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7月測定

『60.4kg』でした。

誤差のうちだけど、少々減った。
先月からマイナス0.4kg。
もっと減量出来てると思ったのだが...。
昨日の飲み会で飲み過ぎ&食べ過ぎでしょうかねぇ。
もっとカラダをシャープにしないと、キレのある動きは...デキナイ。

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