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2018年07月10日
美容と健康+亜鉛＝ルイボスティー
亜鉛ってなんだ
聞きなれない言葉ですね。
ミネラルに属する成分の一つです。
床ずれは、亜鉛が不足すると治癒が遅れるとまで言われています。
亜鉛は、人間の体に約2000ｍｇ存在します。
人間の体に必要とされている、必須アミノ酸の一つですが、
残念ながら、体内では作り出せません
なので、食事から摂取する必要があります。
どんな働きをするの新陳代謝・エネルギ代謝・免疫反応など・・・
体内の様々な働きをサポートして、正常に保つ役目を持っています。
髪・お肌の健康維持に皮膚や髪の毛は、主にタンパク質で出来ています。
亜鉛を摂取することにより、タンパク質の代謝を促します。
結果的に、新陳代謝が速いペースで行われていき美肌・美髪につながっていくんですね
うつ状態の緩和神経細胞の伝達がうまくいかないために起こってしまう、うつ状態
この神経伝達物質を作るのに必要なのが亜鉛です。
この亜鉛が体内に十分あることによって、
精神的な安定につながっていくのですね
まだまだ沢山あるんですよ亜鉛の良いところ
あげきれないので、今日は簡単に２つに絞ってしまいました。すみません
その亜鉛が含まれているのが、皆さんおなじみのルイボスティーです。
他にも亜鉛が含まれている飲み物はあると思います。
が、
ここでは、ルイボスティーについてまとめてみたいと思います。
体質改善
ルイボスティーとの出会いは、初めは体質改善が目的でした。
年齢と共に気になるのが、汗の匂い。
代謝が悪いせいかなぁ〜
足のむくみの気になるし。
何か体に良いもので、手軽に摂取できる物。
と思い、飲み始めました。
人の体内の水分は、成人で６０％でしょ
今まで飲んでいたものや、食べていたものでは体質は変わらない
体質を変えるには食生活の見直しをしなきゃ
飲み物はお茶系でないと、ご飯の時に困る。
サプリメントは、とても手軽で良いけど飲み続ける自信なし
食べ物は、苦手なものを食べるように気を付けるとして
なんだかんだ考えて、さっそく注文
 | 価格:1,382円 |
100包入ってこの値段なら、かなりお安い。
煮だしても、蒸らしても飲めるので、仕事の時は、朝、水筒にお湯を注ぎティーパックを入れ１０分ほど放置。
その後、氷を入れアイスにして仕事に持参していました。
職場にティーパックを持参し、無くなれば同様にして飲み始めました。
飲み始めてびっくり
トイレがまめ
こんなに溜まっていたのか
と思うほどでした。足のむくみも、ルイボスティーを飲んだ日と飲まない日と比べてみると違いが分かりやすかったです。
これは、個人差がありますので、あまり、即効性を期待しないほうが良いと思います。
味は・・・・
さっぱりた味わいで、香りもありますよ。
私は、好きな香りです。
ルイボスティーってたくさん種類があると思うのです。
飲み比べてみるとわかりやすいのですが、
品質が良いほうが、深みがあって美味しかったです。
ティーカップマークと有機jsa認定のマークが入っている商品をお勧めします。
ちなみに私、いつもティーパック２つ使用しています。
濃いほうが好きなので
使い終わったティーパックは、入浴剤としても使用できます。
そのまま湯船に入れてOKです。
抗酸化成分SODルイボスティーには、抗酸化成分SODなど多く含まれています。
外部からの刺激を受け増えた活性酸素の一部は、細胞などへダメージを与えます。
その為、病気など健康面の問題も生じてきますが、
SODは、活性酵素を減らす働きがあるんです。
なので、様々な健康面でのサポートに役立ってくれるんですね
例えば
妊活ふかふかの子宮つくりのアシストに
ホルモンのバランスを整え、妊娠しやすい体つくりのサーポート
産前・産後・授乳期にノンカフェインなので、安心して飲むことができます。
質の良い母乳は、質の良い水で決まります。
ルイボスティーに含まれるミネラル配分は体の水分をぐっと増やしてくれます。
美肌・老化防止女性の美容の最大の天敵は活性酵素
