」に気づくヒント1。
アダルトチルドレンという言葉を知っている人でも、
知らない人でも、自分が体が大人になっているにもかかわらず、
「親のことが大嫌い」
「親の幼少期の子育てが許せない」
「親に対する不満がいっぱいでイライラする」
という気持ちを自分で処理できずに、悶々としている
人って多いのではないでしょうか。
親と同居している人なんかは、毎日が地獄絵図のような
生活になっていることも。
なぜなら、小さい頃親に逆らうことが出来ず、
十分に言い返すことが出来ずに抑制されてきた気持ちが、
大人になるにつれて言葉で表現することが出来るように
なるからでもあります。
そして、世の中の常識非常識、マジョリティー、マイノリティーなど、
知識としてインプットされて行くにつれて自分の生まれ育った
家庭が「普通」ではないと、疑惑が確信へと変わっていくのです。
子供の頃は、この気持ちを心の片隅にしまって押し込めてきましたが、
表現力が成長してからは、ありとあらゆる罵詈雑言で親を罵倒したくなる
気持ちが沸々と湧いてきてしまうのかもしれません。
わたくしAC夫の場合は、2段階に分けられて親への依存が出てきたと
自覚しています。
〇高校生での反抗期は愛情を確かめるためのふてくされ。
初めの親に対する抵抗というのか、違和感は、高校2年生ぐらいの時
でしょうか。
良い子にしている限り特に私は母から文句を言われることは少なかったものの、
何か物足りない、満たされないという気持ちはあったと思います。
小学生の頃は、夕方、外で遊んでいると、なぜか悲しくないのに涙が出てきたり、
笑っているつもりなのに、ちゃんと笑って!と先生に言われたり、
今思えば、感情が凄く不安定だったのだろうなぁと感じます。
中学生ではテストの点数が良いので、母親はその時は機嫌が良いのです。
潜在的に勉強など好きではありませんでしたが、母親の笑顔が嬉しくて、
頑張っていました。
高校も進学校に入りますが、難易度は当然上がっていきますよね。
中学生の時のように点数があがらず、70点とか80点という答案用紙を
母親に見せたのです。
「次頑張りなよ」と母親は励ましたつもりなのでしょうが、
顔があからさまにがっかりしているのを隠した表情だったのです。
そのあたりから、
「この人は、もし俺が勉強しないで点数が悪くなったら愛情がなくなるのか?」
というようなニュアンスが潜在的に脳へと駆け巡るのです。
そんな風に思ってしまうと、今まで母親の笑顔を見るという潜在的理由が
点数が悪いと、愛情をくれないのか?という感情と葛藤します。
「なんだか一生懸命頑張ることが馬鹿らしい。」
急に冷めてしまったのです。
その反面、母親の愛情を試したいという気持ちが奥底にあったのかもしれません。
「勉強しないで、点数も悪い自分でも好きでいてくれるのか?」
私の母親の反応は私が満足するような態度とはほど遠く、
今までの絶対服従スタイルから、超攻撃的反発態度へと心の向きを変えるのでした。
つづく
知らない人でも、自分が体が大人になっているにもかかわらず、
「親のことが大嫌い」
「親の幼少期の子育てが許せない」
「親に対する不満がいっぱいでイライラする」
という気持ちを自分で処理できずに、悶々としている
人って多いのではないでしょうか。
親と同居している人なんかは、毎日が地獄絵図のような
生活になっていることも。
なぜなら、小さい頃親に逆らうことが出来ず、
十分に言い返すことが出来ずに抑制されてきた気持ちが、
大人になるにつれて言葉で表現することが出来るように
なるからでもあります。
そして、世の中の常識非常識、マジョリティー、マイノリティーなど、
知識としてインプットされて行くにつれて自分の生まれ育った
家庭が「普通」ではないと、疑惑が確信へと変わっていくのです。
子供の頃は、この気持ちを心の片隅にしまって押し込めてきましたが、
表現力が成長してからは、ありとあらゆる罵詈雑言で親を罵倒したくなる
気持ちが沸々と湧いてきてしまうのかもしれません。
わたくしAC夫の場合は、2段階に分けられて親への依存が出てきたと
自覚しています。
〇高校生での反抗期は愛情を確かめるためのふてくされ。
初めの親に対する抵抗というのか、違和感は、高校2年生ぐらいの時
でしょうか。
良い子にしている限り特に私は母から文句を言われることは少なかったものの、
何か物足りない、満たされないという気持ちはあったと思います。
小学生の頃は、夕方、外で遊んでいると、なぜか悲しくないのに涙が出てきたり、
笑っているつもりなのに、ちゃんと笑って!と先生に言われたり、
今思えば、感情が凄く不安定だったのだろうなぁと感じます。
中学生ではテストの点数が良いので、母親はその時は機嫌が良いのです。
潜在的に勉強など好きではありませんでしたが、母親の笑顔が嬉しくて、
頑張っていました。
高校も進学校に入りますが、難易度は当然上がっていきますよね。
中学生の時のように点数があがらず、70点とか80点という答案用紙を
母親に見せたのです。
「次頑張りなよ」と母親は励ましたつもりなのでしょうが、
顔があからさまにがっかりしているのを隠した表情だったのです。
そのあたりから、
「この人は、もし俺が勉強しないで点数が悪くなったら愛情がなくなるのか?」
というようなニュアンスが潜在的に脳へと駆け巡るのです。
そんな風に思ってしまうと、今まで母親の笑顔を見るという潜在的理由が
点数が悪いと、愛情をくれないのか?という感情と葛藤します。
「なんだか一生懸命頑張ることが馬鹿らしい。」
急に冷めてしまったのです。
その反面、母親の愛情を試したいという気持ちが奥底にあったのかもしれません。
「勉強しないで、点数も悪い自分でも好きでいてくれるのか?」
私の母親の反応は私が満足するような態度とはほど遠く、
今までの絶対服従スタイルから、超攻撃的反発態度へと心の向きを変えるのでした。
つづく
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