逆流性食道炎　糖質制限による改善方法

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ある逆流性食道炎についてのTwitterをみると

逆流性食道炎の原因が胃酸過多なのか、胃酸過少なのか

によって飲む薬も変わってくるらしい。

原因もわからず、医者が出す薬を飲んでも逆効果の可能性

もある。

全然よくならないって言う人もいてるので、それは原因が

はっきりわかってないからだと思う。

後、症状がひどいと四六時中、逆効果食道炎のことばかり

考えて、どうすればいいかネットで調べてずっとスマホ

ばかり見てることが悪い影響を及ぼすようです。

座りぱなしや、姿勢が悪いのもよくなく。

結局は、なるべく逆流性食道炎のことを忘れて、


楽しいことを探してそれに没頭し、適度にウォーキング

したりして身体を動かし、スマホはほとんど見ずに

ストレスがないよう生活するのが一番の薬みたいです。





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