活性酵素をしっかりと減らし、バランスをとることが大切。
ストレスの緩和ストレスを感じると活性酵素が急激に増えます。そして、頭痛や体調不良を起こします。
ルイボスティーの抗酸化の効能はストレスによるイライラを和らげてくれます。
私の場合は、美肌と体質改善が目的でした。
飲んでみた結果
どこにたまっていたのこんなに
って思うほどのトイレの回数。飲み始めた一日目が異常に多かったです。その後は、徐々に気にならない程度にもどりましたよ。
代謝が活発になった証拠ですね。
で、足のむくみの軽減でした。
あっ
後 生理不順です。飲んでいたころのほうが定期的に来てましたよ。
頼み忘れたりして飲まなくなるとこなかったですもの。
代謝が良くなるということは、
女性の天敵便秘の解消にもつながっていきますね。
結果に繋がっていくには個人差があります。
また、身体の内部のことは目にみえません。
しかし、良いと言われている物を試したり、継続していくことはなんら問題ないと思います。
私のように様々な悩みを抱えている方
是非、ルイボスティー試してみてください
| 価格:1,382円 |
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2018年07月09日
毛穴の黒ずみ何とかしたい！
困ったイチゴ鼻
何と言っても手ごわいのが、イチゴ鼻
古い角質・皮脂・ホコリ・老廃物が毛穴に詰まり酸化して固まり、
皮膚の表面に黒い点となって表れる。
結果的に
毛穴が広がって、毛穴の影が黒く見え、その様子が、いちごに似ていることから
イチゴ鼻と言われています。
人は、不要になった老廃物を自然と外に出す力を持っています。
皮膚も同じです。
新しい皮膚を再生し、不要になった老廃物を外に出します。
この仕組みをターンオーバーと言います。
このターンオーバーの乱れから起こってしまう現象なんです。
私も結構悩んでますよ。
ターンオーバーって、
年齢・肌質・個人差によって違うと言われています。
だいたいは、28週期とうたわれていますが、中には、２か月を要する場合もあるそうです。
４０代は、２ヶ月くらいかかるみたいですね
どうしたら治るかなイチゴ鼻ターンオーバーを正常に保つには、何が必要
えーっと
水分と保湿でしょう！
その2つをスムーズにお肌に浸透させるには、
余分な脂・汚れをとって、清潔な環境を整えてあげなくては
と、思いったって色々探してみました。
ちょっと良いかな〜
と見つけたのがこれ
ホットって書いてあるんですよ。
私、このホットが気になってしまって
スキンケアの一つの方法として、
蒸しタオルで毛穴を開かせ、汚れを排出しやすくする方法がありますが、
それと似た方法が、
簡単にできるのではないかと思い
思いっ切って定期購入を開始しました。
癒される感触結構、大きなチューブと思ったのが、第一印象。
ネット注文だったので期待はしていなかったのですが、
夜のみ使用で約２か月は、納得です
黄色いゲル状のクリームでやや硬め。
香りは、グレープフルーツのさわやかな柑橘系です。
早速、使ってみました。
硬めのゲルなので、手のひらで柔らかくなるまでこねることをお勧めします。
その後、顔全体になじませます。
ホックりと、温かくなってきます。
その温かさに癒しを感じるんですね〜
気持ち良いです
水やぬるま湯で流して終了。あとは、いつもの基礎化粧品でお肌を整えます。
肝心の小鼻の汚れですが・・・・
スッキリとしていました。
今日の汚れは今日のうちに
のような感じです
まだまだあるよ。良いところダブル洗顔が不要化粧落としにも使えて、ダブル洗顔が不要なんです。コスパにも優しい
９０％以上もの美容液も配合・７つの無添加でお肌に優しい使用後は、突っ張り感もなく滑らかな仕上がりです。
子供達も愛用していました。
濡れた手でも使えます。お風呂でも使用できます。
濡れた手でも使用できるのです。
ただ、使用したときの温かさの実感が軽減してしまいます。
温かさを実感したい方は、余分な水分を取ってからの使用をお勧めします。
アフターフォローの充実定期的に商品のサンプルが送られてくるんです。
