2015年01月21日
自炊の味方お料理コンシェルジュ・アプリを使ってみよう！
、、、身体の不調 、、、
30歳を過ぎてくると
「なんだか疲れが取れないなぁ」
と感じている人はけっこう多いのではないでしょうか
(残念ながら私もそうなんです...)
^_^;
【健康を維持するために】
重要なのは毎日の食事！
体のことを考えて、なるべく自炊するよう心がけている人も多いと思います。
しかし、
毎日毎食、
「何を作ったらいいのか...」
と悩み絶えない献立づくり。
レパートリーが思いつかず、、、
結局、
毎日同じようなものを作ってしまう…
(マンネリ化で味気ない食事に)
そうは言っても...
栄養バランスを考えた献立にするためには、それなりの知識も必要になってくるし...
「あ〜ぁ、自炊は面倒くさいっ」
「今日は出前にするかぁ」
「既製品、買ってこようかな...」
こうやって、
人は料理を楽しむことを忘れ、
いつしか料理は
義務化された
ルーティーン・ワーク
となってしまうのです！
そこで、
今回のオススメはこれだっ！
( ´ ▽ ` )ﾉ
「お料理コンシェルジュ “Ohganic"オーガニック」
東京エレクトロンデバイス株式会社「お料理コンシェルジュ “Ohganic"オーガニック」
健康的で豊かな自炊生活を送りたいなら、これを使ってみてはいかがでしょうか！
年齢や性別、身長体重などの情報をあらかじめ登録しておくことで、その人にあった献立を提案してくれる点が最大の特徴です
(300万以上の献立が用意されているので、献立がかぶることもほとんどありません)
また、
使っていくうちに好みを学習し、より最適な献立を提案してくれる点も魅力です！
(腰痛や風邪の予防など目的別の体調管理レシピを探すことができるのも便利なところ)
食に関する豆知識コラムがついているレシピもあるので、読み物としても楽しめます。料理初心者を含め、より充実した食生活を送りたい人全てにオススメしたいアプリといえるでしょう！
( ´ ▽ ` )ﾉ
タグ：料理
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