アスペ嫁と苦悩夫の奇妙な冒険

自分のことは顧みず、パートナーや親、子供、職場の上司、友人などに、
自分の満たされない気持ちを押しつけて責任転嫁していませんか？

喧嘩になっても、良い形で仲直りして絆が深まれば良いですが、
相手の過去の至らないことや、失敗、気に入らないことなどの
水掛け論になった場合は、プラスのことは何もおこりません。

最終的に、お互いにトゲを差し合い、嫌な気持ちだけが一人歩きします。

「どうせ俺（私）が全部悪いんでしょ！！」
と怒って言う人が居ます。

この人は、言葉とは裏腹に、自分では悪いと本心では思ってません。

「何で私のことわかってくれないのよ！」と拗ねてだだをこねているだけ。

自分に悪いレッテルを貼り付けて、相手との話をシャットダウンして
自分の中にこもってしまう一言です。いわゆる子供で、未熟なんです。

でも、子供でも、未熟でも良いじゃないですか。

気づくことが出来れば。

子供だと思うなら、少しでも依存から抜け出して自立して行けば良いし、
未熟であれば、少しずつ成熟するように行動し続ければ良いのだと思います。

誰かが求めるから、誰かが願うから、誰かが期待するからやるのではなく、
そうすることで、自分が楽になるため、自分を取り戻すため、自分で気づくため、
自分の意思で、他人や周りが関係なく行動することが大切です。

やりたいけど、なんだかんだと言い訳をする人も居ます。
環境や物、他人の責任にして、だから自分は出来ないのだと、
正当化するのです。正当化という名の自己防衛手段です。
「私は変わりません！」「だから、あなたが変わってよ！」

という他力本願の自己防衛手段です。

責任は自分で負いたくない！今の自分を認めて欲しい！
こういう気持ちがあふれ出るほど疲労困憊しているともいえます。

何もしない完璧主義者と言われるように、ＡＣの人は、
「いつかどこか誰かが白馬の王子様のように助けに来てくれるかも！」
と、どこまでも妄想や理想ばかりを追求して、自分で自分を向き合う
という行動を先送りしてしまうのです。

そりゃ辛いわけですよ。自分に嘘をついて生きているのですから、
苦しくないわけがないです。

逆に言えば、そのことに気づくチャンスでもあるのです。

面白くないこと、上手くいかないこと、イライラすること、
こういうことを、他人や環境のせいにして、自分の未熟さから
目を背けている内は、改善するどころか年を取るごとに、
別の人格を形成したりもしてきてます。

辛いときには、余計に自分に向き合うことはしんどいです。

辛いのに自分の嫌な面、本当はわかっているけど、見たくない面を
見るなんて・・・。

でも、気づけるチャンスでもあるわけですので、
決して、悲観視ばかりせず、ありのままの自分と向き合ってみるのも
良いと思います。





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