実際に使用してみたとても好印象だったので、サンプルはそのまま、旅行などにお出かけするお友達に「使ってみて！」と渡してしまい手元にはありませんが・・・
定期購入しても、途中中断OKです。定期購入すると、中断する時が大変なのではないかと不安になりますが、
私は、週に数回のスペシャルケアみたいに使用していたので、商品が溜まってしまったんですね。なので、途中中断をお願いしました。止められることなくスムーズに中断できましたよ。
そろそろ再開検討で〜す
あの、温かさとスッキリ感がとても懐かしくて
毛穴のポツポツ、ファンデで隠してない？
2018年07月07日
イボの出来にくいお肌の為に＝ヨクイニン＋保湿＋新陳代謝の低下予防
イボには、ヨクイニン？ | 価格:677円 |
何となく使っていたハトムギ化粧水これが、イボにも良いヨクイニンが配合されていることが後でわかってびっくり
使い始めたきっかけは、
お肌の水分補給が目的です。
コスパが良く、たっぷり使える物
と思ったら、目に入ったのがハトムギ化粧水
このくらいの値段なら、もしお肌に合わなくても諦めがつくし、
コットンパックをしても、思いっきり使うことができる
と思いました。ヨクイニンって、
雑穀でも知られているハトムギの皮をむいた種子のことだそうですよ。
身体の内側から肌に働きかけ、肌の水便代謝を促進し、余分な老廃物を排出
肌への水分と栄養の循環を促してくれる
衰えた肌のターンオーバーを正常に整える手助けをしてくれ生薬なんですね。
とにかく水分美肌を目指すうえで欠かせないのが水分。
張りのあるぷりぷりしたお肌には、水分量が大きく影響を与えます。
シワ・たるみも水分量の低下が一つの原因です。
私なんか、鏡を見るとすぐにわかりますよ。
目の周りや口の周り・・・・
シワが・・・・
みずみずしくなく・・・・
どちらかというと
乾燥地帯・・・・・
年齢と共に低下していく保水力
何としてでも食い止めろ
ということで、
コットンにたっぷりと化粧水をしみ込ませ、コットンパック
コットンを４〜５枚使用して、朝・夕
ハトムギ化粧水１０００リットル使用で、約１っか月は持ちますね
お陰様で
以前は、夕方になるにつれて、脂っぽっく、乾燥して突っ張っていたお肌ですが、徐々に気にならなくなり、いまでは、まったく気にならなくなりました。
浸透した水分をお肌から逃がさないためにも、クリーム等で蓋をしてあげてくださいね。
また、
お肌の保水力を上げることで、
ターンオーバーを正常に保つお手伝いになんですね。
他にもあるよ。ハトムギの良いところヨクイニンは、ハトムギに入っている成分（生薬）の一つで、その他にも、色々な成分が入っています。それを総合的に取り入れることにより美肌に近づけるためのお手伝いができるというわけです。
保湿効果ハトムギにたっぷりと含まれていアミノ酸は、高い保湿効果があります。
最近では、アミノ酸入りの化粧品も増えていますね。
コイクセノライド炎症抑制効果がある成分です。
赤身を持ったお肌・ニキビに働きかけ、美肌に導いてくれます。
大人ニキビに良いといわれていますが、重度のニキビは、やはり専門医の受診をお勧めします。
化粧品はあくまでも予防で使うものと考えていたほうが、良いかと・・・
日焼け後の火照ったお肌にも効果的
化粧水後は、クリーム等で蓋を忘れずに
私、経験があるのですが・・・・
海水浴に行った帰り、着替えて日焼けの部分にたっぷり水分補給したんですが、クリームを塗らなくて、その後ほんの少し日に当たったですが、ジリジリするんですよ。
フライパンの上にある水分。フライパン使うとき火をつけて飛ばしますよね。
あんな感じになったことがありまして・・・最悪でした
新陳代謝を促してくれますアミノ酸やコイクセノライドの作用によって、お肌の新陳代謝が活発になり、ターンオーバーも整ってきます。それによって、古い角質化〜新しい角質へ生まれ変わり、肌への栄養も届きやすくなっていきます。
美白効果残念ながら、ハトムギ自体には美白効果はありません。
しかし、新陳代謝を高め、ターンオーバーを整えるお手伝いはしてくれます。
肌は常に生まれ変わるもの
生まれ変わったお肌には、くすみ・よごれはありません。
