2019年08月26日
耳鳴り、反射区マッサージ
https://www.youtube.com/channel/UCEBXwMJMtwpa81M1DAgYNnQ
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静かなのに音が聞こえる
キーンと耳鳴りがする
人の耳は無音の状態でもかすかな音を感じていますがこれは正常な状態です。
ところがはっきりキーンという片耳、または両耳から聞こえることがあります。
こういった耳鳴りは精神面や耳などに問題があるときに起こります。
耳の反射区を中心にマッサージしますが同時に腎へもマッサージしよう！
腎が不調になると、耳に影響がでます
️
耳鳴りはその合図かも
側頭部の反射区
指で軽く押して軽くマッサージ
耳鳴りに効果があります。
押しながら撫でてください。
5分ほど念入りにマッサージします
腎の反射区
手だけでなく道具を使う
マッサージしにくい場所なんで枕を当てるなど道具を使ってマッサージします。
足裏の反射区
力を感じる程度の軽い刺激で大丈夫
足裏の中では比較的皮膚の弱い部分です。力を入れすぎずつまんで揉む程度で効果が出てきます️
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