2019年08月12日
慢性胃炎 反射区マッサージ
サヨナラ無理するダイエット
![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=3BOKJ1+GDF5O2+4DGM+BZO4I)
症状
胃が痛い
空腹になると胃が痛む
吐き気がする
膨満感がある
胃壁が胃液によって炎症をおこす病気です。
通常、胃壁は粘膜によって守られますが、暴飲暴食、細菌の感染によって粘膜が荒れて、胃液からダメージを受けてしまうのです。
症状の改善には、胃炎のために調子を落としているほかの消化器も刺激します。
両足うらの反射区
![IMG_20190812_094030.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20190812_094030-thumbnail2.jpg)
足うらの中央を指でまんべんなく押す
消化器の反射区は、足うら中央に集中しています。
複数の指を使って、まとめて刺激すると、早くて簡単です。
左手のひらの反射区
![IMG_20190812_094103.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20190812_094103-thumbnail2.jpg)
親指で強く押して刺激
反射区を親指で、強く何度も押して刺激を与えます。
下半身の反射区
![IMG_20190812_094142.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20190812_094142-thumbnail2.jpg)
お腹はさすって脚は強めに
お腹の反射区はやさしくさすってあたためます!
脚は多少強い刺激にも耐えられるので、手でぐいぐい押しても大丈夫です
️
![](https://www26.a8.net/svt/bgt?aid=190811562806&wid=001&eno=01&mid=s00000012076005011000&mc=1)
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症状
胃が痛い
空腹になると胃が痛む
吐き気がする
膨満感がある
胃壁が胃液によって炎症をおこす病気です。
通常、胃壁は粘膜によって守られますが、暴飲暴食、細菌の感染によって粘膜が荒れて、胃液からダメージを受けてしまうのです。
症状の改善には、胃炎のために調子を落としているほかの消化器も刺激します。
両足うらの反射区
![IMG_20190812_094030.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20190812_094030-thumbnail2.jpg)
足うらの中央を指でまんべんなく押す
消化器の反射区は、足うら中央に集中しています。
複数の指を使って、まとめて刺激すると、早くて簡単です。
左手のひらの反射区
![IMG_20190812_094103.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20190812_094103-thumbnail2.jpg)
親指で強く押して刺激
反射区を親指で、強く何度も押して刺激を与えます。
下半身の反射区
![IMG_20190812_094142.jpg](/gyakuryuseikaizen/file/image/IMG_20190812_094142-thumbnail2.jpg)
お腹はさすって脚は強めに
お腹の反射区はやさしくさすってあたためます!
脚は多少強い刺激にも耐えられるので、手でぐいぐい押しても大丈夫です
![!](/_images_e/e/EF5A.gif)
![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=35LR56+DBVECY+2L6G+TU14H)
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