なので、透明度はアップするかもしれませんね
この様なものと組み合わせてみても良いかもしれませんよね | トミーリッチハトムロン肌つるん 20g 当社限定セット 【 ハトムロン肌つるん 美容マスク 】 ハトムギエキスクリーム ヨクイニン 角質粒用クリーム ハトムギクリーム ヨクイニンクリーム 通販 価格:3,780円 |
 | 価格:1,620円 |
肌荒れの原因は人によってさまざまです。
便秘やビタミン不足・紫外線や乾燥等・・・
外と内から、働きかけ良い美肌つくりをしていきたいですね
 | 【第3類医薬品】 本草 ヨクイニン錠S 540錠 あす楽対応 価格:1,980円 |
イボ治療＜新陳代謝+水分補給
思い切って液体窒素で、イボ治療してみました。現在、皮膚科に受診中。
理由は、アレルギー反応で顔の皮膚が腫れあがってしまったこと。
「すべての化粧品を見直そう
」」と思ったきっかけとなった出来事です。内服のみの通院でしたが、
この際だから、以前から気になっていた小鼻の周りの赤み・ほっぺの一部分の赤み等
一緒に治療してもらおうと思って
まずは、イボから
結構あって、
顔全体で、5か所くらい治療しました。
その時の治療費は、２０００円もかからなかったと思います。
元々飲んでいるお薬も処方してもらっての値段です。
液体窒素での治療自体は、そんなに莫大な治療費はかからないようですね。
どんなイボで、痛みはどうだったの市販のお薬でも治療は可能だと思いますが、
私は、皮膚科の先生に相談することにしたんです。
イボにも種類が色々あって、
一番気になっているのが、「ウイルス性のイボ」
治療方法を間違えれば、かえってイボを増やしてしまうと思ったんです。
なので、皮膚科の先生に相談しました。
イボは、
黒く・平たく・硬い物でした。
「そのうち治る」と思っていたのですが、その逆で、
イボは大きく成長するばかり。
その時、写メ撮っておけば良かったのにと、後で後悔
治療後の写メはこちら
ピンクの丸え囲んだ中央の部分が、少し赤くなっているのがわかりますか
まだ、完全完治ではないのです。途中経過です。
私のイボの大きさは、5ミリ程度かな
綿棒みたいなものに、液体窒素を付けて、患部に押し付ける感じです。
医学的な言葉を並べると、
液体窒素で急激に患部を冷やし、低温やけど起こさせ、患部の下の正常組織に刺激を与える治療方法。
私は、
「先生、焼いてください
」て言いましたけどね痛みは・・・
ちくちくとした感じ。
先生が液体窒素を患部に付けてるときに、我慢できない痛みを感じたら、
勿論、「痛い」と言っても大丈夫です。
30秒も患部に液体窒素を当てていることは、めったにないと思いますので・・
耐えられるかと思いますよ。
その後の経過ですが、
チクチクとした痛みが、翌日までありました。
徐々に痛みは消え
患部は、やけどの後みたいに水膨れに
この時は、無理に潰さず、放置
することが大切。2・3日でかさぶたになり、
1週間もしない間に
かさぶたが、ポロリと取れました
その後は、特に問題なし
まぁ、毛穴・シミが・・・・目立つ写真ね
先生に聞いてみました。イボのできる理由まずは、
新陳代謝の低下
日本人の肌は、イボができやすい
そして、
とにかく水分
って、言ってました。
ということは、
新陳代謝の低下を予防し、水分補給をしっかりすれば
イボの出来にくいお肌に変身するってことになりますね
私のイボは、大きくなってしまって自力ではどうにもできなくなってしまいましたが、
出来れば小さいうちに何とかしたいものですね。
2018年07月06日
寝ながら作ろうすっぴん美肌♡
私のお気に入り | ■ポスト投函■クラブ すっぴんパウダー （ホワイトフローラルブーケの香り） 価格:1,295円 |
一日中使えるこの
パウダー。夜寝る前、美容液やクリームのべたつき防止化粧直しや、ファンデーションがわりにお風呂上りのちょっとしたお出かけや、お化粧をするのがめんどくさい日に、
基礎化粧品＋日焼け止め＋ベビーパウダー+すっぴんパウダーをつけています。
すっぴんパウダーの前にベビーパウダーを付ける理由は
すっぴんパウダーは固形タイプなんですね。
基礎化粧品を使用した後のお肌はしっとりしています。
そのしっとりしたお肌の表面上にある基礎化粧品の水分を、パフが微量に吸い取ってしまい、
何度も使用していると、固形のパウダーに水分が移行してしまい、硬くなってしまいます。
湿気を帯びた固形
になってしまい衛生的にも悪いのと、せっかくのサラサラパウダーが威力を発揮できなくなるからです。
なので、
ベビーパウダーを薄くたたくように使用して、その後、すっぴんパウダーを使用しています。
ベビーパウダーの主要成分は二つ。
その他を、すっぴんパウダーで補えれば良いかな〜
と言うような感覚で使用しています。
朝の洗顔の時の、
もっちり・しっとり感がたまらないんですがね
透明感アップきめの細かい粒子が、お肌に優しくなじみます。
毛穴・くすみをカバーし、自然なん仕上がりを実感
すっぴんでいるよりもお肌に優しい知らず知らずのうちに受ける、たばこの煙やほこり。
嫌な思いをしたことはありませんか
わたしは、結構あるのですが、すっぴんパウダー使用中でお悩み解消です
洗い流さなくてもオッケースキンケア処方なので、つけたまま寝れますよ
彼氏とのお泊りデートや、旅行などすっぴんを見せたくないときには必需品ですね。
洗い流さなくてもよいからと言っても、お肌のために、一日一回は洗いましょう。
今現在、私が使用している物です。
専用のパフも付いていて、とても可愛い
ホワイトフローラルブーケと、パステルローズの香りの、二種類あります。私は、ホワイトフローラルブーケを使用しています。
 | ■ポスト投函■クラブコスメチックス クラブ すっぴんパウダー（パステルローズの香り） 26g 価格:1,295円 |
ほんのり薫匂いが、心地よいです。
 | クラブクラブ すっぴんクリーム マシュマロマット（パステルローズの香り） 価格:920円 |
こちらのアイテムと併用で使用しても良いみたいですね。
やっぱり、これにした決め手はこれかなすっぴんパウダーの成分をよく見ると、シリカが入っていることがわかりました。
シリカは日本語で「ケイ素」を表すミネラルです。
亜鉛もそうですが、シリカは体内では作れません
亜鉛は、皮膚に良いとされている物質の一つです。
シリカもそうなんです。
皮膚に多く含まれ、コラーゲンやヒアルロン酸などを結び付け、お肌の潤いを保つ成分
潤いがなくなれば、弾力もなくなり、しわ・たるみになりやすいお肌になります。
シリカは年齢と共に減り、
４０歳代になると殆ど作られなくなります。
お肌の老化も、シリカ不足が一つの原因なんですね。
自分のお肌を見て、とっても納得してしまう
血管の弾力を保つ・骨の形成を補う等、
シリカは、
若々しく体を保つ為にも、とても重要な成分なんですね。
身近にある食べ物や飲み物で、積極的に補い
いつまでも綺麗で美しくありたいですね
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2018年07月03日
万能 + ベビーパウダー + お安いわ
大人でも使えるベビーパウダー幼い時、お風呂上がりにお使いました。
お尻・背中・わきの下。
「あせもが出きると大変よ
」と言われながら付けた記憶がうっすらとあります。
正直、大人になってからは使いませんでしたね。
懐かしいですね
こんな感じの
缶が、洗面台に並んで置いてありました。 | ジョンソン・エンド・ジョンソン ジョンソン ベビーパウダー プラスチック容器 140G【jnj03bpp4】 価格:278円 |
その後は、長い年月を経て
自分の子供が産まれたときに、
おむつかぶれ・あせも・肌荒れの予防目的で使用したのを覚えています。
特に、問題なく使用していました。
使い始めたきっかけはもともとアレルギーもあったので、
お肌に良いものを求め
基礎化粧品だけでも月に数万円するものを使用していました。
とっても良いのですが・・・
家計のやり繰りが大変
色々考え
低刺激でお肌に優しく、コスパの良いもの
で、たどり着いたのが
ベビーパウダーですね。
それからもう一つの決め手は、
乳液を塗った後のべたつきを何とかしたい
という思いもありましたよ。
乳液やクリームが枕にくっついてしまうのではないか・・・
なんて思って、横を向いて寝るのを躊躇していましたね。
今では、向きを気にすることなく、安眠です
先日、首にあせものような湿疹ができてしまい、
通っている皮膚科で塗り薬を処方してもらいました。
ベタベタするんです。その塗り薬
なので、
上から薄っすらとベビーパウダーつけてみました。
べたつき感から解放せれ、何の反応もなく湿疹は改善方向に向かってまーす
これ使い始めて三ヶ月くらいのベビーパウダーです
残り少ないのですが、もう少し持ちそうですね
缶の中 内側の線くらいまではありましたよ。
サラサラ感 継続中私は、朝 洗顔後基礎化粧品でお肌を整え、日焼け止めクリームを塗った後
ベビーパウダーで仕上げます。
一日中べたつきなく過ごせている日が多いですね。
汗をかいても サラッとしています。
気になるときは、
洗顔もせずそのまま化粧水をスプレーで吹きかけ、
日焼け止めを塗って、また、ベビーパウダーで仕上げています。
日頃、ファンデーションはあまり使用しないので・・・
勿論、お化粧をするときもあります。
そんな時は、
乳液タイプのファンデーション＋ベビーパウダー薄っすらと+お気に入りの粉
で、仕上げています。
お肌には特に問題なく使用できています。
どちらかというと、
自然で塗った感じなし
と言ったほうが伝わりやすいかな
お気に入りの粉については、長くなりそうなのでまた、後日にします。
その他にも、
かかとカサカサのかかとにクリーム+ベビーパウダー
入浴後 わきの下汗をしっかり拭きとった後に使用しています。
サラサラ感持続の秘密は主要成分は、でんぷんベビーパウダーの主要成分は、コンスターチというトウモロコシのでんぷんでできています。
コンスターチの特徴は、吸水性があるということ。
余分な水分や油分を吸い取ってくれます。
更に
乾きすぎると吸った水分を放出してくれます。
なので、
お肌を程度な環境に保ってくれるんですね
また、
タルクも、ベビーパウダーの主要成分で使用されています。
以前、アスベスト混入の情報が流れたことがありましたが、
日本国内で販売されているベビーパウダーのタルクは、
国や企業の高い安全基準に基づいて販売されているため、危険性はないとされています。
タルクは、
肌への吸着性が高く、水分を引き上げ、撥水させる働きを持ちます。
化粧品の原料にもなっています。
どんな時に使用できるのお化粧直しファンデーションの後に使用したり、お化粧直しにも使用できます。
今では、持ち運びに便利な固形タイプのベビーパウダーもありますよ。
ベビー薬用固形パウダー 45g 医薬部外品あせも 汗疹 ベビーパウダー タルカムパウダー 天花粉 天瓜粉 てんかふん 固形 固形パウダー パウダー 携帯便利 持ち運び 無香料 価格:464円 |  |
粒子が細かくてお肌にヒットする感じがうれしいです
制汗剤として使用ベビーパウダーには、汗やニオイを抑える作用があります。抗菌作用としての働きですね。
私は、入浴後、水分をしっかりとりベビーパウダーを塗布。
朝は、そのまま市販の制汗剤を使用しています。
合わせて使用することで、ほど良くサラサラ
ムレ・あせもの予防にストッキングをはいた後の足のムレ・太ももや膝の裏の汗ムレ
気
になりますよねそんな時は、ストッキングをはく前・お出かけ前に気になる部分に塗布。
あせも等ができてしまってからでは、かえって逆効果になることもあるので注意してください。
あくまでも、予防対策で
ベビーパウダー自体には、美白効果や、日焼け止めの効果はありません。
私は、基本 素肌の保護を目的として、
様々な商品を組み合わせてしようしています。
塗っている感じがないこと
大人から子供まで、様々な用途で使用できること
が、
とても気に入っています。
2018年07月01日
年齢 × 紫外線 ＝ しみ大量発生！- ハイドロキノン
１７５０円なら、試してみようかな ふと鏡を見ると顔面に大きなシミ
以前から シミがあるのは知っていたけど・・・
年齢のせいなのか
濃くなっているような
元々あまり奇麗ではない素肌
みずみずしくプルプルした ベビーフェイスに憧れて、何年になるのかな
40代お肌に先はない
どんどん衰える
気合を入れてシミと戦うぞ
さっそく、
インターネットで、シミと検索。
できれば、美容整形や皮膚科には行かず、
現在使用している基礎化粧品にプラスα出来るものを
と思い探してみました。
すると、
ハイドロキノン・肌の漂白・軟膏の文字が
 | EXFOLE HD-5クリーム 5g 【エクスフォーレ、HD5、HD-5、クリーム、ハイドロキノン】 価格:1,750円 |
早速注文し、使用開始
一ヶ月ほど使用している物をアップしてみました。
届いたときの感想- 手のひらサイズで以外に小さかった。
- クリーム状でクリーム色
- 無臭
ハイドロキノンって何シミの原因であるメラニン色素の合成を阻止する働きのある成分で、「肌の漂白剤」と言われるほど、
メラニン色素をつくる細胞（メラノサイト）そのものを減少させる成分です。
メラノサイトを作らせないように働きかけ、皮膚のターンオーバーにより、皮膚は、メラニン色素の少ない、きれいな肌に置き換えられることになります。
皮膚のターンオーバーって重要なんですね。
欧米では「美白」＝ハイドロキノン
が、主流みたいですね。
日本では、医院・クリニックで「シミ・そばかす」等の治療で使用されています。
また、ハイドロキノンは天然にも存在する成分みたいですね。
イチゴ類・麦芽・コーヒー・紅茶・細菌類・海洋生物種の副産物などに含まれているようですね。
肌の漂白そんな強い薬・使っても大丈夫なの敏感肌ですが、私は全く問題なし
でした。ハイドロキノンは、肌の漂白と言われるほど。
強い作用によって、約1％以下の人に刺激やアレルギー反応・炎症を起こす場合があります。
心配な方は、必ずパッチテストを、行ってくださいね。
私のようにめんどくさがり屋さんは、
お肌がピリピリ・赤くなった・痒い等いつもとあり得ない症状が出た場合は、使用を中止し、皮膚科の受診をお勧めします。
パッチテストってこんな感じです。
ちょっと見ずらいですね。お許しくださいませ
腕の内側に塗り24時間様子をみます。
何も問題が無ければ、少量から使用を開始してください。
写メの腕に塗ってあるものは、HD-5クリームを使用しています。使用方法と注意事項洗顔後、いつもの化粧水で整えたあとに使用私も初めて知ったのですが、化粧水を塗った後が良いらしいです。
軟膏を塗った後に化粧水を使用すると、軟膏が水によってにじんでしまい、健康なお肌に悪い影響を与えて しまうそうです。
クリームや美容液は、ハイドロキノンを塗ってから使用してください。
薄く刷り込むようになんでもそうですが、「早く治ってほしい
」そんな気持ちのあせりから、たっぷり使ってしまいがち。かえって症状を悪化させたり、健康なお肌への影響も出できてしまう原因とないますので注意しましょう。
綿棒を使用してシミの部分に薄く塗ることを心がけましょう。
朝・夕の使用でもよいけれど・・・ハイドロキノンは、紫外線の影響を受けやすいと言われています。
しっかりと紫外線対策ができれば良いのですが・・・
それができないからシミができちゃった訳で・・・
なので私は夜のみ使用中
で、こんな感じ
画面が、HD-5クリームを使用してから一週間くらい。右側は、約一ヶ月くらいです。 |  |
一般的に使用を開始して8週間で改善が見られない場合は、使用を中止する。
そして、
シミの原因がメラニン色素でない場合も改善は得られません。
私の場合は、完全にニキビ跡のシミと分かっていたので使用した。
それに、
使ってみて何の変化もなかたっら辞めればいいか
ぐらいの軽い気持ちでスタートした感じもあります。
でも、
まだもう少し使ってみようと思います
最後に本来シミは古い角質と共に消えていくものなのそうです。
皮膚のターンオーバーの過程で出てくるもので、それをシミと認識するだけのこと。
ターンオーバーって重要なんですね
ターンオーバーを正常に戻すには時間がかかると思いますが、気長にやっていこうと思います。
| EXFOLE HD-5クリーム 5g 【エクスフォーレ、HD5、HD-5、クリーム、ハイドロキノン】 価格:1,750円 |
